Nguy cơ thoái hóa khớp ở trẻ nhỏ sử dụng điện thoại quá nhiều
Ngày nay, điện thoại đang trở thành một vật bất ly thân của nhiều người.
Cha mẹ cần hạn chế trẻ sử dụng các thiết bị, giảm tình trạng đau, mỏi khớp. Ảnh minh họa
Ngày nay, điện thoại đang trở thành một vật bất ly thân của nhiều người. Song, việc sử dụng điện thoại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là ở trẻ em.
Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cảnh báo, trẻ em sử dụng điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử có nguy cơ đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp, nhất là các khớp ở ngón tay, cổ tay. Sử dụng quá nhiều thiết bị điện tử còn làm trẻ bị ảnh hưởng tới mắt và khả năng tập trung trong học tập.
BSCKII Nguyễn Thị Thanh Huyền, Trưởng khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết: “Bệnh viện đã tiếp nhận nhiều bệnh nhân là học sinh trung học cơ sở đau các khớp ngón tay, đặc biệt là ngón tay cái do chơi điện thoại quá nhiều. Có cháu đã có biểu hiện bị viêm gân. Với những cháu này, chỉ khoảng 5 - 7 năm nữa, ở tuổi ngoài 20, các khớp nhỏ ở ngón tay của cháu sẽ bị thoái hóa”.
Bác sĩ Huyền lý giải, khác với người lớn, khi sử dụng các thiết bị thông minh, trẻ thường tập trung vào thiết bị mà quên đi những việc bảo vệ cho các cơ quan của cơ thể. Trẻ có thể chơi điện thoại trong thời gian dài, với tư thế cúi đầu hàng giờ có thể gây tổn thương cho đốt sống cổ và cơ lưng.
Tư thế cầm, giữ điện thoại lúc nằm còn ảnh hưởng tới cơ vai, khớp vai. Đặc biệt, các ngón tay sẽ bị ảnh hưởng nhiều nhất nếu trẻ dùng quá nhiều thiết bị thông minh. Từ đó, làm giảm hiệu suất học tập và khả năng viết của trẻ.
“Trẻ em khi còn ngồi trên ghế nhà trường, ở trường học, cũng phải viết rất nhiều, trẻ đã phải sử dụng tay nhiều. Ngay như việc cầm bút viết là các cháu đã luôn phải giữ tay ở một tư thế cố định trong một thời gian dài. Đó là tư thế không tốt cho khớp. Khi về đến gia đình mà các cháu lại tiếp tục sa đà vào các thiết bị điện tử khi đó tay sẽ phải làm việc rất nhiều”, chuyên gia cho biết.
Theo bác sĩ Huyền, chơi thiết bị điện tử quá nhiều là nguyên nhân khiến trẻ tăng nguy cơ thoái hóa khớp khi trưởng thành. Bởi, quá trình thoái hóa không phải ngay lập tức, mà diễn biến từ từ, trải qua nhiều tháng, nhiều năm.
Chuyên gia khuyến cáo, khi cha mẹ thấy con có dấu hiệu như đau, mỏi bất cứ khớp nào từ cổ, vai, khuỷu, cổ tay, đến các ngón tay; sau một thời gian dài chơi thiết bị điện tử trẻ kêu mỏi, tê tay, ngón cái vận động khó; các khớp cứng lại, mỏi, nhất là khớp ở giữa bàn tay và ngón cái, khi để tay không cũng mỏi, thì cần đến ngay cơ sở y tế để thăm khám.
Để ngăn chặn tình trạng này, cha mẹ cần hạn chế trẻ sử dụng các thiết bị, giảm tình trạng đau, mỏi khớp.
