Cơ thể xuất hiện dấu hiệu này, coi chừng thận đang suy yếu

Sưng phù, đặc biệt ở chân, mắt cá chân, là triệu chứng khá điển hình của bệnh thận. Ảnh: Pexels.

Bệnh thận có thể âm thầm tiến triển trong cơ thể suốt nhiều năm mà không gây ra bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Đến khi cơ thể bắt đầu xuất hiện dấu hiệu bất thường, bệnh có thể đã ở giai đoạn tiến triển.

Đó là thực tế đáng lưu ý mà bác sĩ Vishal Saxena, Phó Chủ tịch Khoa Thận học và Ghép thận tại Bệnh viện Max Gurugram, muốn mọi người hiểu rõ. Theo bác sĩ Saxena, bệnh thận đôi khi phát triển mà không biểu hiện bất kỳ dấu hiệu đặc trưng nào, trong khi những triệu chứng ban đầu lại có thể dường như không liên quan đến thận.

Chẳng hạn, một người có thể mệt mỏi kéo dài nhiều tháng và cho rằng nguyên nhân là căng thẳng công việc, hoặc nhận thấy mắt bị sưng húp và nghĩ rằng mình chỉ có một đêm ngủ không ngon. Trong khi đó, vấn đề thực sự có thể đang âm thầm diễn ra tại một cơ quan mà họ đã không nghĩ đến trong nhiều năm.

Cơ thể có thể đang cảnh báo điều gì?

Theo Times of India, mặc dù bệnh thận thường không gây triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, vẫn có một số dấu hiệu đáng lưu ý, đặc biệt vì mọi người thường dễ quy chúng cho những nguyên nhân khác.

Sưng phù là một trong những dấu hiệu phổ biến. Theo bác sĩ Saxena, khi chức năng thận suy giảm, cơ quan này không thể đào thải hiệu quả lượng nước và natri dư thừa ra khỏi cơ thể, từ đó có thể gây phù ở chân, bàn chân và vùng quanh mắt.

Tình trạng bọng mắt, sưng húp dưới mắt vào một số buổi sáng thường bị cho là hậu quả của việc ăn mặn vào tối hôm trước. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang gặp khó khăn trong việc loại bỏ lượng nước và natri dư thừa khỏi cơ thể.

Mệt mỏi cũng là một dấu hiệu khác cần lưu ý. Theo bác sĩ Saxena, tình trạng mệt mỏi kéo dài và suy nhược có thể xuất hiện khi chức năng thận suy giảm, bởi điều này liên quan đến thiếu máu và sự tích tụ các chất thải trong máu.

Khi thận hoạt động kém đi, các chất thải vốn cần được lọc và đào thải bắt đầu tích tụ trong cơ thể. Đồng thời, cơ thể cũng có xu hướng sản xuất ít hơn loại hormone cần thiết cho quá trình tạo và duy trì các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.

Sự kết hợp của những yếu tố này dễ gây ra cảm giác mệt mỏi kéo dài, uể oải và thiếu năng lượng, đến mức ngủ đủ giấc hay uống cà phê cũng không giúp cải thiện đáng kể.

Những thay đổi khi đi tiểu cũng là dấu hiệu cần lưu ý, nhưng đây lại là một trong những triệu chứng dễ bị bỏ qua nhất. Người gặp vấn đề về thận có thể nhận thấy lượng nước tiểu tăng hoặc giảm bất thường, nước tiểu có bọt hoặc xuất hiện máu trong nước tiểu.

Đặc biệt, nước tiểu có bọt thường bị nhiều người xem nhẹ và cho rằng không đáng lo. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu protein đang rò rỉ vào nước tiểu, một trong những biểu hiện sớm khi thận bắt đầu gặp vấn đề.

Ngoài ra, một số triệu chứng khác có thể xuất hiện như ngứa dai dẳng, khô da, buồn nôn, chán ăn và khó tập trung.

Bên cạnh đó, huyết áp cao kéo dài cũng là dấu hiệu đáng chú ý, bởi thận có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng tăng huyết áp. Đây là mối quan hệ hai chiều: thận tham gia điều hòa huyết áp, trong khi thận bị tổn thương có thể khiến huyết áp tăng lên.

Huyết áp cao kéo dài lại tiếp tục gây tổn thương cho thận, khiến chức năng thận suy giảm thêm. Vòng xoắn này có thể âm thầm diễn ra trong nhiều năm trước khi người bệnh nhận ra vấn đề.

Bệnh thận có thể âm thầm tiến triển trong cơ thể suốt nhiều năm mà không gây ra bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Ảnh: Shutterstock.

Không nên hoảng sợ nhưng cũng đừng bỏ qua

Bác sĩ Saxena nhấn mạnh những triệu chứng trên không đồng nghĩa chắc chắn một người đang mắc bệnh thận, bởi chúng cũng có thể xuất hiện do nhiều bệnh lý hoặc nguyên nhân khác.

Ví dụ, mắt cá chân sưng sau một chuyến bay dài không thể được xem là bằng chứng của bệnh thận. Vì vậy, không nên chỉ dựa vào một danh sách triệu chứng trên mạng để tự chẩn đoán.

Tuy nhiên, nếu nhiều dấu hiệu xuất hiện đồng thời hoặc kéo dài, đặc biệt ở người mắc tiểu đường, tăng huyết áp hoặc có yếu tố nguy cơ bệnh thận, việc đi khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết là điều nên làm.

Do bệnh thận thường diễn tiến âm thầm và ít biểu hiện triệu chứng ở giai đoạn đầu, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể giúp phát hiện sớm những bất thường ở thận. Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm chức năng thận và kiểm tra nước tiểu để đánh giá khả năng lọc của thận cũng như phát hiện dấu hiệu tổn thương.

Bên cạnh đó, huyết áp cũng là chỉ số cần được theo dõi. Tăng huyết áp kéo dài có thể gây tổn thương thận, trong khi chức năng thận suy giảm lại khiến huyết áp tăng cao hơn, tạo thành một vòng luẩn quẩn làm bệnh tiến triển.

Những người mắc tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh thận nên trao đổi với bác sĩ về việc kiểm tra chức năng thận định kỳ.