Đón xem talkshow 'Chữa lành tinh thần với Belly dance'

Belly dance hay múa bụng có một lịch sử đặc biệt lâu đời, có nguồn gốc từ Trung Đông vào cuối những năm 1800. Ban đầu nó xuất hiện ở Ai Cập và những thế kỷ sau phát triển mạnh mẽ ở Ả Rập. Múa bụng mới của Ả Rập đã kết hợp nhiều điệu nhảy khác như múa ba lê, dân gian và thậm chí cả phong cách Latinh với phiên bản Ai Cập để tạo ra phong cách múa bụng nổi tiếng ngày nay.

Belly dance bùng nổ vào những năm 2000 và trở thành bộ môn nghệ thuật phổ biến trên toàn thế giới và khoảng năm 2008 bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam. Đặc thù của bộ môn giúp người tập cải thiện tư thế, giảm đau lưng do Belly dance làm săn chắc các cơ ở hông và eo. Các động tác lắc hông, xoay vòng tròn, hình số tám… sẽ giúp các khớp và dây chằng ở lưng dưới được linh hoạt và giảm tình trạng đau lưng. Bên cạnh đó, múa bụng còn mang lại nhiều lợi ích khác cho người tập.

Để giúp độc giả có thêm thông tin, kỹ năng về môn thể thao này, Báo Phụ nữ Việt Nam tổ chức buổi trò chuyện với chị Lê Minh Hải Anh - nhà sáng lập Trung tâm Hải Anh Belly dance, Quán quân độc diễn chuyên nghiệp quốc tế The Belly dance Queen 2024 để các chị em phụ nữ có thêm sự lựa chọn trong việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.

Mời quý vị và các bạn đón xem.

Nhóm PV