Đừng làm việc như cái máy, bạn cần nghỉ ngơi

Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, đi du lịch nếu thấy căng thẳng vì công việc. Ảnh: T.N.

Katie toát lên sự tự tin với đôi mắt xanh biếc. Cô là một doanh nhân truyền cảm hứng với những lời khuyên khôn ngoan giúp các doanh nhân khác phát triển công việc kinh doanh của họ, trong khi cô vật lộn với gia đình sáu người của mình.

Vào năm 2016, Katie cảm thấy chênh vênh. Vào thời điểm ấy, cô đang điều hành một doanh nghiệp bán lẻ thành công với những đề nghị bán buôn, cô thường xuyên di chuyển để diễn thuyết ở rất nhiều sự kiện, cô dạy những lớp học online về sống Sáng tạo, và cô sinh ra đứa con thứ tư.

Cô chia sẻ với tôi: “Đến cuối năm, công việc kinh doanh của tôi thành công, nhưng tôi thì kiệt sức. Gia đình tôi kiệt sức. Tôi chia năm xẻ bảy bản thân mình.” Lịch trình của Katie quá bận rộn và cô không thể đảm đương hết mọi việc.

Làm sao cô có thể từ chối những cơ hội đang đến, khi tất cả những điều đó đều giúp ích cho công việc kinh doanh của cô? Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy không có sự lựa chọn trong tình huống này, nhưng Katie quyết định dành cho mình chút không gian để suy nghĩ.

Cô tự thưởng cho mình một ngày nghỉ ngơi, và trong khoảng trắng đó cô đưa ra một vài quyết định lớn. Cô sẽ ngừng việc đi diễn thuyết khắp nơi, cô sẽ ngừng bán lẻ và tập trung vào việc bán bản quyền. Ít di chuyển hơn, ít phân tán sức tập trung hơn, tập trung nhiều hơn vào gia đình và những khách hàng quan trọng.

Cô phân vân "liệu sự hiện diện ít đi của cô có ảnh hưởng đến doanh thu hoặc tác động tiêu cực đến công việc kinh doanh không?" Nhưng cô không bao giờ hối tiếc.

Cô chia sẻ: “Nó nhắc nhở tôi rằng tôi đang kiểm soát thời gian và những kỳ vọng tôi đặt ra cho chính mình. Tôi có sự tự do và linh hoạt để đưa ra câu trả lời có hoặc không, và tôi cần sử dụng nó nhiều hơn. Tôi có sức mạnh để làm điều đó.”

Sự thay đổi có đáng sợ không? Điều đó không còn nghi ngờ. Liệu nó có khiến ta ngờ vực không? Đương nhiên. Liệu ta có cảm thấy nhẹ nhõm hơn nhiều không? Tất nhiên.

Mặc dù, Katie vẫn có sự ràng buộc để tiếp tục đưa công việc kinh doanh tiến về phía trước. Gia đình cô phụ thuộc vào thu nhập của cô và thực sự, Katie thích công việc của mình. Từ bỏ tất cả không phải là một lựa chọn.

Cô tự hỏi mình: Nếu cô không di chuyển nữa, cô có thể làm gì để giữ sự hiện diện của mình? Xây dựng kênh phát thanh của chính mình là một giải pháp lý tưởng. Thay vì nhận lời những sự kiện diễn thuyết trực tiếp, cô lựa chọn các hội nghị trực tuyến hoặc những buổi phỏng vấn trên kênh phát thanh hoặc blogs khác.

Cô chọn lọc hơn về những gì cô sẽ chấp nhận và phát hiện ra rằng: “Khi tôi nói 'có' ít đi, tôi có thể cho đi nhiều hơn. Tôi lựa chọn hành động, tôi thích thú về những việc tôi lựa chọn làm và tôi cảm thấy đam mê nhiều hơn.” Việc kinh doanh của Katie thành công và với sự tập trung mới tìm thấy, cô cũng thành công hơn.

Khi Katie và tôi nói chuyện, cô ấy nói, “Tôi lo lắng rằng mọi người sẽ quên mất tôi.” Cô nhanh chóng xin lỗi và nói rằng suy nghĩ này thật rỗng tuếch. Nhưng tôi không nghĩ nó rỗng tuếch tý nào. Tôi biết con người Katie, và cô không phải người ích kỷ. Cô rộng lượng và tốt bụng; cô tận tâm và kiên nhẫn với những đứa trẻ của mình kể cả khi cô không ngừng lo lắng rằng mình không đủ tốt. Cô là một người cho đi, không phải người đón nhận.

Đây là một sự thật không hoa mỹ, tất cả chúng ta đều muốn được nhìn nhận. Tất cả chúng ta đều muốn được thừa nhận. Chúng ta có niềm tin sai lầm rằng mình phải có mặt ở mọi nơi để được nhìn thấy. Tôi nghĩ chúng ta đều lo lắng về việc bị quên lãng. Chúng ta đều muốn lưu lại dấu vết trên thế giới này.

Thành công và ảo tưởng về việc làm tất cả khiến chúng ta cảm thấy mình đang được nhìn nhận. Trong thực tế, nó làm cho chúng ta căng thẳng và bị phân tán theo quá nhiều hướng để tạo ra sức ảnh hưởng mà ta muốn.

Vấn đề không chỉ nằm ở việc từ bỏ sự ràng buộc và từ chối. Bạn cần ràng buộc chính mình với những việc quan trọng. Nó là một cơ hội để bạn dành nhiều thời gian, năng lượng và sự tập trung vào nguyên nhân, con người và những vấn đề thật sự quan trọng với mình.

Tanya Dalton/ Best Books & NXB Công thương