Nguy cơ đột quỵ tăng cao trong mùa lạnh

Ảnh minh họa

Đột quỵ là tình trạng cấp cứu y khoa cực kỳ nguy hiểm, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề về vận động, ngôn ngữ và nhận thức. Các nghiên cứu y học chỉ ra rằng tỷ lệ đột quỵ tăng rõ rệt vào mùa lạnh, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi và người mắc bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường hay rối loạn mỡ máu.

TS.BS Nguyễn Thị Thúy Hằng, Trưởng Khoa Khám bệnh cho biết, sự thay đổi đột ngột của thời tiết khiến cơ thể phản ứng bằng cách co mạch để giữ nhiệt, làm tăng huyết áp và dễ hình thành cục máu đông, đây là những nguyên nhân dẫn đến tai biến, đột quỵ não.

Vào những ngày nhiệt độ xuống thấp, cơ thể có xu hướng co mạch máu ngoại biên để giữ ấm, dẫn đến huyết áp tăng đột ngột. Bên cạnh đó, thời tiết lạnh còn khiến máu đặc hơn, tăng khả năng hình thành huyết khối.

Thời tiết lạnh cũng kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm tăng nhịp tim, co mạch và gây áp lực cho tim, tăng nguy cơ vỡ mảng xơ vữa.

Ngoài ra, việc ít vận động trong mùa đông làm rối loạn chuyển hóa, tăng cholesterol và đường huyết, khiến nguy cơ đột quỵ càng lớn.

Các chuyên gia cho biết, nhóm người dễ bị đột quỵ nhất khi trời lạnh là người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu, béo phì, hoặc người có tiền sử đột quỵ. Những người thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia hay thức khuya trong môi trường lạnh cũng là đối tượng nguy cơ cao.

TS. BS Nguyễn Thị Bảo Liên, Trưởng Khoa Hồi sức tích cực và chống độc nhấn mạnh, việc chủ động phòng ngừa và nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ mùa lạnh có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và tính mạng người bệnh.

Bác sĩ khuyến cáo người dân cần ghi nhớ nguyên tắc FAST để nhận biết sớm đột quỵ: Face (F) – méo miệng, cười lệch; Arm (A) – yếu hoặc liệt tay, chân một bên; Speech (S) – nói khó, nói ngọng; Time (T) – cần gọi cấp cứu ngay. Việc cấp cứu sớm giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong và di chứng sau này.

Để phòng ngừa đột quỵ trong mùa lạnh, người dân nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng đầu, cổ, tay và chân; hạn chế ra ngoài sáng sớm hoặc khuya; theo dõi huyết áp và đường huyết thường xuyên; duy trì vận động nhẹ nhàng trong nhà; ăn uống lành mạnh, giảm muối, hạn chế rượu bia và uống đủ nước ấm. Những người đang điều trị bệnh mạn tính cần tuân thủ thuốc theo chỉ định của bác sĩ và không tự ý bỏ thuốc.

Bảo Long