6 thực phẩm người sống thọ gần như không bao giờ đụng tới
Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc quyết định tuổi thọ và chất lượng cuộc sống khi về già.
Những người sống đến 100 tuổi thường được gọi là centenarians từ lâu đã trở thành đối tượng nghiên cứu của các chuyên gia nghiên cứu về "Vùng Xanh" (Blue Zones).
Theo chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner, người dành nhiều năm tìm hiểu các "Vùng Xanh" (như Okinawa - Nhật Bản, Sardinia - Italy hay Singapore) – nơi có tỷ lệ người sống thọ cao bất thường – chế độ ăn của họ có một điểm chung rất rõ ràng: họ không chỉ ăn uống lành mạnh mà còn tránh xa một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn hiện đại.
Tin nóng
Khi xác định không bao giờ mua nổi nhà, tôi giải phóng mình khỏi áp lực phải thành công ở tuổi 30, thấy tự do vì có thể 'cả đời không rực rỡ' theo tiêu chuẩn xã hội.
Xạ đen được nhiều người dùng vì tốt cho sức khỏe, vậy uống nước xạ đen có giảm mỡ máu?
Đi bộ và chạy đều dễ thực hiện, hợp với cả trẻ lẫn già, nam lẫn nữ, nhưng chạy bộ 30 phút vào buổi sáng hay đi bộ 60 phút buổi tối tốt cho sức khỏe hơn?
Hành động cứu người của bác sĩ Tiến đã góp phần lan tỏa hình ảnh người thầy thuốc tận tâm, sẵn sàng hành động trong mọi hoàn cảnh.
Hơn 30 năm theo dõi Ngoại hạng Anh qua màn hình nhỏ, anh Phan Sĩ Từ (Đà Nẵng) chưa từng nghĩ có ngày sẽ đặt chân đến nước Anh.
Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với vi rút gây bệnh dại.
Tin mới
Kết quả xổ số miền Bắc, xổ số miền Trung hôm nay, 17-3, được các công ty xổ số kiến thiết: Đắk Lắk, Quảng Nam, Quảng Ninh công bố.
Trong cuộc sống, không phải lúc nào chúng ta cũng dễ dàng hiểu rõ người khác. Tuy nhiên, chỉ cần ghi nhớ 4 câu nói đơn giản này, bạn có thể nhìn rõ hơn tính cách của một người và tránh được nhiều phiền muộn trong các mối quan hệ.
Theo thông tin được chia sẻ hôm thứ hai, 16/3/2026, của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Mỹ, từ tháng 9/2025 đến giữa tháng 2/2026 có ít nhất 7 trường hợp ở 3 tiểu bang của nước này (5 người ở California, 1 ca tại Florida và 1 trường hợp ở Texas), gồm cả trẻ em, bị ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn E. coli liên quan đến phô mai cheddar làm từ sữa tươi chưa thanh trùng của Công ty Raw Farm, có trụ sở tại bang California, Mỹ.
Moon Ji In cho biết em bé dự kiến chào đời vào tháng 8 tới.
Trong thời gian ngắn, trên địa bàn Tiên Phước (TP. Đà Nẵng) liên tiếp ghi nhận các ổ dịch dại, nâng tổng số lên 5 ổ. Cơ quan y tế cảnh báo nguy cơ lây lan trong cộng đồng khi tình trạng thả rông vật nuôi và không tiêm phòng vẫn còn phổ biến.
XSMN 17/3/2026. Kết quả xổ số hôm nay ngày 17/3. Trực tiếp KQXSMN ngày 17/3. KQXSMN 17/3. Kết quả xổ số miền Nam ngày 17/3/2026.
Sự kết hợp giữa cà phê và chanh đã trở thành một xu hướng bùng nổ trên TikTok.
Sống chậm lại, ta biết chấp nhận sự vô thường để bớt khổ đau, biết trân quý hiện tại để sống sâu sắc hơn, và biết dũng cảm bước tiếp khi có ai đó phải rời xe, bởi phía trước vẫn còn cả một hành trình rộng dài đang chờ.