'Vũ sắt' Minh Tiệp phát phì sau khi lấy vợ trẻ, giờ giảm cân 12kg, vóc dáng cải thiện ra sao?

Minh Tiệp của những năm 2000 là 'soái ca' màn ảnh với nhiều vai diễn lớn nhỏ như: Hà Nội, Hà Nội; Ban mai xanh; Lập trình cho trái tim... Trước khi kết hôn, anh có vóc dáng thư sinh, điển trai, tuy nhiên khí cưới vợ, Minh Tiệp tăng cân trông thấy, gương mặt tròn trịa hơn so với trước. Hồi năm 2012, nam diễn viên còn tiết lộ anh đã tăng tới 18 kg sau khi lấy vợ. Lý do được Minh Tiệp chia sẻ, vì chính những món ăn ngon do bà xã nấu khiến anh không ngừng ăn.

Có thời điểm Minh Tiệp chạm ngưỡng cân nặng gần tạ. Đó là lúc anh vào vai Vũ 'sắt' trong phim "Quỳnh búp bê".

Tuy nhiên, sau đó cảm thấy cân nặng không ổn, nam diễn viên quyết định giảm cân. Anh cho biết: "Đã gầy 12 kg. Lúc quay Quỳnh búp bê hơi mập do một phần vai diễn yêu cầu. Bí quyết rất đơn giản, sáng sớm cõng vợ xuống bể bơi, bơi 20 vòng, sau đó lên bờ đấm lưng cho vợ. Không có gì bằng tập luyện, chỉ có tập mới đẹp được"

Ngoài việc đi bơi, ăn uống "bóp mồm, bóp miệng" hơn, Minh Tiệp còn tham gia hoạt động ngoài trời như đánh golf.

Không chỉ vậy, nam diễn viên 7X còn bận rộn với nhiều công việc khác nhau nên cân nặng của anh giữ ổn định.

Nhờ siết cân nặng hợp lý nên Minh Tiệp giữ được sắc vóc trẻ trung và đắt show trong nhiều sự kiện.

Nhờ siết cân nặng nên sức khỏe của anh cũng tốt hơn.

Nam diễn viên nổi tiếng năm nào giờ hạnh phúc viên mãn bên vợ trẻ kém 12 tuổi.

Đỗ Quyên (th)