Tạo dựng 5 thói quen hàng ngày để có cơ thể khỏe đẹp từ bên trong

Những thói quen hàng ngày có vai trò rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Muốn có cơ thể khỏe đẹp, tràn đầy năng lượng, bạn hãy tạo dựng những thói quen sau đây...

Phẫu thuật lác mắt - Giải pháp mang lại sự tự tin cho người bệnh

Lác mắt (hay còn gọi là lé) là tình trạng hai mắt không nhìn cùng một hướng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực và tâm lý, đặc biệt là ở trẻ em. Trẻ bị lác mắt thường gặp khó khăn trong việc nhìn rõ, dễ bị mỏi mắt và có nguy cơ cao bị nhược thị - tình trạng giảm thị lực không thể cải thiện bằng kính. Ngoài ra, trẻ bị lác thường cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp và gặp khó khăn trong học tập cũng như các hoạt động xã hội.

'Nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90 ăn 1 loại củ để trẻ lâu, có vóc dáng thon gọn ở tuổi 52

Nếu theo dõi trang cá nhân của 'nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90, khán giả sẽ thấy 1 món ăn xuất hiện rất nhiều lần trong bữa cơm của cô đó là khoai lang.

Móng tay sần sùi do thiếu chất gì, cách nào khắc phục?

Móng tay sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn cảnh báo cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc mắc bệnh nào đó. Để có móng tay khỏe đẹp, cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

6 mẹo giúp làn da tươi tắn trong ngày đèn đỏ

Sự thay đổi nội tiết trong chu kỳ kinh nguyệt có thể khiến làm da kém sắc. Để duy trì làn da khỏe đẹp, hãy lưu ý 6 mẹo nhỏ dưới đây...

'Quốc bảo nhan sắc Việt' mỗi năm chỉ tập bộ môn này một lần, vẫn giữ được đường cong sắc lẹm

Huyền My, mỹ nhân vạn người mê tập luyện bộ môn uốn người để có được thân hình hoàn mỹ.

Móng tay mềm, dễ gãy do đâu? Cách nào khắc phục?

Móng tay mềm yếu sẽ rất dễ gãy, gây mất thẩm mỹ cho bàn tay. Hơn nữa, móng tay mềm, gãy còn dẫn đến đầu móng tay xơ, dễ làm xước da nếu vô tình cào gãi... Nguyên nhân khiến móng tay mềm, dễ gãy là gì và cách nào khắc phục?

Fami Green Soy - Bí quyết giúp người dùng khỏe mạnh toàn diện, sống trọn vẹn cho trăm điều mình yêu thích

Ra mắt vào đầu năm 2024, dòng sản phẩm mới Fami Green Soy của Vinasoy đã mang đến một lựa chọn tối ưu cho người tiêu dùng cấp tiến, đồng thời cũng hướng họ đến mục tiêu 'Khỏe đẹp trăm phần, cân bằng cuộc sống'.

Plant-based: Xu hướng ăn để khỏe đẹp cần được khuyến khích

Plant-based hay plant-based diet là chế độ ăn dựa trên nền thực vật. Đây là một thuật ngữ rộng, bao gồm nhiều kiểu ăn uống khác nhau, từ việc không ăn hoặc uống bất kỳ sản phẩm động vật nào cho đến việc ăn một lượng vừa phải các sản phẩm có nguồn gốc động vật.

Ăn thiếu chất này bảo sao bạn gầy nhưng không đẹp

Hãy chú ý đến mức độ đói và thường xuyên kiểm tra trọng lượng, số đo cơ thể.

Quảng Ninh: Bà Nguyễn Thị Phương làm Chủ tịch Ủy ban MTTQ TP Cẩm Phả

Ngày 14/6, tại Đại hội đại biểu MTTQ Việt Nam TP Cẩm Phả lần thứ XXIII, bà Nguyễn Thị Phương đã được bầu giữ chức Chủ tịch Ủy ban MTTQ TP Cẩm Phả nhiệm kỳ 2024-2029.

Cô gái trẻ bị suy gan, suy thận do uống 1 thứ nhiều chị em thích, chuyên gia chia sẻ cách dùng để vừa đẹp lại vừa khỏe

Hàng loạt những sự thật nhanh chóng được chuyên gia tiết lộ, nhắc nhở chị em muốn khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Khỏe đẹp 24h: Vẻ đẹp bất ngờ từ công nghệ Meso Extra

Công nghệ làm đẹp Meso Extra tiếp tục dẫn đầu xu hướng được khách hàng lựa chọn sử dụng.

Fami Green Soy trao tặng món quà khỏe đẹp trăm phần từ tự nhiên đến chị em hội phụ nữ TP. Vinh

Tiếp nối chuỗi hoạt động ý nghĩa hướng đến cộng đồng nhân dịp ra mắt dòng sản phẩm Fami Green Soy, vừa qua nhãn hàng Fami đã phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Hà Huy Tập (TP. Vinh, Nghệ An) tổ chức chương trình Hội thảo với chủ đề 'Dinh dưỡng từ tự nhiên cho phụ nữ hiện đại khỏe đẹp trăm phần'.

Cách làm tóc khỏe đẹp từ lá đinh lăng

Trong đông y, cây đinh lăng là một vị thuốc. Lá đinh lăng còn được sử dụng làm gia vị trong một số món ăn và có tác dụng trong làm đẹp tóc...

Mỹ nhân 7 con khoe bí quyết 'càng đẻ càng đẹp': Chỉ 6 bước đơn giản

Chỉ với 6 bước này, mỹ nhân 7 con vẫn giữ được dáng thon thả dù đã nhiều lần sinh nở.

Somaderm tăng hormone tăng trưởng để hướng đến sự trẻ khỏe đẹp

Somaderm là thực phẩm chức năng dạng Gel, ra đời tại Mỹ với mục đích kích thích tăng sinh hormone tăng trưởng (HGH) lên đến 800%, rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp con người. Khai thác triệt để sức mạnh của HGH trong cơ thể của người dùng, từ đó tạo nên khỏe mạnh toàn diện, được đánh giá là liệu pháp ngăn ngừa bệnh tật khá thông minh hiện nay.

Trà hoa hồng, bí quyết khỏe đẹp của các quý cô

Trà hoa hồng là một loại đồ uống thảo dược được biết đến với tác dụng giảm đau bụng kinh, cung cấp nước và thúc đẩy vẻ đẹp của làn da.

Khỏe đẹp bất chấp thời gian với 4 thói quen đơn giản

Bí quyết khỏe đẹp không nằm ở những phương pháp phức tạp mà chính từ những thói quen đơn giản. Khám phá 4 bí quyết vàng giúp bạn lưu giữ tuổi xuân.

Uống bia với trứng gà có tác dụng gì dù nhiều người nghe là sợ?

Sự kết hợp độc đáo giữa bia và trứng gà không chỉ đơn thuần là thú vui nhậu nhẹt, sự kết hợp này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Bí quyết giúp 'nữ hoàng cơ bụng' có vòng 2 ai nhìn cũng mê

Dù chỉ cao 1m63 song bù lại, vóc dáng của Chen Nuanyang cực kỳ cân đối, săn chắc.

Vì sao bạn 'không ăn gì' vẫn béo?

Chẳng những ảnh hưởng tới vẻ bề ngoài, thừa cân còn tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe.

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

Sức khỏe mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gãy rụng.

Vũ Thái Bình - từ chàng trai yêu thích làm đẹp đến beauty blogger triệu view

Chăm sóc da từ lâu đã là vấn đề nhận được sự quan tâm đặc biệt. Vì thế nên các beauty blogger chuyên về chăm sóc da cũng được chú ý và được nhiều người tiêu dùng tin tưởng. Trong đó phải kể đến tiktoker Vũ Thái Bình - chàng beauty blogger triệu view với những chia sẻ vô cùng bổ ích.

5 loại trái cây giá tốt nên ăn để khỏe đẹp mỗi ngày

Trái cây giàu vi chất dinh dưỡng thiết yếu, chất xơ và các hợp chất có hoạt tính sinh học, có thể giúp phòng ngừa nhiều bệnh. Trái cây như táo, bơ, dâu tây... là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh, giá tốt.

8 loại thực phẩm bạn nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

Không quá khó để có một mái tóc khỏe đẹp. Thay vì chi nhiều tiền mua các loại dầu gội đặc biệt hay dùng thực phẩm bổ sung, bạn nên chú ý chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm lành mạnh giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

Reserve của Jeunesse bổ sung chất chống oxy hóa để cơ thể hướng tới trẻ khỏe đẹp

Reserve của Jeunesse là 1 trong những thực phẩm chức năng được lựa chọn sử dụng nhiều hiện nay bởi nó mang công dụng cần thiết cho bất cứ người nào. Bổ sung chất chống oxy hóa để hướng tới sự trẻ, khỏe, đẹp, điều mà ai ai cũng mong muốn phải không nào. Khỏe mạnh, trẻ trung, giảm thiểu bệnh tật, tràn đầy năng lượng để tận hưởng triệt để sự tuyệt vời trong cuộc sống này.

Khỏe đẹp 24h: Tháng ngày Phương Vy Idol cùng chồng vượt qua đoạn dốc cuộc đời

Phương Vy cảm ơn cuộc đời đã mang đến một người chồng giúp cô kết nối với xã hội và cùng nắm tay nhau vượt qua những 'đoạn dốc cuộc đời'.

Những thực phẩm bổ sung tiền mãn kinh để phụ nữ khỏe đẹp, chống rụng tóc

Thêm tám loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bạn có được một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho sức khỏe xương, sức khỏe tóc, sức khỏe làn da cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần.

MC Mai Ngọc 'sống tự tin, đẹp chủ động' sau khi chia tay chồng doanh nhân

MC Mai Ngọc luôn khiến công chúng ngưỡng mộ bởi sắc vóc gợi cảm và làn da trắng. Cô chia sẻ hiện tại chọn cách sống tự tin, đẹp chủ động.

Khánh Vân 'Mắt biếc': Mắc bệnh tâm lý, bị bạo lực mạng suốt thời gian dài

Khánh Vân kể, cô từng tự nhốt mình, không ăn uống và cả ngày lẫn đêm đều nhìn lên trần nhà vì gặp quá nhiều áp lực trong cuộc sống.