Cơ bụng của Jang Won Young

Ngày 18/3, Jang Won Young chia sẻ loạt hình ảnh mới trên trang cá nhân. Nữ thần tượng khoe khéo cơ bụng săn chắc khi diện crop top cùng áo khoác. Cây bút của News1 đánh giá cao vóc dáng thon gọn cùng chiều cao ấn tượng của cô. Ảnh: for_everyoung10.

Vòng eo của Jang Won Young bắt đầu gây chú ý vào đầu năm 2022. Nữ thần tượng tự tin diện đồ khoe eo sau thời gian dài tập luyện chăm chỉ. Bên cạnh đó, việc rèn luyện giữ dáng giúp cơ thể Jang Won Young trở nên dẻo dai hơn. Ảnh: for_everyoung10.

Năm 2018, trong chương trình Produce 48, Jang Won Young không thể thực hiện những động tác uốn dẻo cơ bản. Cơ thể của nữ thần tượng trở nên dẻo dai hơn sau 2 năm tập pilates. Cô tập trung vào những bài giúp rèn luyện sự linh hoạt, tốt cho vùng cơ trung tâm. Ảnh: Nate.

Theo Healthline, việc tập các bài tăng sức mạnh của nhóm cơ trung tâm giống Jang Won Young giúp giảm đau lưng, hông. Khi bộ phận này khỏe và mềm dẻo hơn sẽ giúp ổn định và hỗ trợ cơ thể. Ngoài ra, thói quen tập pilates giúp cải thiện tư thế, khắc phục tình trạng mất cân bằng cơ bắp. Duy trì tập luyện hỗ trợ ngăn ngừa chấn thương. Ảnh: Naver, Theqoo.

Jang Won Young dành thời gian tập yoga dây. Cô cho biết bộ môn giúp thư giãn và tập trung vào bản thân. Theo Healthline, yoga dây cải thiện tính linh hoạt, cân bằng. Bên cạnh đó, bộ môn này tốt cho sức khỏe tinh thần của người tập. Ảnh: for_everyoung10.

Jang Won Young là người kiểm soát cơ thể một cách nghiêm ngặt. Ngoài những thói quen tập luyện, nữ thần tượng chú tâm đến chế độ ăn uống. Cô không ăn đồ ăn vặt vào đêm khuya. Jang Won Young giữ dáng bằng chế độ nhịn ăn gián đoạn. Cô không ăn đủ 3 bữa một ngày. Ảnh: Nate.

Jang Won Young là thành viên nhóm nhạc nữ IVE. Tên tuổi cô nổi tiếng sau chương trình Produce 48. Thần tượng 18 tuổi đang là gương mặt được nhiều nhãn hàng ưu ái. Miu Miu tuyên bố cô là đại sứ thương hiệu ở Hàn Quốc. Trong khi đó, nhóm nhạc IVE có nhiều hợp đồng quảng cáo với thương hiệu mỹ phẩm, trang sức. Ảnh: Beloved, News1.

Sách hay dành cho các tín đồ thời trang

Thanh lịch kiểu Pháp là một trong ba tác phẩm đình đám về chủ đề phong cách Pháp - Parisian Chic. Quỷ cái vận đồ Prada mang lại cái nhìn cận cảnh vào thế giới của tạp chí và thời trang. Dress Code đưa ra những cách kết hợp thường ngày cho những bộ trang phục bình dị.

Giai Kỳ