Một số thao tác tưởng giúp làm sạch răng hiệu quả thực chất lại có thể làm mòn men răng, tổn thương nướu và giảm tác dụng của kem đánh răng.
Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng mà không biết điều này có thể làm giảm hiệu quả làm sạch.
Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất phát ở khoang miệng.
Nhúng bàn chải đã bôi kem đánh răng vào nước trước khi bắt đầu làm sạch răng miệng là thói quen của rất nhiều người; cách này liệu có đúng?
Việc đánh răng 2 lần/ngày là tiêu chuẩn chung của nhiều quốc gia trên thế giới, thế nhưng người Hàn Quốc thường đánh răng tới 3 lần mỗi ngày.
Hơi thở có mùi khiến nhiều người ngại giao tiếp. Tinh dầu răng miệng Lagin Temo là giải pháp giúp khử mùi hôi, làm thơm miệng, lại ngăn ngừa ố vàng răng.
Dù đánh răng đều đặn, vôi răng vẫn có thể hình thành theo thời gian. Việc cạo vôi định kỳ giúp giảm nguy cơ viêm nướu và bệnh nha chu.
Theo các chuyên gia nha khoa, có tới gần 30% bề mặt răng nằm ở kẽ răng là 'ổ trú ngụ' lý tưởng của vi khuẩn. Nếu bỏ qua việc dùng chỉ nha khoa, bạn có thể đối mặt với sâu răng, viêm nướu, hôi miệng và nhiều bệnh lý nha chu dù chăm đánh răng mỗi ngày.
Bằng cơ chế cung cấp hàng tỷ ion hoạt tính giúp hỗ trợ lợi khuẩn, công nghệ Microbiome trong kem đánh răng P/S Pro-Care trực tiếp duy trì trạng thái cân bằng sinh học của hệ vi sinh trong khoang miệng, từ đó củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên ngay trong thói quen vệ sinh hằng ngày.
Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
Việc đánh răng hàng ngày nhưng vẫn có mùi hôi đôi khi không phải do vệ sinh răng miệng kém mà có thể xuất phát từ lưỡi, nướu, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể.
Theo tin từ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương Hà Nội, bệnh viện đã triển khai hoạt động điều tra sức khỏe răng miệng cộng đồng tại Hà Nội (từ ngày 7 đến 9-5-2026) trong khuôn khổ đề tài khoa học và công nghệ cấp Bộ 'Nghiên cứu xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe răng miệng cộng đồng tại Việt Nam giai đoạn 2025-2030'.
Áp xe răng là một trong những bệnh lý răng miệng thường gặp, xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng tại vùng chân răng hoặc nướu, tạo thành ổ mủ. Không chỉ gây đau đớn, khó chịu, tình trạng này còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Cao răng tích tụ âm thầm nhưng là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu, viêm nha chu và mất răng sớm. Người dân không nên đợi đến khi đau hay chảy máu nướu mới đi cạo vôi răng.
Chảy máu trong miệng là tình trạng khá phổ biến, nhiều người từng gặp phải khi chải răng, dùng chỉ nha khoa hoặc sau khi ăn nhai. Phần lớn các trường hợp không nguy hiểm, nhưng cũng có khi đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý răng miệng hoặc sức khỏe toàn thân.
Các chuyên gia y tế tiết lộ nhiều người thường bỏ sót bước vệ sinh răng miệng này dù nó quan trọng không kém việc đánh răng.
Dù chăm đánh răng mỗi ngày, nhiều người vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi. Nguyên nhân thường bị bỏ qua lại nằm ở bề mặt lưỡi.
Sau một ngày mệt mỏi, nhiều người thường bỏ qua việc vệ sinh răng miệng buổi tối và nghĩ rằng sẽ đánh bù vào sáng hôm sau, thế nhưng đây là sai lầm tai hại.
Tụt lợi là một tình trạng khá phổ biến và thường xuyên gặp phải khi sức khỏe răng miệng không tốt. Tụt lợi xảy ra là do chăm sóc và vệ sinh răng miệng không tốt nhưng khi hiện tượng này xảy ra sẽ làm cho răng bệnh nhân ê buốt mỗi khi đánh răng, khó vệ sinh và nhiều vấn đề khác.
Sâu răng là bệnh lý phổ biến gây đau, ê buốt và có thể tiến triển nặng nếu không điều trị. Một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, nhưng không thay thế chăm sóc nha khoa.
Lấy cao răng là bước cần thiết để làm sạch những mảng bám tích tụ lâu ngày mà việc chải răng không thể loại bỏ.
Việt Nam hiện có hơn 90% người dân có bệnh về răng miệng, trong đó hơn 85% trẻ em 6-8 tuổi có sâu răng sữa, còn sâu răng vĩnh viễn gia tăng theo tuổi. Đa số người dân chưa có thói quen thăm khám răng miệng định kỳ dẫn đến tình trạng bệnh lý răng miệng chỉ được phát hiện khi đã chuyển biến nặng, khiến việc điều trị kéo dài.
Cao răng hình thành khi bạn không vệ sinh răng miệng đúng cách. Nếu không được loại bỏ, cao răng có thể gây bệnh nướu, sâu răng và nhiều vấn đề răng miệng khó chịu khác.
Theo các bác sĩ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, chăm sóc sức khỏe răng miệng cần bắt đầu từ những thói quen đơn giản hằng ngày như chải răng đều đặn và đúng cách, góp phần bảo vệ hàm răng chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh lý răng miệng.
Khoảng 520 học sinh tại Đồng Tháp được khám và tư vấn sức khỏe răng miệng, hưởng ứng Ngày Sức khỏe răng miệng Thế giới (20/3).
Tại Việt Nam, theo kết quả Điều tra Sức khỏe Răng miệng toàn quốc hơn 90% người dân mắc các bệnh lý răng miệng ở các mức độ khác nhau. Đa số người dân chưa có thói quen thăm khám răng miệng định kỳ dẫn đến tình trạng bệnh lý răng miệng chỉ được phát hiện khi đã chuyển biến nặng, khiến việc điều trị kéo dài...
Không ít người chăm đánh răng, hạn chế bánh kẹo nhưng vẫn bị sâu răng tái đi tái lại. Nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy, 'thủ phạm' có thể không chỉ là đồ ngọt như nhiều người vẫn nghĩ.
Đau răng là biểu hiện thường gặp của nhiều bệnh lý răng miệng và có thể xảy ra ở bất kỳ ai, không phân biệt độ tuổi. Đau nhức răng kéo dài gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt, ăn uống và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Răng miệng là môi trường cư trú của hàng trăm loại vi khuẩn khác nhau. Trong đó, nhiều vi khuẩn có lợi tham gia vào quá trình tiêu hóa và bảo vệ khoang miệng. Tuy nhiên, nếu mất cân bằng hệ vi sinh, các vi khuẩn có hại sẽ phát triển mạnh, gây ra nhiều bệnh lý răng miệng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Sâu răng là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ em. Nhiều cha mẹ cho rằng răng sữa bị sâu không cần điều trị vì sau này sẽ được thay thế bằng răng vĩnh viễn. Quan niệm này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ.
Đánh răng hàng ngày góp phần loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn, ngăn ngừa sâu răng, giảm hôi miệng và nguy cơ mắc các bệnh về nướu.
Ghép lợi (ghép nướu) là một phương pháp nha khoa giúp khắc phục tình trạng tụt lợi, lộ chân răng hoặc thiếu mô lợi bảo vệ. Đây là một thủ thuật tinh tế, đòi hỏi sự chính xác của bác sĩ và sự hợp tác kiên trì của người bệnh.
Mùi thuốc lá bám trong khoang miệng sau khi hút khiến hơi thở trở nên khó chịu, làm giảm tự tin khi giao tiếp. Để hạn chế tình trạng này, có thể áp dụng một số mẹo đơn giản nhằm loại bỏ các hợp chất gây mùi và cải thiện sức khỏe răng miệng.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Việc duy trì thói quen sử dụng chỉ nha khoa đôi khi thật phiền toái nhưng có một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn cần cải thiện sức khỏe răng miệng: chỉ nha khoa có mùi hôi sau khi sử dụng.
Đánh răng quá mạnh, chỉ đánh buổi sáng, không vệ sinh lưỡi hay bảo quản bài chải không đúng cách... là những sai lầm hủy hoại sức khỏe răng miệng.
Các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng… không được thăm khám và điều trị kịp thời trở thành nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất răng sớm ở người trẻ.
Hôi miệng là tình trạng phổ biến, gây mất tự tin và ảnh hưởng trực tiếp đến giao tiếp hàng ngày. Ngoài việc vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống cũng quyết định đáng kể đến độ thơm mát của hơi thở.
Các bác sĩ chỉ ra rằng sau 60 tuổi, tốt nhất nên thay đổi thói quen đánh răng sau đây để duy trì sức khỏe răng miệng.
Việc lấy cao răng được khuyến cáo nên thực hiện định kỳ 3 – 6 tháng/lần để tránh những tác hại do cao răng gây ra. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo ngại rằng việc lấy cao răng thường xuyên có thể làm yếu men răng. Vậy, trong những trường hợp nào không nên lấy cao răng?
Có người chọn đánh răng trước bữa ăn sáng, nhưng cũng có người lại chọn làm ngược lại, vậy cách nào mới đúng?
Chảy máu chân răng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề răng miệng hoặc sức khỏe toàn thân.
Những biến đổi sinh lý và nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng lớn đến răng và nướu, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng phổ biến.
Sức khỏe răng miệng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Các thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện như kẹo và nước ngọt có gas chính là 'kẻ thù' số 1 gây sâu răng, viêm nướu.