Những loại trái cây giúp răng trắng sáng hiệu quả
Nếu muốn sở hữu hàm răng trắng sáng, bạn hãy thêm những loại trái cây dưới đây vào thực đơn hằng ngày.
![](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/f4ba9751fb1c12424b0d.jpg)
![](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/162f08c464898dd7d498.jpg)
![Chuối: Vỏ chuối có thể được dùng để chà sát lên bề mặt răng để loại bỏ các vụn bẩn, các cáu cặn thức ăn kết dính trên răng, đặc biệt là các mảng bám vôi răng. Ảnh minh họa](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/4ca256493a04d35a8a15.jpg)
Chuối: Vỏ chuối có thể được dùng để chà sát lên bề mặt răng để loại bỏ các vụn bẩn, các cáu cặn thức ăn kết dính trên răng, đặc biệt là các mảng bám vôi răng. Ảnh minh họa
![Táo: Nhai táo thường xuyên giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên. Ảnh minh họa](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/9f043d122c5fc5019c4e.jpg)
Táo: Nhai táo thường xuyên giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên. Ảnh minh họa
![Chanh: Chanh có những đặc tính làm trắng răng nhờ chứa nhiều vitamin C. Ảnh minh họa](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/d7bd5dc0738d9ad3c39c.jpg)
Chanh: Chanh có những đặc tính làm trắng răng nhờ chứa nhiều vitamin C. Ảnh minh họa
![Cam: Cam có chứa một loại enzyme có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây sâu răng. Ảnh minh họa](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/41a0a28fd1c2389c61d3.jpg)
Cam: Cam có chứa một loại enzyme có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây sâu răng. Ảnh minh họa
![Dưa hấu: Dưa hấu chứa một lượng lớn vitamin C tốt cho cả răng và nướu. Ảnh minh họa](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w700_r1/2023_05_07_65_45747352/d73773c40189e8d7b198.jpg)
Dưa hấu: Dưa hấu chứa một lượng lớn vitamin C tốt cho cả răng và nướu. Ảnh minh họa
Nguồn VOV: https://vov.vn/suc-khoe/nhung-loai-trai-cay-giup-rang-trang-sang-hieu-qua-post1018484.vov