Người dân ở các vùng trường thọ coi bữa sáng là quan trọng nhất, dùng nhiều loại rau quả, không ăn quá no…
Những nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi cao nhất trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Những quốc gia này có con người lạc quan, nền ẩm thực chú trọng đến sức khỏe, thời tiết ôn hòa và hoạt động ngoài trời, rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo New York Times, nhờ biết cách chăm sóc sức khỏe đúng đắn, người đàn ông này đã trở thành điều kỳ diệu của y học khi chiến thắng căn bệnh ung thư suốt hàng chục năm.
Đảo Ikaria (Hy Lạp) nổi tiếng với những người sống tới trăm tuổi. Điều kiện sống và thực phẩm hàng ngày có thể là lý do giúp họ có tuổi thọ cao.
Trên thế giới có rất nhiều địa điểm khó tin, nơi mọi thứ dường như rất xa lạ đối với con người và ẩn chứa nhiều điều bí mật.
Theo AFP ngày 9-8 đưa tin, cảnh sát Hy Lạp đã tìm thấy thi thể nữ tiến sĩ Anh, Natalie Christopher (35 tuổi) trong một khe núi trên đảo Ikaria hôm 8-8, tức 3 ngày sau khi có thông báo mất tích.
Điều khiến Ikaria khác biệt với tất cả các hòn đảo còn lại của Hy Lạp chính là 1/3 dân số tại đây đều thọ hơn 90 tuổi.