Nhà Trắng thông tin Tổng thống Mỹ Joe Biden đã bắt đầu sử dụng máy thở áp lực dương liên tục (máy trợ thở CPAP) vào ban đêm để điều trị chứng ngưng thở khi ngủ. Tổng thống Mỹ Joe Biden là một trong số hơn 900 triệu người trên thế giới mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Ngừng thở khi ngủ liệu có phải là một chứng bệnh nguy hiểm?
Cà phê là một nguồn cung cấp năng lượng rất tốt, nhưng khi tiêu thụ quá mức và không đúng thời điểm lại vô cùng có hại.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiều người lớn đang chơi trò 'đuổi bắt' với giấc ngủ vào những ngày nghỉ, chứng tỏ họ đều ngủ muộn hơn vào các ngày phải làm việc.
Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích. Mặc dù cà phê mang đến nhiều lợi ích nhưng nếu uống theo cách này thì cà phê lại góp phần làm lão hóa nhanh hơn.