Mẹ Hà Nội hút triệu view với loạt clip 'biến hình' cùng chiếc bụng rạn: 'Mong chị em luôn tích cực và yêu bản thân'

Vài tháng gần đây, cư dân mạng không còn xa lạ với hình ảnh một bà mẹ trẻ xuất hiện trong loạt clip “biến hình” triệu view tràn đầy năng lượng. Trong những khung hình đời thường, chị không giấu chiếc bụng chằng chịt vết rạn sau hai lần sinh nở, ngược lại còn khéo léo biến điều đó thành chất liệu cho những nội dung hài hước, mang đến tiếng cười nhẹ nhàng cho người xem.

Từ hình ảnh một mẹ bỉm bận rộn với ngoại hình giản dị, bụng rạn và tất bật con cái, chỉ sau vài giây chuyển cảnh, chị khiến nhiều người bất ngờ khi “lột xác” thành cô gái xinh đẹp, vóc dáng nuột nà và đầy tự tin.

Nhân vật trong những đoạn clip ấy là Hải Anh, mẹ hai con đang sinh sống tại Hà Nội. Ít ai biết rằng phía sau vẻ ngoài vui tươi, tích cực là hành trình mang thai, sinh con và nỗ lực vượt qua mặc cảm sau sinh không hề dễ dàng của người phụ nữ trẻ.

Nhắc đến chị Hải Anh, nhiều người sẽ nhớ ngay đến hình ảnh một bà mẹ bỉm sữa xuất hiện trước ống kính với chiếc bụng rạn rõ nét, không filter che giấu. Chính sự thẳng thắn ấy đã khiến các đoạn clip của chị nhanh chóng lan tỏa và nhận về hàng triệu lượt xem, cùng vô số bình luận đồng cảm.

Chị sinh con đầu lòng - bé Bún vào năm 2021 và vừa đón con thứ 2 - bé Cá cách đây 7 tháng. Hiện chị đang là mẹ bỉm toàn thời gian. Theo lời chị, vết rạn đã xuất hiện từ tháng thứ tư của thai kỳ thứ hai. Dù đã chuẩn bị tâm lý vì từng bị rạn ở lần sinh đầu, nhưng mức độ thay đổi ở lần này khiến chị sốc.

“Sau sinh bé thứ hai, tôi bị rạn nhiều hơn hẳn. Sắc tố da thay đổi, da bụng nhăn và trùng xuống rất rõ. Tôi từng rất tự ti, thậm chí có lúc rơi vào trạng thái trầm cảm vì không chấp nhận được cơ thể mình”, mẹ bỉm nhớ lại.

Ở lần mang thai thứ hai, chị gặp nhiều khó khăn hơn. Chị bị nghén nặng, gần như không ăn uống được trong ba tháng đầu, chỉ ăn được một món duy nhất là bún cá. Cơ địa gầy, da bụng mỏng, thai nhi phát triển chủ yếu ở vùng bụng khiến da không kịp thích nghi. Đến bác sĩ cũng cảm thấy thương khi thăm khám vùng da bụng của mẹ bầu.

“Bụng tôi không căng đều mà bị nhão từ rất sớm. Khi siêu âm, bác sĩ cũng khá bất ngờ và xót xa vì da bụng tôi nhăn và mềm so với các mẹ bầu khác dù thai nhi phát triển tốt”, chị kể.

Đến cuối thai kỳ, tình trạng nghén quay trở lại, cộng thêm việc sau sinh bị sốt kéo dài gần một tuần khiến cơ thể sụt cân nhanh chóng. “Tôi từ 65kg lúc sinh, chỉ sau hai tháng đã tụt xuống hơn 50kg. Việc giảm cân đột ngột này cũng khiến da bụng càng chảy xệ và rạn nhiều hơn”, chị nói.

Dù đã thử đủ loại kem dưỡng, từ bình dân đến đắt tiền, kết quả vẫn không cải thiện. Người mẹ hai con chấp nhận thực tế rằng với cơ địa của mình, rạn da là điều gần như không thể tránh khỏi.

Theo tìm hiểu, vẫn có những cách can thiệp thẩm mỹ để cải thiện vùng da bụng, nhưng chị không có nhu cầu. Với người mẹ trẻ, điều quan trọng nhất với chị là sức khỏe bền vững, tinh thần vui vẻ để tận hưởng cuộc sống đầm ấm bên gia đình.

Khoảng hai tháng đầu sau sinh, chị Hải Anh gần như chìm trong cảm xúc tiêu cực và rơi vào trầm cảm trước sự thay đổi của cơ thể. “Thời gian đó với tôi rất khủng khiếp. Tôi soi gương và chỉ thấy toàn khuyết điểm. Tôi buồn, tủi thân và nghĩ rằng mình sẽ không bao giờ tự tin trở lại”, chị tâm sự.

Người giúp chị vượt qua giai đoạn ấy chính là chồng. Theo lời chị, chồng không chỉ là người chăm con khéo léo mà còn là chỗ dựa tinh thần lớn nhất. “Anh ấy luôn nói với tôi rằng vết rạn không có gì xấu, đó là dấu vết của hành trình sinh con. Chồng bảo tôi đừng tự dằn vặt mình vì những vết rạn và nó không khiến tôi xấu đi trong mắt anh”, chị kể.

Chính chồng chị cũng là người nảy ra ý tưởng quay các đoạn clip “biến hình” rồi đăng lên MXH. Anh muốn vợ thay đổi góc nhìn về bản thân, thay vì chỉ tập trung vào những khiếm khuyết, đồng thời chia sẻ câu chuyện của mình với các chị em cùng hoàn cảnh. “Ý tưởng làm video không phải từ tôi mà từ chồng. Anh ấy muốn tôi vui hơn, tự tin hơn”, chị nói.

Từ tháng thứ tư sau sinh, mẹ bỉm bắt đầu xây dựng kênh một cách nghiêm túc. Chị không né tránh những vết rạn, không tô hồng trải nghiệm làm mẹ, mà chọn kể về nỗi đau rất thật của phụ nữ sau sinh.

Bất ngờ là nội dung ấy nhận được sự đồng cảm lớn. Nhiều bà mẹ nhắn tin cho chị để hỏi về cách chăm sóc da, chia sẻ sự tự ti của bản thân, hoặc đơn giản chỉ để nói rằng họ thấy mình trong câu chuyện của chị.

“Có những mẹ cũng bị rạn như tôi, họ nói nhờ xem video mà thấy nhẹ lòng hơn. Họ không còn cảm giác bản thân phải chịu đựng một mình, mà đây là tình trạng chung của nhiều chị em khi mang bầu và rạn nặng hay nhẹ tùy vào cơ địa mỗi người”.

Bên cạnh việc chăm con nhỏ, chị tranh thủ quay video khi con ngủ. Mỗi clip mất từ 3 - 4 tiếng để hoàn thiện, nhưng với chị, đó là cách để chữa lành. Chị cũng từng tập gym sau sinh để cải thiện sức khỏe, dù chưa duy trì đều đặn vì bận chăm con.

Gia đình hai bên cũng đồng hành cùng chị trong việc chăm sóc con cái. Bé lớn của chị hiện gần 5 tuổi, thời gian đầu có chút tủi thân khi mẹ phải dành nhiều thời gian cho em nhỏ. Gia đình đã linh hoạt sắp xếp, nhờ bà hỗ trợ chăm bé lớn, để chị có thêm thời gian hồi phục và chăm sóc em bé.

Ở thời điểm hiện tại, mẹ hai con không còn tìm cách xóa bỏ những vết rạn trên cơ thể. Chị học cách chấp nhận chúng như một phần của hành trình làm mẹ. Với chị, những vết rạn ấy không còn là nỗi ám ảnh, mà là minh chứng cho sự hy sinh thầm lặng - điều mà chị muốn lan tỏa đến nhiều phụ nữ hơn nữa.

“Rất nhiều phụ nữ sau sinh rơi vào trầm cảm vì không được thấu hiểu. Tôi chỉ mong những gì mình chia sẻ có thể giúp họ thấy rằng họ không cô đơn”, chị nói.

Với chị, yêu con thôi chưa đủ, người mẹ cần học cách yêu chính mình trước. “Khi mẹ thoải mái, con cũng sẽ cảm nhận được điều đó. Giữa mẹ và con luôn có một sự kết nối rất đặc biệt”, chị chia sẻ.

Từ những đoạn clip giản dị ghi lại chiếc bụng rạn sau sinh cho đến hành trình đối diện với tự ti, trầm cảm và học cách yêu lại chính mình, câu chuyện của chị không chỉ là lát cắt đời thường của một bà mẹ hai con ở Hà Nội, mà còn là tiếng nói đồng cảm dành cho rất nhiều phụ nữ sau sinh.

Khi có sự đồng hành của chồng, gia đình và cả cộng đồng mạng tích cực, chị đã chọn biến “vết thương” thành động lực, biến nỗi đau thành thông điệp lan tỏa. Với chị, làm mẹ không đồng nghĩa với hy sinh bản thân, mà là học cách yêu mình nhiều hơn mỗi ngày để có thể yêu con trọn vẹn nhất.

Theo PNPL