Ăn thuần chay - Từ tình thương đến sức khỏe

Những năm gần đây, nhiều người, nhất là người trẻ tìm đến chế độ ăn thuần chay để cải thiện lối sống theo hướng tích cực. Sử dụng thực phẩm thuần chay còn được coi là xu hướng ăn uống hiện đại, giúp bảo vệ sức khỏe từ trong thân và tâm.

Ai không nên ăn mận?

Mận là loại trái cây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhưng ăn quá nhiều mận cũng không tốt, nhất là với một số nhóm người dưới đây.

Sẽ triển khai chương trình Cùng sống khỏe - chăm sóc ban đầu tại Bình Phước

Sáng 28-5, Giám đốc Sở Y tế Đỗ Thị Nguyên cùng đại diện lãnh đạo một số phòng, ban, các trung tâm y tế đã có buổi làm việc với Công ty TNHH Novartis Việt Nam về triển khai chương trình Cùng sống khỏe - chăm sóc ban đầu và quản lý bệnh không lây nhiễm tại cấp y tế cơ sở năm 2024.

Kiệt sức, suy dinh dưỡng vì thói quen 'nấu một lần ăn cả tuần'

Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm để lâu trong tủ lạnh, ông Nghĩa suy dinh dưỡng, kiệt sức phải nhập viện điều trị.

3 lý do khiến người cao tuổi dễ bị mỡ máu cao và cách khắc phục

Mỡ máu cao ở người cao tuổi là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid hay còn gọi là rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi. Tình trạng này đặc trưng bởi hiện tượng tăng các thành phần mỡ xấu (LDL – Cholesterol, Triglycerid) và giảm thành phần mỡ tốt có tác dụng bảo vệ cơ thể (HDL – Cholesterol).

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Rối loạn lipid máu ngày càng trẻ hóa do tình trạng lạm dụng rượu bia, hút thuốc, ăn nhiều đồ chiên rán, lười vận động.

Đông y hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu

Mỡ máu còn gọi lipid máu bao gồm các chất cholesterol và triglycerid, là tình trạng xét nghiệm máu mà chỉ số cholesterol, triglycerid cao hơn chỉ số cho phép.

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

Mỡ máu cao là trường hợp nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng, rối loạn lipid máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu không được điều trị sẽ là nguyên nhân của nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm.

Tại sao cần duy trì huyết áp dưới 140/90mmHg?

Huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên nếu không được phát hiện và điều trị có thể dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim và nhiều biến chứng khác.

Một số lưu ý quan trọng khi dùng quả mận

Quả mận là loại trái cây nhiều người yêu thích đang bắt đầu vào mùa. Bên cạnh giá trị như một dược liệu chữa bệnh, người sử dụng quả mận cần lưu tâm một số vấn đề để tránh tổn hại đến sức khỏe.

Lần cuối cùng, bạn đo huyết áp là khi nào?

Việc trẻ hóa bệnh tăng huyết áp cũng dẫn đến việc trẻ hóa các biến chứng xảy ra do bệnh tăng huyết áp. Nguy hiểm hơn, tỷ lệ người đã được chẩn đoán mắc tăng huyết áp nhưng chưa tuân thủ điều trị chiếm đến 50% vì bệnh hầu như không gây triệu chứng điển hình.

Lợi ích của quả táo gai với sức khỏe

Y học cổ truyền sử dụng quả táo gai như một loại thảo dược, vậy cụ thể lợi ích của táo gai với sức khỏe là gì?

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 15/5/2024: Bảo Bình phải tỉnh táo

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ 4 ngày 15/5/2024 hé lộ về công danh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe ngày hôm nay của bạn chính xác nhất.

Rối loạn lipid (mỡ máu): Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

Rối loạn lipid máu là tình trạng bất thường lượng lipid có ở trong máu, mô tả nhiều dạng rối loạn phổ biến như mức cholesterol LDL, chất béo trung tính cao hoặc mức cholesterol HDL thấp.

Người trẻ 'mong manh' trước căn bệnh ẩn

Theo thống kê của Hội Đột quỵ thế giới, năm 2022 có đến 16% người bị đột quỵ trong độ tuổi 15 - 49 (trên tổng số 12,2 triệu ca đột quỵ não mới).

Phát hiện 'chìa khóa' bất ngờ để giảm nhiều chỉ số mỡ máu

Một cơ chế gián tiếp có thể giúp bạn khó bị rối loạn mỡ máu và việc tăng cường một số món ăn có thể giúp cơ chế đó hoạt động tốt hơn.

Tiết lợn bị ghét bỏ, giá rẻ như cho nhưng bổ với nhiều người

Tiết lợn là thực phẩm giàu sắt, protein cũng như các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng bạn chỉ nên ăn lượng vừa đủ.

Phòng, chống bệnh không lây nhiễm

Bệnh không lây nhiễm (KLN), thường là các bệnh mạn tính, bệnh phát triển và tiến triển chậm kéo dài trong nhiều năm, đòi hỏi việc điều trị có hệ thống và lâu dài thậm chí cả cuộc đời.

Một số bài tập tốt cho người bệnh rối loạn lipid máu

Rối loạn lipid máu (còn gọi là rối loạn mỡ máu) là tình trạng thay đổi bất thường như tăng hay giảm các nồng độ chất béo (lipid) trong máu. Tình trạng này có thể làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ bởi sự cản trở trong lưu thông dòng máu.

6 bước phòng bệnh cao huyết áp hiệu quả dễ thực hiện

Cao huyết áp (hay còn gọi tăng huyết áp) là một bệnh mạn tính phổ biến. Bệnh có thể gây ra rất nhiều biến chứng khác nhau như: cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, xuất huyết não... Các biến chứng về mạch máu thậm chí có thể tử vong.

Ba thức uống 'thần kỳ' để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Nghiên cứu mới cho thấy một số đồ uống rất được ưa chuộng, có thể là chìa khóa để giảm béo phì và các vấn đề liên quan như rối loạn mỡ máu.

Cấp cứu đột quỵ ở 'thời gian vàng'

'Thời gian vàng' để cấp cứu bệnh nhân đột quỵ là trong tầm 3-4 giờ đầu sau khi phát hiện các dấu hiệu đầu tiên và được cấp cứu bằng các thuốc tiêu huyết khối đường tĩnh mạch.

Lý do ăn khoai lang tốt hơn cơm

Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng mà gạo hay bột mì không có. Loại thực phẩm này góp phần phòng ngừa suy giảm sức khỏe, có tác dụng làm đẹp và chống ung thư.

Không ăn theo chế độ thực dưỡng để điều trị ung thư

Theo các chuyên gia đầu ngành, không nên ăn theo chế độ thực dưỡng để điều trị ung thư bởi nếu người bệnh không được cung cấp đủ năng lượng sẽ không đáp ứng được các phương thức điều trị đặc hiệu.

Thừa cân, béo phì ở trẻ: nhiều hệ quả nghiêm trọng

Tại Việt Nam, tình trạng thừa cân, béo phì tăng lên nhanh chóng ở trẻ em. Tỷ lệ trẻ (5-19 tuổi) bị thừa cân, béo phì đã tăng hơn gấp đôi sau 10 năm. Thừa cân, béo phì dẫn tới nhiều hệ quả nghiêm trọng, ảnh hưởng về tâm lý, nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm.

Người mắc bệnh tim mạch tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa

Theo số liệu thống kê của Bộ Y tế, ở nước ta, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong, cao hơn cả số ca tử vong vì ung thư hằng năm (khoảng 115.000 người). Đáng bàn là hiện có khoảng 25% người Việt trưởng thành đang mắc bệnh tim mạch và có xu hướng ngày càng trẻ hóa nhưng rất nhiều người vẫn chủ quan trong việc phòng ngừa bệnh lý này.

Bộ phận của bò nhìn bẩn nhưng ngon và bổ dưỡng

Nhiều người e ngại việc ăn sách bò vì sợ bẩn mà không biết rằng đây là bộ phận ngon, nhiều dinh dưỡng tốt.

Chuyên gia cảnh báo những sai lầm nghiêm trọng về dinh dưỡng nhiều người mắc

Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Hiện nay ở Việt Nam, trên 70% số ca tử vong từ bệnh tật là do các bệnh không lây nhiễm liên quan đến dinh dưỡng.

Hà Nội bổ sung hơn 2.600 biên chế viên chức giáo dục | Hà Nội tin mỗi chiều

Hà Nội bổ sung hơn 2.600 biên chế viên chức giáo dục từ năm học 2023 - 2024; Gần 38% học sinh tiểu học thừa cân, béo phì, Hà Nội triển khai mô hình can thiệp; Hơn 1,6 triệu người sở hữu từ 4 - 9 SIM di động... là những nội dung chính trong chương trình hôm nay.

Rối loạn mỡ máu - căn bệnh nguy hiểm nhiều người Hải Dương đang gặp phải

Rối loạn mỡ máu (còn gọi là tăng mỡ máu hay tăng cholesterol máu) là bệnh lý dẫn đến một loạt các bệnh nguy hiểm. Đáng chú ý rất nhiều người Hải Dương đang mắc phải căn bệnh này.

Chuyên gia dinh dưỡng: Vấn đề thường gặp nhất của người dân là ăn không đủ chất

Tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 vừa diễn ra, các gian hàng tư vấn dinh dưỡng luôn chật cứng người dân đến tư vấn. Các chuyên gia đánh giá cao ý nghĩa của chương trình nhưng cũng phát hiện nhiều sai lầm thường gặp trong thực hành dinh dưỡng cũng như trong vận động hàng ngày của người dân.

Cách nhận biết và điều trị rối loạn mỡ máu

Tuy không phải bệnh cấp tính, nhưng rối loạn mỡ máu là căn nguyên gây ra nhiều bệnh nguy hiểm khác. Rối loạn mỡ máu diễn biến âm thầm, nên nhiều người không chú ý đến những biểu hiện lâm sàng. Podcast Tư vấn sức khỏe tuần này, Bác sĩ Phạm Trung Hiếu - Khoa Nội tổng hợp (Bệnh viện Đa khoa tỉnh) chia sẻ về cách nhận biết và điều trị bệnh rối loạn mỡ máu.

Giảm thiểu tác hại của đồ uống có đường

Ngày 5/4, tại Hà Nội, Bộ Thông tin và Truyền thông phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Tổ chức Healthbridge Canada tại Việt Nam tổ chức hội thảo cung cấp thông tin cho cơ quan báo chí về tác hại của đồ uống có đường và vai trò của chính sách thuế trong kiểm soát tiêu dùng.

Áp thuế sẽ giúp giảm thiếu tác hại của đồ uống có đường trong xã hội hiện đại

Sáng 5-4, Bộ Thông tin và Truyền thông phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Tổ chức Healthbridge Canada tại Việt Nam tổ chức hội thảo cung cấp thông tin cho cơ quan báo chí về tác hại của đồ uống có đường và vai trò của chính sách thuế trong kiểm soát tiêu dùng.

Bất ngờ gia đình có 4 người bị đột tử, bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân từ một căn bệnh hiếm gặp

Chưa từng ghi nhận bệnh lý tim mạch, nhưng theo thông tin khai thác trong gia đình bệnh nhân 39 tuổi đã có 4 thành viên đột tử không rõ nguyên nhân.

Mắc xơ vữa động mạch não, nhầm tưởng bị tiền đình

Một bệnh nhân ở Hà Nội, 63 tuổi, mỗi ngày hút 2 bao thuốc lá, đột ngột bị chóng mặt tưởng do rối loạn tiền đình, đi khám phát hiện bị xơ vữa nhiều đoạn động mạch não, nguy cơ tử vong bất kỳ lúc nào.

Thành công phẫu thuật bắc cầu động mạch đùi - đùi cho bệnh nhân 86 tuổi

Bệnh viện Đa khoa Đức Giang vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật bắc cầu động mạch đùi – đùi bằng đoạn mạch nhân tạo cho bệnh nhân V.H.G (86 tuổi, trú quận Long Biên, Hà Nội) bị tắc động mạch đùi chung mãn tính.

Dễ béo phì, tăng mỡ máu, axit uric: Có thể thiếu chất này

Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc chỉ ra thêm lý do bất ngờ khiến bạn dễ gặp các vấn đề về chuyển hóa như béo phì, rối loạn mỡ máu...

Ăn sách bò thường xuyên có tốt?

Thắc mắc ăn sách bò thường xuyên có tốt không sẽ được chuyên gia giải đáp ngay dưới đây.

Vì sao đang sống khỏe mạnh lại đột tử?

Đột tử do tim thường diễn biến rất nhanh, người bệnh mệt mỏi rồi rơi vào hôn mê, có thể tử vong sau 1 giờ nếu không được cấp cứu kịp thời.

Ăn 1 mớ rau này bổ hơn thịt, tốt vậy nhưng nhiều người không để ý

Một loài rau dân dã, quen thuộc chứa rất nhiều dưỡng chất, và nguồn vitamin dồi dào. Nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để chống ung thư, bảo vệ gan...