Khả Ngân thoát chân 'cột đình' nhờ mẹo thói quen ăn uống không phải ai cũng thực hiện được

Khả Ngân - 'vợ' Thanh Sơn của 'Gia đình mình vui bất thình lình' đã thoát nỗi tự ti chân 'cột đình' nhờ giảm cân. Mẹo 'đánh bay' mỡ của cô đến từ một thói quen ăn uống.

Những bí quyết giúp làn da bật tông chỉ trong 1 tuần

Bạn sẽ thấy làn da được cải thiện chỉ trong 1 tuần nếu thực hiện các bước dưới đây ngay hôm nay.

Tại sao bánh quy gây tăng cân?

Các món có hàm lượng calo cao như bánh quy, bánh mì kẹp thịt có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa của chúng ta.

Nên cho trẻ chải răng vào thời điểm nào?

Từ khoảng 5 - 6 tháng tuổi bạn nên cho trẻ làm quen với việc chải răng.

Những thực phẩm người bị đau nửa đầu nên tránh xa

Người bệnh bị đau nửa đầu được khuyên nên ăn uống lành mạnh với các thực phẩm tươi, rau xanh, trái cây và protein nạc. Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng cơn đau nửa đầu như: muối, thịt chế biến sẵn, rượu, nước ngọt….

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng uống nước ngọt?

Từ bỏ thói quen uống nước ngọt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những thực phẩm người bị nửa đầu nên tránh xa

Người bệnh bị đau nửa đầu được khuyên nên ăn uống lành mạnh với các thực phẩm tươi, rau xanh, trái cây và protein nạc. Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng cơn đau nửa đầu như: muối, thịt chế biến sẵn, rượu, nước ngọt….

Tỷ lệ trẻ em Việt Nam thừa cân béo phì tăng gấp đôi trong 10 năm

Theo Tổng điều tra dinh dưỡng quốc gia (2020), tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ em Việt Nam đã tăng gấp đôi trong vòng 10 năm qua: Từ 8.5% (2010) - 19,0% (2020). Việc tiêu thụ đồ uống có đường được cho là một yếu tố làm gia tăng bệnh béo phì ở trẻ em Việt Nam.

Mãn nhãn với những sản phẩm làm từ khóm Tắc Cậu

Khóm Tắc Cậu là thương hiệu khóm nổi tiếng bật nhất miền Tây. Nhờ được trồng trên vùng đất cù lao giữa hai con sông Cái Lớn, Cái Bé mà khóm Tắc Cậu có màu vàng đậm, vị ngọt thanh đặc trưng. Không chỉ bán trái, khóm Tắc Cậu được người dân xã Bình An, huyện Châu Thành (Kiên Giang) khéo léo sáng tạo ra nhiều sản phẩm bắt mắt, thơm, ngon, được nhiều người ưa chuộng. Thực khách không chỉ hài lòng với mùi vị mà còn mãn nhãn khi ngắm nhìn những sản phẩm được làm từ khóm Tắc Cậu.

Một số tác dụng phụ khi ăn quá nhiều táo, bạn nên biết

Mỗi ngày một quả táo hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều táo mỗi ngày có thể gây ra một số tác dụng phụ bất lợi.

5 việc nhỏ trong bữa cơm giúp lượng đường trong máu giảm đáng kể

Người bệnh tiểu đường cần phải rất chú ý tới chế độ ăn uống. Đặc biệt nên thực hiện một số việc sau đây trong khẩu phần ăn của mình.

Danh sách các thực phẩm bệnh nhân suy tim tuyệt đối không được sử dụng

Bệnh nhân suy tim cần tránh các loại thực phẩm làm tăng khả năng giữ nước, tăng lượng đường trong máu hay béo phì…

Tại sao bánh quy gây tăng cân?

Các món có hàm lượng calo cao như bánh quy, bánh mì kẹp thịt có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa của chúng ta.

4 loại nước phá hủy gan thận của bạn, càng uống càng rút ngắn tuổi thọ

Những loại nước dưới đây được nhiều người yêu thích thường xuyên sử dụng, nhưng ít ai biết chúng gây hại gan, thận.

Huy chương vàng Olympic Hóa học quốc tế chia sẻ kế hoạch năm 2023

Ba chàng trai đạt Huy chương Vàng Olympic Hóa học năm 2022 chia sẻ kế hoạch và những định hướng của bản thân trong năm 2023.

5 cách đơn giản đánh tan mỡ bụng

Chỉ cần tuân thủ đúng các nguyên tắc dưới đây cả đời chị em không cần phải lo về mỡ bụng.

Cô gái 20 tuổi mang ổ u xơ trong tử cung

Nữ bệnh nhân mới 20 tuổi nhưng thường xuyên đau bụng, một tháng có 2-3 chu kỳ kinh nguyệt. Khi cô đến bệnh viện thăm khám, các bác sĩ phát hiện hàng loạt u xơ mọc ở tử cung.

Tạo thói quen ăn uống lành mạnh, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

An toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) đã và đang là vấn đề nhức nhối. Vì vậy, từng cá nhân, tổ chức cần có trách nhiệm đảm bảo ATVSTP cho bản thân, gia đình và xã hội.

10 loại thực phẩm gây ung thư gan bạn nhất định phải tránh xa

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ t.ử v.ong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Thói quen uống cà phê khiến bạn già nhanh hơn

Cà phê thường được biết là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống cà phê sai cách và sai thời điểm có thể gây ra những tác hại.

Cái kết khó tin sau 1 năm 'cai' đồ ngọt, trà sữa

Cô gái này cho biết trong một năm này, bản thân cô không ăn bất kì thức ăn nào có chứa đường tinh luyện, ví dụ như bánh kem, trà sữa,...