Sau nhiều tháng nỗ lực, điều các em cần làm lúc này là giữ sức khỏe, giữ sự tự tin và bước vào phòng thi với tâm thế tốt nhất.
Trước kỳ thi quan trọng trong cuộc đời, có thể nhiều học sinh sẽ chịu cảm giác lo âu, áp lực. Tuy nhiên, đêm trước kỳ thi, các em cần nghỉ ngơi, đi ngủ sớm để giữ tinh thần tỉnh táo nhất cho ngày mai làm bài thi đạt hiệu quả cao nhất.
Áp lực lớn nhất của nhiều học sinh trước kì thi tốt nghiệp THPT thường không nằm ở kiến thức, mà ở nỗi lo không đạt được kì vọng của bản thân và gia đình. Đây là trạng thái tâm lí khá phổ biến khi thí sinh đứng trước một dấu mốc quan trọng. Thí sinh cũng cần lưu ý giữ bình tĩnh để xử lý sự cố.
'Không cần cố học thêm kiến thức mới. Điều quan trọng lúc này thí sinh giữ sự ổn định về tâm lý, sức khỏe và niềm tin vào những gì mình đã chuẩn bị', PGS.TS. Hoàng Trung Học, Trưởng khoa Tâm lý – Giáo dục, Học viện Quản lý Giáo dục chia sẻ với thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT năm 2026.
Chiều 9/6, Báo Tiền Phong phát sóng livestream với chủ đề: 'Tự tin vào phòng thi - Bí quyết vàng trước kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026'.