Nhã Phương ở cữ kiểu 'rich mom': Chi tiền mạnh tay để hồi phục sau sinh
Sau khi sinh con thứ ba, Nhã Phương bước vào giai đoạn ở cữ với cuộc sống kín tiếng nhưng đầy đủ và thoải mái. Bên cạnh sự hỗ trợ từ Trường Giang, nữ diễn viên ưu tiên nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe và chăm sóc tổ ấm nhỏ, khiến nhiều người không khỏi tò mò.
Sau lần sinh em bé thứ ba, cuộc sống của Nhã Phương bước sang một chặng đường mới với nhiều thay đổi rõ rệt. Thay vì xuất hiện dày đặc tại các sự kiện giải trí như trước, cô chọn lối sống chậm lại, dành phần lớn thời gian cho gia đình nhỏ và hành trình chăm sóc ba con.
Giai đoạn ở cữ của nữ diễn viên được nhiều người nhận xét là khá thoải mái và đủ đầy. Tuy bận rộn với vai trò làm mẹ, lịch trình mỗi ngày gần như xoay quanh việc chăm con nhỏ, đưa đón các bé lớn và quán xuyến việc nhà, nhưng cô vẫn giữ tinh thần tích cực và chủ động cân bằng giữa cuộc sống riêng và hình ảnh cá nhân.
Để phục hồi sức khỏe sau sinh, Nhã Phương lựa chọn nghỉ dưỡng tại một trung tâm chăm sóc hậu sản cao cấp. Tại đây, cô được chăm sóc trong không gian riêng tư, với chế độ dinh dưỡng được thiết kế riêng, cùng đội ngũ y tế theo dõi liên tục. Các bữa ăn được xây dựng khoa học nhằm hỗ trợ phục hồi thể lực, tăng chất lượng sữa và kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra, nữ diễn viên còn trải nghiệm nhiều liệu pháp như massage, xông hơi thảo dược, chăm sóc da và các hình thức thư giãn tinh thần. Những phương pháp này giúp cô cải thiện thể chất, đồng thời ổn định tâm lý sau sinh – điều rất quan trọng đối với phụ nữ trong giai đoạn nhạy cảm.
Không gian nghỉ dưỡng được thiết kế yên tĩnh, mang lại cảm giác thư thái như ở một khu nghỉ cao cấp, giúp Nhã Phương có thể toàn tâm nghỉ ngơi và tận hưởng thời gian bên con nhỏ. Nhờ đó, chỉ sau một thời gian ngắn, cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng và giữ được vẻ ngoài rạng rỡ khiến nhiều người bất ngờ.
Sau khi kết thúc quá trình nghỉ dưỡng, Nhã Phương trở về nhà, tiếp tục cuộc sống của một bà mẹ ba con trong sự hỗ trợ từ chồng và gia đình. Dù chi phí cho các dịch vụ chăm sóc sau sinh cao cấp khá cao, nhưng với nhiều người, đây là khoản đầu tư xứng đáng cho sức khỏe lâu dài – điều mà nữ diễn viên cũng rất chú trọng sau ba lần sinh nở.
Tin nóng
Không phải loại cá nào cũng phù hợp để ăn thường xuyên. Những loài sống trong môi trường nước ô nhiễm dễ tích tụ thủy ngân, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
Chủ tiệm bánh mì ở xã Tịnh Khê (Quảng Ngãi) khai mua chả, ớt rim, chà bông từ hai nguồn khác nhau, một số nguyên liệu tự chế biến. Cơ sở này hiện bị tạm dừng hoạt động sau khi 19 người phải nhập viện nghi ngộ độc.
Người đàn ông ở Cần Thơ cho biết phải uống khoảng 10 ly cà phê mỗi ngày là để đầu óc tỉnh táo khi làm việc, đặc biệt là làm việc về đêm tới 23 giờ.
Bệnh lao kháng thuốc đang trở thành thách thức lớn với y tế toàn cầu khi vi khuẩn không còn đáp ứng điều trị. Việc nhận diện sớm và chẩn đoán chính xác đóng vai trò then chốt trong kiểm soát lây lan và nâng cao hiệu quả điều trị.
Bước chân vào đời tập 14, Thương quyết định chia tay Quân sau khi mẹ anh xúc phạm bà ngoại cô, dẫn đến những căng thẳng không ngừng.
Củ dền đỏ giàu vitamin và khoáng chất, được cho là có lợi cho tim mạch, giảm mệt mỏi và tăng năng lượng. Tuy nhiên, thực tế công dụng của loại củ này với sức khỏe ra sao?
Tin mới
Lạm dụng tới 10 ly cà phê mỗi ngày có thể kích hoạt cơn nhồi máu cơ tim đột ngột do lượng caffeine quá cao và các hợp chất làm tăng cholesterol trong máu.
Đau tức ngực kéo dài, nam thanh niên 29 tuổi phát hiện mắc một dạng ung thư mạch máu cực hiếm.
Sản phụ 25 tuổi nhập viện, bác sĩ phát hiện thai nhi có kích thước lớn bất thường. Ê-kíp nhanh chóng hội chẩn, quyết định mổ lấy thai chủ động để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Đẩy mạnh sàng lọc, ứng dụng kỹ thuật hiện đại, Bệnh viện Phổi Phú Thọ nâng cao phát hiện sớm, kiểm soát hiệu quả bệnh lao.
Ngày 24-3, Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai cho biết, vừa cứu sống 1 học sinh Trường Tiểu học Ia Ly bị sốc phản vệ do ong khoái đốt.
Theo Sở Y tế tỉnh Quảng Ngãi, tính đến đầu giờ chiều nay (24/3), trên địa bàn tỉnh có 19 trường hợp nhập viện điều trị do bị ngộ độc thực phẩm, sau khi ăn bánh mì mua tại địa bàn xã Tịnh Khê.
Theo Chương trình Phòng chống lao Quốc gia có gần 40% người mắc lao không có triệu chứng. Năm 2026, thông điệp của chương trình nhấn mạnh vai trò của quốc gia và người dân, đặc biệt là việc phát hiện sớm bệnh lao thông qua khám sức khỏe định kỳ, hướng tới mục tiêu chấm dứt bệnh lao vào năm 2030.
Số ca mắc mới bệnh lao được phát hiện mỗi năm chỉ chiếm hơn 60% tổng số ca mắc mới ước tính ở cộng đồng. Trong khi WHO khuyến cáo, phải phát hiện ít nhất 70% số ca trong cộng đồng và điều trị khỏi ít nhất 85% số ca lao được phát hiện thì dịch tễ lao mới giảm từ 5%-10% mỗi năm.