92 học viên tham gia khóa tập luyện Yoga cơ bản
Sáng ngày 9/9, Ban Thường vụ Công đoàn Viên chức tỉnh phối hợp Nhà Văn hóa Lao động Công đoàn Đồng Tháp tổ chức khai giảng khóa tập luyện Yoga cơ bản cho 92 học viên là cán bộ, công chức, viên chức, lao động đến từ các công đoàn cơ sở trực thuộc.
Ban Tổ chức, huấn luyện viên khóa học chụp ảnh lưu niệm cùng các học viên
Khóa tập luyện Yoga cơ bản do huấn luyện viên Lê Trần Yến Thy - Liên đoàn Yoga Việt Nam phụ trách giảng dạy vào buổi sáng các ngày trong tuần. Trong thời gian 1 tháng, các học viên được giảng viên cung cấp kiến thức lý thuyết nền tảng và hướng dẫn các tư thế căn bản làm quen với bộ môn Yoga; các lỗi thường gặp và cách điều chỉnh để giảm tối thiểu chấn thương, tăng tối đa lợi ích khi tập luyện Yoga.
Các học viên thực hiện động tác môn Yoga căn bản theo hướng dẫn của huấn luyện viên
Phát biểu tại lễ khai giảng, đồng chí Lê Xuân Trường - Chủ tịch Công đoàn Viên chức tỉnh, Trưởng Ban Tổ chức nhấn mạnh, Yoga là bộ môn thể thao giúp cho cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng, mang tới tinh thần lạc quan cho người tập luyện. Đồng thời mong muốn, các nội dung của khóa học sẽ giúp cán bộ, công chức, viên chức, lao động hình thành thành thói quen luyện tập Yoga thường xuyên nâng cao sức khỏe, góp phần hoàn thành tốt nhiệm vụ công tác…
