5 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn dứa thường xuyên

Ăn dứa thường xuyên đã được chứng minh có khả năng giảm viêm và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho cơ thể vì nó chứa chất bromelain.

Dưới đây là những điều có thể xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dứa thường xuyên.

PHƯƠNG LÊ

Theo VERYWELLHEALTH

Nguồn PLO: https://plo.vn/5-loi-ich-bat-ngo-cho-suc-khoe-khi-an-dua-thuong-xuyen-post857067.html