Ai không nên sử dụng tam thất?

Thời gian sử dụng tam thất tốt nhất là uống vào buổi sáng nếu muốn tăng cường miễn dịch và chống lão hóa, hạn chế uống buổi tối để tránh bị khó ngủ.

Đặc tính tam thất là cây thảo ưa những nơi có bóng râm và ẩm mát, thường mọc ở trên những vùng núi cao từ 1.500m. Vì vậy, ở Việt Nam, Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Lạng Sơn, Lai Châu... là những nơi xuất hiện nhiều tam thất nhất.

Trong cây tam thất, rễ là bộ phận được dùng để làm thuốc nhiều nhất. Rễ cây tam thất mang thường được mang về rửa sạch, phơi hoặc sấy cho khô, sau đó sẽ phân loại ra rễ củ, rễ nhánh, thân rễ. Theo Đông y học cổ truyền, tam thất vị ngọt, hơi đắng, có tính ấm, vì vậy rất hiệu quả để cầm máu, giảm đau, giảm sưng tấy, triệu chứng hoa mắt, chóng mặt sau khi sinh…

Có nên sử dụng tam thất hàng ngày?

Tuy nhiên, việc sử dụng tam thất hàng ngày cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là một số điều cần lưu ý:

Liều lượng khuyến nghị: không nên dùng tam thất quá liều vì có thể gây ra các tác dụng phụ. Một số nghiên cứu cho thấy, liều dùng an toàn thường từ 1 đến 2 gam mỗi ngày, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lâu dài.

Tác dụng phụ: việc sử dụng tam thất lâu dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, mẩn ngứa hoặc ảnh hưởng đến huyết áp. Những người có bệnh lý về tim mạch, huyết áp hoặc đang dùng thuốc điều trị huyết áp cao nên thận trọng khi sử dụng tam thất.

Tương tác thuốc: tam thất có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc làm loãng máu hoặc thuốc huyết áp. Do đó, nếu bạn đang dùng thuốc điều trị các vấn đề sức khỏe này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nếu bạn có huyết áp thấp, việc sử dụng tam thất có thể làm tình trạng huyết áp giảm thêm.

Ai không nên sử dụng tam thất?

Mặc dù tam thất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng nó. Dưới đây là những đối tượng cần thận trọng hoặc không nên sử dụng tam thất:

Phụ nữ mang thai và cho con bú: phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh sử dụng tam thất, vì các tác dụng của nó đối với thai nhi hoặc trẻ sơ sinh chưa được nghiên cứu đầy đủ.

Người đang bị rối loạn đông máu hoặc dùng thuốc làm loãng máu: tam thất có khả năng làm tăng tuần hoàn máu và có tác dụng như một chất làm loãng máu. Do đó, những người có vấn đề về đông máu hoặc đang sử dụng thuốc làm loãng máu (như warfarin) cần tránh sử dụng tam thất, vì có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

Người bị huyết áp thấp: Tam thất có thể làm tăng tuần hoàn máu, và nếu bạn có huyết áp thấp, việc sử dụng tam thất có thể làm tình trạng huyết áp giảm thêm và gây ra triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi hoặc ngất xỉu.

Người bị dị ứng hoặc mẫn cảm với thảo dược: những người có tiền sử dị ứng với các loại thảo dược, đặc biệt là các sản phẩm từ Panax (như nhân sâm), cần phải cẩn thận khi sử dụng tam thất. Nếu có dấu hiệu dị ứng (như phát ban, ngứa, hoặc sưng), cần ngừng sử dụng ngay lập tức.

Người mắc bệnh lý về tim mạch nghiêm trọng: những người mắc các bệnh lý nghiêm trọng về tim mạch (như suy tim nặng) cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tam thất, vì nó có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của họ.

Người có bệnh lý về gan hoặc thận: vì tam thất có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, những người có vấn đề về gan hoặc thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Người đang phẫu thuật: nếu bạn dự định thực hiện phẫu thuật, nên ngừng sử dụng tam thất ít nhất 2 tuần trước phẫu thuật, vì tam thất có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu và gây nguy cơ chảy máu trong và sau phẫu thuật.

Mây Hạ