Cách phòng bệnh ngoài da thường gặp ngày hè

Một số bệnh ngoài da thường gặp vào mùa nóng

Phát ban nhiệt

Phát ban nhiệt là tình trạng tổn thương da khi tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, làm bít lỗ chân lông quá nhiều khiến mồ hôi không thoát ra được. Phát ban nhiệt dễ xảy ra ở trẻ sơ sinh do có lỗ chân lông nhỏ hơn người lớn. Mùa nóng có thể ngăn ngừa những nốt mẩn ngứa nhỏ này bằng cách mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí, giữ cho da khô và thoáng mát nhất có thể.

Mụn nhọt

Đây là hiện tượng nhiễm khuẩn mủ cấp và gây hoại tử tổ chức ở nang – lông do tụ cầu vàng. Nhọt có thể xảy ra ở mọi nơi trên cơ thể. Một số vùng đặc biệt khi bị nhọt rất nguy hiểm như vùng quanh mũi miệng. Nhọt mọc ở vùng này dân gian thường gọi là đinh râu, là nơi dễ nhiễm tụ cầu ác tính vùng mặt, có thể biến chứng nhiễm khuẩn huyết hoặc viêm tắc tĩnh mạch xoang hang rất nguy hiểm.

Da bị cháy nắng

Da bị cháy nắng và bong tróc thường xuất hiện khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài vào mùa hè. Da sạm đen và gây lão hóa sớm, vì vậy hãy mặc quần áo dài tay để chống nắng, thoa kem chống nắng và đeo kính râm, đội mũ rộng vành hoặc ô để bảo vệ da khỏi tia UV.

Bệnh ngoài da liên quan đến mùa hè nóng nực. Một số bệnh chúng ta có thể chăm sóc và phòng tránh. Nhưng nếu có các triệu chứng nghiêm trọng, nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị thích hợp nhất.

Viêm da tiếp xúc do côn trùng và viêm da dị ứng

Trong mùa hè, da tiếp xúc với côn trùng hoặc bị côn trùng đốt thường dẫn đến viêm da tiếp xúc kích ứng. Khi bị viêm da do tiếp xúc với côn trùng, da thường bị đỏ, ngứa, sau đó có thể xuất hiện một số mụn nước, mụn mủ nhỏ tại vùng da tiếp xúc. Điều trị viêm da tiếp xúc do côn trùng thường dùng các loại kem kết hợp corticoid và kháng sinh như fucidin H, flucicort.

Các cách phòng bệnh ngoài da mùa hè

Bệnh lý về da thường có nhiều loại do nhiều nguyên nhân khác nhau, để phòng tránh các bệnh da trong mùa nắng nóng, chúng ta nên mặc áo chất liệu mềm nhẹ thoáng mát, luôn đảm bảo giữ vệ sinh sạch sẽ, nhất là vùng bị tổn thương. Nên tránh các loại thực phẩm làm tình trạng da nặng thêm, đặc biệt là với các bệnh mề đay, dị ứng...

Một số vùng đặc biệt khi bị nhọt rất nguy hiểm như vùng quanh mũi miệng.

Cần tăng cường thực phẩm lành mạnh tốt cho da nên tăng cường vào mùa hè, trong đó ưu tiên các loại rau xanh và trái cây.

Tăng cường uống nước chanh, dưa hấu, nước dừa...vì chanh và các loại trái cây thuộc họ cam quýt rất tốt cho làn da. Vitamin C và các loại axit amin như proline và lysine trong thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, giúp làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Dưa hấu rất giàu vitamin C, chống lão hóa da. Ngoài ra, loại quả này có 90% là nước, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể. Nước dừa giúp lưu thông máu đến da tốt hơn. Loại quả này còn chứa hàm lượng kali cao, cung cấp nhiều dinh dưỡng và oxy, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.

Không mặc quần áo chung, không sử dụng chung đồ cá nhân và khi biết người có bệnh về da có khả năng lây cho người khác thì không nên nằm chung giường, chiếu, đắp chung chăn. Không tự ý uống thuốc, bôi thuốc khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Ngoài ra, cần tránh sử dụng các loại mỹ phẩm, xà phòng có tính tẩy rửa mạnh khi đang bị các bệnh ngoài da.

Khi nghi ngờ bị bệnh về da, nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để biết được bệnh, tình trạng của bệnh cũng như có chỉ định điều trị thích hợp cho từng người.

BS. Nguyễn Văn Hưng