Giảm áp lực trong Kỳ thi tuyển sinh trung học phổ thông

Trường THCS Quang Trung (A Lưới) ôn tập môn tiếng Anh cho học sinh

Chọn trường vừa sức, ôn tập bài bản

Phan Hoàng Huy Thông, học sinh lớp 9/4 Trường THCS Nguyễn Tri Phương đăng ký nguyện vọng 1 vào chuyên Sử, Trường THPT chuyên Quốc Học - Huế. Đặt ra mục tiêu cao nên Huy Thông chủ động ôn tập kiến thức từ sớm. Huy Thông chia sẻ, em thích lịch sử nên quyết định đăng ký thi vào lớp chuyên Sử, dù trước đó định hướng của em là thi vào chuyên Văn. Với môn sử, ngoài kiến thức trong sách giáo khoa, em còn đọc thêm các kiến thức xã hội, các vấn đề thời sự, chính trị để có kiến thức tổng quát cũng như rèn luyện các kỹ năng làm bài thi. Em sẽ dành thời gian thư giãn, giữ tinh thần thoải mái để chuẩn bị bước vào phòng thi với sự tự tin cao nhất.

Ở miền núi A Lưới, không khí ôn tập chuẩn bị cũng rất sôi nổi và nghiêm túc, thể hiện quyết tâm vượt khó của học sinh nơi đây. Phạm Quỳnh Anh, học sinh lớp 9/1 Trường Trung học cơ sở (THCS) Quang Trung cho hay, em đăng ký thi vào Trường Phổ thông dân tộc nội trú thành phố Huế cùng Trường THPT A Lưới và Trường THPT Trường Sơn. Chúng em khá lo khi thi theo chương trình giáo dục phổ thông mới nên ôn tập kỹ, rà soát lại những kiến thức mình chưa nắm chắc để củng cố thêm.

Trường THCS Quang Trung vẫn tổ chức ôn tập cho học sinh đến hết tuần này. Đội ngũ giáo viên đồng hành cùng học sinh không chỉ trong học tập mà còn trong việc giữ vững tinh thần, giải tỏa áp lực tâm lý. Các trường chủ động xây dựng kế hoạch ôn thi, phân luồng học sinh theo trình độ để hỗ trợ tốt nhất. Những học sinh có sức học trung bình được tăng cường phụ đạo, trong khi nhóm học sinh có năng lực khá, giỏi được bồi dưỡng kiến thức nâng cao. Ở giai đoạn nước rút, các thầy cô giáo còn tư vấn kỹ năng làm bài, giúp học sinh nắm chắc cấu trúc đề thi và phân bổ thời gian làm bài hợp lý.

“Sau khi hoàn tất chương trình năm học, nhà trường tổ chức ôn thi cho học sinh, tạo điều kiện cho các em tiếp cận chuyên sâu với định hướng học tập phù hợp. Năm nay là năm đầu tiên thi theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018 nên trường tập trung vào cấu trúc đề với những điểm cần lưu ý cho học sinh”, cô giáo Ngô Quang Bảo Ngọc, Phó Hiệu trưởng Trường THCS Chu Văn An (quận Thuận Hóa) cho biết.

Các trường cũng tư vấn cho học sinh đăng ký dự thi theo nguyện vọng, năng lực và phù hợp với định hướng nghề nghiệp. Trước khi lựa chọn nguyện vọng, các em học sinh tìm hiểu về trường mình yêu thích, tham khảo điểm chuẩn năm trước, rà soát năng lực cũng như khoảng cách di chuyển từ nhà đến trường thuận tiện mới đăng ký nguyện vọng phù hợp. Phan Hoàng Huy Thông kể, em sắp xếp theo thứ tự ưu tiên từ trên xuống, nguyện vọng đầu tiên là Trường THPT chuyên Quốc Học – Huế, các nguyện vọng 2, 3 thấp hơn để đạt mục tiêu đặt ra.

Đề thi không đánh đố, tỷ lệ chọi giảm

Kỳ thi tuyển sinh THPT năm học 2025 - 2026 diễn ra vào 2 ngày 2 - 3/6. Đây là năm đầu tiên kỳ thi vào lớp 10 được tổ chức theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018 và Thông tư số 30/2024/TT-BGDĐT ngày 30/12/2024 của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) về việc ban hành quy chế tuyển sinh trung học cơ sở và tuyển sinh trung học phổ thông. Theo ông Nguyễn Tân, Giám đốc Sở GD&ĐT, kỳ thi năm nay không có thay đổi lớn so với những năm trước, nhằm giữ ổn định và tạo tâm lý tốt nhất cho thí sinh.

Một điểm mới được đánh giá tích cực là năm nay thí sinh được đăng ký tới 3 nguyện vọng, thay vì 2 như trước, giúp tăng khả năng trúng tuyển và giảm áp lực lựa chọn trường cho học sinh. Một tín hiệu tích cực nữa là tỷ lệ chọi vào lớp 10 năm nay thấp hơn so với năm trước. Điều này mở ra nhiều cơ hội hơn cho học sinh, miễn là các em có chiến lược ôn tập hợp lý và lựa chọn nguyện vọng đúng với năng lực bản thân.

Cấu trúc đề thi năm nay được xây dựng theo hướng bám sát chương trình, không sử dụng ngữ liệu trong sách giáo khoa, phù hợp với năng lực học sinh. Đề thi các môn đảm bảo đủ 4 mức độ: nhận biết, thông hiểu, vận dụng và vận dụng cao, trong đó phần nhận biết và thông hiểu chiếm từ 50% - 60%. “Nội dung chủ yếu là kiến thức lớp 9. Đề thi không mang tính đánh đố mà nhằm đánh giá đúng năng lực học sinh. Học sinh nắm vững kiến thức trên lớp là có thể làm bài tốt”, ông Tân nhấn mạnh.

Giai đoạn cận kề kỳ thi thường khiến nhiều học sinh và phụ huynh lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, điều quan trọng là giúp học sinh giữ vững tinh thần, tránh học dồn, học nhồi gây căng thẳng và mệt mỏi. Thay vào đó, các em nên ưu tiên hệ thống lại kiến thức, nghỉ ngơi hợp lý và giữ tinh thần lạc quan, tránh áp lực, lo lắng quá mức. Các nhà trường cũng lưu ý phụ huynh hỗ trợ con em duy trì nhịp sinh hoạt ổn định, ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc trong những ngày cuối cùng trước kỳ thi. Với sự chuẩn bị nghiêm túc từ các trường, tinh thần chủ động của học sinh và sự đồng hành sát sao từ gia đình, các thí sinh hoàn toàn có thể bước vào kỳ thi với tâm thế tự tin, vững vàng, sẵn sàng chinh phục mục tiêu phía trước.

Bài, ảnh: MINH HIỀN