Tuyển nữ Việt Nam tập luyện ngay khi bão Wipha suy yếu ở Quảng Ninh
Sáng 23-7, đội tuyển nữ Việt Nam tiếp tục có buổi tập thứ hai trong đợt tập huấn tại Quảng Ninh. Sau những ngày thời tiết xấu vì ảnh hưởng của bão Wipha, bầu trời đã hửng nắng nhẹ, gió biển mát lành, tạo điều kiện thuận lợi để toàn đội tập trung vào các bài rèn sức bền và tăng cường thể lực.
Nhiều bài tập của ĐT nữ Việt Nam được thiết kế riêng cho điều kiện cát biển, như dẫn bóng qua chướng ngại vật, dứt điểm cầu môn trong không gian mở, giúp nâng cao kỹ thuật kiểm soát và khả năng xử lý bóng trong áp lực.
Huỳnh Như và đồng đội trong buổi tập ở Quảng Ninh sáng 23-7
Bên cạnh đó, toàn đội còn trải qua các bài tập thể lực đòi hỏi sự phối hợp và sức mạnh như kéo dây chun đôi, chạy giật lùi kết hợp tăng tốc đối kháng, cùng phần chạy bền liên tục 40 phút có bóng. Những bài tập này giúp cầu thủ cải thiện sức bền, tăng sức mạnh nhóm cơ và khả năng hồi phục trong thi đấu cường độ cao.
Theo kế hoạch, buổi chiều cùng ngày, đội sẽ quay lại sân vận động Cẩm Phả để tập luyện chiến thuật với bóng trên mặt sân cỏ tự nhiên. Đây là bước chuẩn bị quan trọng cho Giải vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á 2025, nơi tuyển nữ Việt Nam đặt mục tiêu bảo vệ ngôi vị hàng đầu khu vực.
Thầy trò HLV Mai Đức Chung nằm cùng bảng A với Thái Lan, Indonesia, Campuchia, thi đấu tại Hải Phòng. Các đội sẽ thi đấu vòng tròn một lượt để chọn ra hai đội đứng đầu mỗi bảng vào bán kết (ngày 16-8). Trận tranh hạng Ba và chung kết dự kiến diễn ra ngày 19-8.
