Để có làn da đẹp

Chăm sóc da cho chị em phụ nữ tại Bệnh viện Da liễu Đồng Nai. Ảnh:A.Yên

Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Một quy trình chăm sóc da cơ bản gồm 4 bước. Trước hết là làm sạch da bằng cách tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và lớp make-up trên da. Tiếp đến là cấp ẩm đủ cho da. Tùy thuộc vào từng loại da mà chúng ta có thể chọn dưỡng ẩm phù hợp. Sau đó, thêm vào các hoạt chất làm sáng da/trị mụn/chống lão hóa phù hợp với nhu cầu của từng làn da. Bước cuối cùng trong chăm sóc da rất quan trọng đó là sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, giúp da chậm lão hóa cũng như giảm nguy cơ ung thư da.

Bác sĩ Thảo nhấn mạnh, kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cơ bản và cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn đang sử dụng kem chống nắng chưa đúng cách. Chúng ta nên dùng kem chống nắng phù hợp với từng loại da (da dầu, da khô, da thường, da hỗn hợp). Nên bôi kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 15-20 phút và lặp lại nhiều lần trong ngày (ít nhất 2 lần/ngày, khi tiếp xúc nắng nhiều hoặc đi bơi, chơi thể thao…). Nếu đổ mồ hôi nhiều, chị em nên thoa kem chống nắng mỗi 2-3 tiếng/lần, thoa kem chống nắng đủ lượng khoảng một đồng xu cho mặt, cổ. Lưu ý, cần che chắn thêm khẩu trang, mũ, kính râm, áo khoác để bảo vệ da toàn diện hơn, đặc biệt là khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Riêng với nám má, hiện Bệnh viện Da liễu Đồng Nai sử dụng công nghệ ánh sáng IPL, laser không xâm lấn da để có thể phá hủy sắc tố ở lớp bì mà không gây tổn thương da ở bề mặt. Ngoài ra, còn có các phương pháp như tiêm meso, peel da để hỗ trợ làm trắng da nhanh chóng và an toàn hơn. Các phương pháp này thường không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng và có thể thực hiện ngay.

An Yên (ghi)