Nạp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày là yếu tố quan trọng giúp bạn đẩy lùi tình trạng khô môi, khô da và nứt nẻ hiệu quả trong mùa đông hanh khô
Nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể vào mùa đông, để hạn chế tình trạng thiếu nước gây khô da và bong tróc..
Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung nước cho cơ thể nhờ nước ép từ các loại trái cây như dưa hấu, bưởi, dưa leo, cam, dứa...
Dưa chuột không chỉ được sử dụng để làm tan bọng mắt, dưỡng da mà nó còn có tác dụng với đôi môi, làm giảm sưng do khô nẻ gây ra
Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột, chà lên môi để nước dưa chuột ngấm sâu vào môi một ngày vài lần, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm, môi sẽ mềm mại, sáng mịn tự nhiên mà không bị nứt nẻ nữa
Đặc biệt, vào mùa hanh khô bạn nên đắp mặt với dưa chuột thường xuyên không chỉ cấp ẩm cho da mà còn giúp làn da của bạn trắng sáng và làm chậm tình trạng lão hóa
Nên ăn nhiều rau củ quả, bởi chúng không chỉ giúp cung cấp nước mà còn chứa nhiều vitamin cùng các khoáng chất giúp da khỏe mạnh, tươi tắn và đều màu
Bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình ít nhất 2 loại rau củ và 2 loại trái cây mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin cùng khoáng chất cần thiết cho làn da
Tẩy tế bào chết cho da mặt và môi là cách hữu hiệu giúp loại bỏ những mảng da chết, bong tróc
Nếu không có sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng, bạn có thể tẩy tế bào da chết từ mật ong, bã cà phê hoặc chanh tươi…
Sau khi tẩy da chết, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da và môi để bổ sung độ ẩm cũng như khóa ẩm cho da
Ngoài các sản phẩm mặt nạ bán sẵn, bạn có thể sử dụng hỗn hợp mật ong nguyên chất, dầu ô liu và bơ hạt mỡ tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm cho da
Không khí trong nhà khô cũng là một trong những nguyên nhân gây nên nứt nẻ da mặt, môi và da tay chân vào mùa đông..
Bạn nên dùng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ để điều hòa độ ẩm cho không khí giúp giảm gặp phải tình trạng nứt nẻ mùa đông hiệu quả
Bạn cũng có thể thay thế máy tạo độ ẩm bằng bằng một khăn ướt hoặc một bát nước nóng trong phòng ngủ
Rửa mặt bằng nước ấm vào mùa đông là đúng nhưng nếu như nước rửa mặt quá nóng thì lại làm mất đi độ ẩm cần thiết của da, khiến làn da của bạn sẽ trở nên khô, ngứa và rát hơn
Đa phần các chị em đều lầm tưởng rằng có nắng thì mới chống nắng và mùa đông thì không cần dùng tới kem chống nắng, nhưng đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm
Mặc dù mùa đông nắng ít nhưng vẫn có, bạn cũng vẫn nên dùng kem chống nắng để tránh các tổn hại cho da từ ánh nắng mặt trời
Bên cạnh đó, ánh nắng của mùa đông dễ khiến làn da của bạn đen và lão hóa nhanh hơn. Bởi, các tia cực tím có trong ánh mặt trời vào mùa đông cũng không thua kém gì mùa hè
Việc chống nắng vào mùa đông là việc làm hết sức cần thiết, vì vậy bạn cần tập thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, để chăm sóc da mặt một cách tốt nhất
Mai Hương