Tuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có một số nhóm người dưới đây được khuyến cáo nên hạn chế đi bộ.
Chia sẻ của vợ Quang Hải khiến nhiều người lo lắng.
Bụng chảy xệ làm mất thẩm mĩ, khiến nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp… Việc tăng cường các cơ này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tư thế, ngăn ngừa đau lưng, tăng cường thể lực tổng thể.
Bên cạnh các phương pháp điều trị y học hiện đại, xoa bóp bấm huyệt đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để đảm bảo khỏe mạnh?
Chị Vũ Thị Thủy đang được mẹ ruột chăm sóc tại Đắk Lắk, đợi sức khỏe ổn hơn mới quay lại Bệnh viện Ung bướu để điều trị. Bà Vũ Thị Lụa gửi lời cảm ơn bạn đọc đã quan tâm đến con gái.
Bệnh nhân S, 18 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau lưng nặng, tê buốt chân trái sau khi bị người bạn đùa giỡn nhảy lên lưng. Qua kiểm tra, các bác sĩ kết luận, đĩa đệm của bệnh nhân bị thoái hóa sớm và thoát vị.
Bệnh thận thường có diễn tiến âm thầm nên người bệnh khó phát hiện bệnh sớm cho tới khi đã đến giai đoạn nguy hiểm. Tuy nhiên, bệnh cũng có một vài dấu hiệu cảnh báo thận có vấn đề cần đi kiểm tra ngay.
Một người có thể bị đau lưng trên bên phải do căng cơ, thoát vị đĩa đệm, viêm xương khớp hoặc thậm chí là do các nguyên nhân nghiêm trọng hơn như gãy xương cột sống,... cần can thiệp y tế sớm.
Phượng Tú (28 tuổi) không thể đếm xuể số tiền đã bỏ ra để mua miếng dán nóng giảm mỏi cơ, thế nhưng, tình trạng vẫn không thuyên giảm.
Những vấn đề sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ vai gáy tưởng chừng chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi thì nay, tình trạng này dần trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ mới ngoài 20 tuổi.
Hiện nay cong vẹo cột sống là căn bệnh khá phổ biến. Đáng chú ý là số trẻ em bị cong vẹo cột sống chiếm từ 0,5 đến 1% dân số.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là 5 dấu hiệu phổ biến cho thấy thận của bạn đang gặp vấn đề và cần được chăm sóc kịp thời.
Một khảo sát ở Anh cho thấy ngày càng nhiều Gen Z xin nghỉ ốm với lý do đau lưng và đau cổ. Tỷ lệ này cao hơn so với nhóm nhân viên từ 59 tuổi trở lên.
Đau thắt lưng dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng lành tính khác như căng cơ thắt lưng hoặc thoát vị đĩa đệm, dẫn đến việc chẩn đoán bị trì hoãn và mất đi cơ hội điều trị kịp thời.
Sau nhiều tháng chịu đựng những cơn đau lưng cùng tình trạng tê bì tay chân và khó khăn trong việc di chuyển do thoát vị đĩa đệm tại đốt sống lưng L3, L4, người bệnh N.M.T. (43 tuổi, ngụ Long An) đã có thể đi lại nhẹ nhàng, thoải mái sau khi được điều trị tại Bệnh viện đa khoa Xuyên Á Long An.
Quỳnh Nga im lặng trước tin đồn hẹn hò với Việt Anh. Cô chia sẻ về quá trình tham gia chương trình Bước Nhảy Hoàn Vũ New.
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
Tỉnh Cà Mau có diện tích lúa – tôm lớn nhất vùng ĐBSCL. Để trồng vụ lúa trên đất nuôi tôm, người dân địa phương không sạ, cấy mà ném (thảy) mạ trên mặt đất để cây mạ dễ phát triển.
Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến, đặc biệt là đối với người lớn tuổi hoặc những người bị căng thẳng kéo dài. Phòng ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cải thiện giấc ngủ.
Để khắc phục triệt để bệnh đau lưng, cần phải tìm và giải quyết nguyên nhân căn bản bằng nhiều biện pháp khác nhau… Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng một số vị thuốc nam để hỗ trợ điều trị và phòng chống tích cực chứng trạng này.
Gù cột sống do nhiều nguyên nhân, mỗi nguyên nhân sẽ có biện pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là biện pháp điều trị gù cột sống do một số nguyên nhân chính...
Ban Thi đua - Khen thưởng TP Hà Nội công bố danh sách 10 cá nhân được xét tặng danh hiệu 'Công dân Thủ đô ưu tú' năm 2024. PGS.TS.Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Văn Thạch – Nguyên Phó giám đốc bệnh viện Hữu nghị Việt Đức là 1 trong 10 cá nhân được nhận danh hiệu này.
Thu Trang đã có món quà sinh nhật đầy ý nghĩa dành cho 'anh kép già' của mình.
Đang mang thai con đầu lòng, Yến Xuân có những thay đổi đáng kể về sức khỏe song vẫn giữ được vẻ khỏe khoắn, duy trì thói quen tập luyện thể dục.
Bác sĩ nghi ngờ cơn đau lưng của anh đó là triệu chứng ban đầu của bệnh nhồi máu cơ tim nhưng anh vẫn từ chối điều trị và không muốn kiểm tra thêm.
Uống cà phê sau 15h không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn khiến tình trạng đau lưng trở nên tồi tệ hơn.
Trước giờ Hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn được netizen đánh giá sở hữu EQ cao vì cô luôn có cách phản hồi tin đồn kịp thời lại thông minh, khéo léo.
Đau cột sống lưng là loại bệnh phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa trong thời gian gần đây.
Đoạn chia sẻ về sức khỏe của vợ thủ môn Đặng Văn lâm gây chú ý.
Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh đang bị đau ở vùng lưng trước ngày lên hội quân cùng đội tuyển Việt Nam.
Một người đàn ông bắt đầu nghề câu cá để giải tỏa căng thẳng đã phải run rẩy sau khi câu được một con cá mập khổng lồ nặng hơn 220kg.
Đi bộ là phương pháp giảm cân an toàn được nhiều người lựa chọn, dưới đây là cách đi bộ giảm cân nhanh nhất.