Chế độ ăn trước đợt biểu diễn của BlackPink
Jennie và Rosé ưa thích tập thể dục, trong khi đó Ji Soo và Lisa chỉ luyện vũ đạo để giữ dáng. Các thành viên BlackPink thường ăn uống khá thoải mái, không ăn kiêng.
Jennie: Chia sẻ trong một bài phỏng vấn vào năm 2018, Jennie cho biết cô sẽ cảm thấy chán nản nếu chỉ theo đuổi một kiểu bài tập thể dục duy nhất. Do đó, nữ ca sĩ 25 tuổi tập cả yoga bay và pilates. Theo Jennie, khi bạn tìm được một hình thức tập thể thao phù hợp với bản thân, hãy gắn bó với bộ môn đó và biến thời gian tập thể thao thành "một phần tất yếu trong cuộc sống".
Lisa: Thần tượng người Thái thường được gọi là búp bê sống nhờ vóc dáng đẹp, tỷ lệ cơ thể chuẩn như người mẫu với chân dài, eo thon, cổ cao và khuôn mặt nhỏ. Chia sẻ về bí quyết giữ dáng trong show Thanh xuân có bạn 2, Lisa cho biết cô không ăn kiêng và không thường xuyên tập thể dục. Thay vào đó, nữ rapper tập nhảy.
Rosé: Nữ ca sĩ 24 tuổi nổi tiếng với vòng eo siêu nhỏ, nhiều người từng nhầm tưởng vòng eo của Rosé chỉ khoảng 48-50 cm. Tuy nhiên, trong chương trình Mask Singer, thành viên BlackPink từng đính chính số đo eo của bản thân là 60 cm. Thực tế, thể chất người của Rosé không dễ tăng cân. Do đó, cô không cần tuân theo chế độ ăn uống quá nghiêm khắc, thay vào đó chỉ cần ăn thực phẩm sạch và giàu dinh dưỡng.
Ji Soo: So với ba thành viên còn lại, Ji Soo có vóc người "đậm" hơn. Cô không có phần eo con kiến như Lisa, Rosé hay Jennie, nhưng bù lại người đẹp sinh năm 1995 có vòng hông nở nang quyến rũ. Khán giả phương Tây thậm chí cho rằng Ji Soo là người có thân hinh gợi cảm nhất trong BlackPink. Nói về bí quyết giữ dáng, Ji Soo cho biết cô chỉ tập nhảy và hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Nguồn Znews: https://zingnews.vn/che-do-an-truoc-dot-bieu-dien-cua-blackpink-post1225877.html