Có thuốc điều trị Hội chứng không dung nạp lactose không?

1. Nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh của Hội chứng không dung nạp lactose

Nguyên nhân chính của hội chứng không dung nạp lactose là sự thiếu hụt enzyme lactase. Enzyme này có nhiệm vụ phân hủy lactose thành hai monosaccharides là glucose và galactose để cơ thể có thể hấp thu và sử dụng.

Khi cơ thể thiếu lactase, lactose không được tiêu hóa và sẽ đi xuống đại tràng, nơi chúng bị lên men bởi vi khuẩn, gây ra các triệu chứng như:

Đau bụng
Chướng bụng
Tiêu chảy
Đầy hơi
Buồn nôn (đặc biệt là khi tiêu thụ một lượng lớn sản phẩm chứa lactose)

Chẩn đoán hội chứng không dung nạp lactose thường dựa trên triệu chứng lâm sàng và một số xét nghiệm như: Xét nghiệm dung nạp lactose, xét nghiệm khí thở hydrogen...

Hội chứng không dung nạp lactose là tình trạng cơ thể không thể tiêu hóa lactose, một loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa.

2. Thuốc nào điều trị Hội chứng không dung nạp lactose?

Mặc dù không có thuốc điều trị dứt điểm hội chứng không dung nạp lactose, nhưng có một số biện pháp để kiểm soát triệu chứng và cải thiện chất lượng sống cho bệnh nhân:

2.1 Bổ sung men vi sinh

Bổ sung men vi sinh Limosilactobacillu dòng DSM 17938 và Lactobacillus acidophilus dòng DDS-1 là những phương pháp điều trị, hỗ trợ thành công trong hội chứng không dung nạp lactose. Để cải thiện hơn, người bệnh có thể vừa bổ sung dòng men trên vừa sử dụng sữa uống lên men trong bữa ăn hằng ngày cũng góp phần cải thiện hội chứng này.

2.2 Bổ sung enzyme lactase

Bổ sung enzyme lactase giúp cung cấp enzyme cần thiết để phân hủy lactose trong thực phẩm, giảm thiểu các triệu chứng khi bệnh nhân tiêu thụ sản phẩm chứa lactose. Các sản phẩm này có sẵn dưới dạng viên nén, viên sủi, hoặc dạng lỏng.

Nên uống enzyme lactase khoảng 30 phút trước khi ăn các thực phẩm chứa lactose, như sữa, kem, phô mai hoặc các sản phẩm từ sữa khác. Liều lượng enzyme lactase có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng không dung nạp lactose và từng loại sản phẩm. Nên tham khảo hướng dẫn sử dụng trên nhãn hoặc tư vấn bác sĩ/dược sĩ để tìm liều lượng phù hợp.

Dù enzyme lactase có thể giúp giảm các triệu chứng, nhưng không thể giúp cơ thể "chữa khỏi" tình trạng thiếu enzyme này. Hơn nữa, mức độ hiệu quả có thể khác nhau tùy vào từng người.

2.3 Sử dụng sữa và thực phẩm không chứa lactose

Ngoài việc bổ sung enzyme lactase, người bệnh cũng có thể chọn các sản phẩm thay thế sữa không chứa lactose, như sữa không lactose, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, hoặc các sản phẩm từ sữa đã xử lý để loại bỏ lactose.

Các sản phẩm này có thể giúp tiêu thụ các thực phẩm từ sữa mà không gặp phải các triệu chứng của hội chứng không dung nạp lactose.

Người bệnh nên chọn các sản phẩm thay thế sữa không chứa lactose.

2.4 Sử dụng các loại thuốc giảm triệu chứng (nếu cần thiết)

Để kiểm soát các triệu chứng như đau bụng và tiêu chảy, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc hỗ trợ như thuốc chống tiêu chảy (loperamide), nếu bệnh nhân gặp phải tình trạng tiêu chảy sau khi tiêu thụ sản phẩm chứa lactose.

Đôi khi việc tư vấn dinh dưỡng là cần thiết để giúp bệnh nhân thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin D, do các sản phẩm từ sữa là nguồn chính của những chất này.

3. Những điều cần lưu ý đối với người mắc Hội chứng không dung nạp lactose

Đối với người mắc Hội chứng không dung nạp lactose cần lưu ý một số điều dưới đây giúp kiểm soát các triệu chứng và duy trì sức khỏe tốt:

- Theo dõi triệu chứng và điều chỉnh chế độ ăn uống: Mỗi người có mức độ không dung nạp lactose khác nhau. Do đó, việc theo dõi triệu chứng và điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng. Hãy ghi chép lại các thực phẩm và mức độ triệu chứng của bạn để xác định những loại thực phẩm có thể tiêu thụ và những thực phẩm cần tránh.

Lactose không chỉ có trong các sản phẩm sữa mà còn có thể có trong một số thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm chế biến công nghiệp như: Bánh kẹo, bánh quy hoặc bánh ngọt; nước sốt, gia vị; thực phẩm chế biến sẵn (như thịt chế biến sẵn hoặc thực phẩm đông lạnh)...

Một số loại thuốc hoặc vitamin có thể chứa lactose như một thành phần tá dược, vì vậy nếu cần dùng thuốc hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về thành phần của thuốc.

- Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng: Khi hạn chế hoặc tránh các sản phẩm từ sữa, cần đảm bảo cơ thể vẫn nhận đủ các dưỡng chất quan trọng như canxi, vitamin D, và protein. Các thực phẩm thay thế sữa cần phải cung cấp đủ các chất này để đảm bảo sức khỏe xương và các chức năng khác.

+ Canxi: Ngoài sữa có thể bổ sung canxi từ các nguồn thực phẩm như rau lá xanh, hạt chia, đậu hũ, cá hồi, và cá mòi, sữa thay thế có bổ sung canxi.

+ Vitamin D: Để hỗ trợ hấp thu canxi, cũng cần bổ sung đủ vitamin D. Vitamin D có thể được bổ sung từ các thực phẩm như nấm, cá béo, và sữa thay thế có bổ sung vitamin D, cũng có thể nhận vitamin D từ ánh sáng mặt trời.

DS. Vũ Thùy Dương