Bí mật chống lão hóa từ 'gym tinh thần'

Một nghiên cứu quy mô lớn chưa từng có cho thấy, việc biết và sử dụng nhiều ngôn ngữ không chỉ mở ra chân trời văn hóa mà còn là một yếu tố then chốt giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh học ở người lớn tuổi.