Mỡ nọng cằm gây phiền phức cho không ít người nên chị em hãy chú ý để không mắc phải sai lầm dưới đây nhé.
Đi xem mắt bị chê vì quá béo, anh Ngô quyết tâm tập luyện để giảm cân nhưng kết quả không như mong đợi. Tình cờ lướt mạng thấy mô hình 'không ăn sau buổi trưa', anh đã áp dụng trong 6 tháng...
Hậu quả của việc giảm cân sai cách khiến anh Ngô phải nhập viện vì bị loét tá tràng.
Bữa sáng ăn sữa chua có giảm cân không là băn khoăn của rất nhiều chị em.
Anh Du đã giảm 30 cân sau hơn nửa năm thực hiện chế độ nhịn ăn từ 2 giờ chiều mỗi ngày. Tuy nhiên, khỏe khoắn chưa thấy đâu chỉ thấy bệnh tật vội ập đến.
Ăn bánh sừng bò, bánh nướng xốp, đồ ăn siêu chế biến.. là những thực phẩm dễ gây căng thẳng có thể dẫn đến tăng cân do căng thẳng.
Mặc quần áo quá chật, ngủ không kê gối, béo phì... là nguyên nhân không ngờ gây bệnh trào ngược dạ dày.
Thiết lập các thói quen tốt như uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, kiểm soát căng thẳng giúp trẻ hóa da từ bên trong.
Âm nhạc không chỉ đơn giản để giải trí, mà còn là một phương pháp kích thích tích cực đến thần kinh, não bộ.
Thường xuyên uống trà nhân sâm giúp giảm cân, kiểm soát huyết áp, cân bằng nội tiết tố.
Nhiều nhà khoa học và chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra một số lời khuyên về những việc bạn nên hay không nên làm trong những phút đầu tiên sau khi bạn tỉnh giấc.
Rất nhiều người thường gặp phải tình trạng này nhưng lại không biết rõ nguyên nhân đến từ đâu. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn vấn đề này bằng cách tìm ra nguyên nhân khiến mụn của bạn cứ mọc đi mọc lại ở cùng một vị trí trên khuôn mặt nhé!
Phụ nữ có những đặc điểm này là người khỏe mạnh, trẻ lâu.
Lên giường sau ngủ skincare đủ quy trình, Ngọc an tâm nằm xem phim, lướt web và đến mãi 2h, cô bắt đầu thiu thiu ngủ.
Đôi khi một chế độ ăn uống cân bằng và các lựa chọn lối sống lành mạnh khác có thể giúp ích cho khả năng sinh sản.
Oxytocin thường được gọi là 'hormone tình yêu' bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối não bộ trước những vấn đề liên quan đến tình yêu và tình dục.
Nếu có dấu hiệu run tay chân, mất ngủ, đau đầu, tiêu chảy… thì dừng uống cà phê bởi đồ uống này không giúp bạn khỏe hơn mà có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, muốn cà phê phát huy tác dụng hiệu quả nhất, mang lại sự tỉnh táo cho người uống thì phải biết chọn thời điểm, chứ không nên 'uống theo hứng'.
Đói là điều mà ai cũng có thể gặp hàng ngày. Nhưng những cơn đói bụng triền miên sẽ là lời cảnh báo cho bạn.
Phụ nữ trẻ từ bỏ thuốc tránh thai vì mối tương quan giữa thuốc tránh thai và giảm ham muốn tình dục cũng như tỷ lệ trầm cảm cao hơn dẫn đến tự sát.
Chế độ dinh dưỡng là điều quan trọng để giúp mỗi người nâng cao sức khỏe, hạn chế nguy cơ bệnh tật tấn công.
Da vùng lưng không được mịn màng hay bị mụn thì chị em hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.
Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn không thể giảm cân được thì bạn hãy lựa chọn loại nước dưới đây nhé.
Dịp lễ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ rất dễ gây tăng cân.
Làm việc kiệt sức, căng thẳng nhiều ngày có thể khiến người lao động đối diện với nguy cơ ảnh hưởng tới tính mạng.
Có không ít người đang có thói quen uống cà phê theo các cách này, tưởng chừng như vô hại song cực kỳ bất lợi.
Khalid Al Misslam là phóng viên ảnh của kênh Al Kass TV, Qatar. Mọi thông tin về cái chết của nhà báo này vẫn được chủ nhà giữ kín.
Không được ngủ đủ giấc, áp lực công việc căng thẳng kéo dài nhiều tuần là những lý do khiến nhà báo Grant Wahl đột quỵ ngay trên sân.
Da đẹp hơn nhờ đi ngủ sớm, hạn chế trang điểm.
Sự phấn khích hay căng thẳng khi theo dõi mỗi trận bóng mùa World Cup kèm theo tình trạng thiếu ngủ, lạm dụng rượu bia có thể khiến nhiều người gặp các biến cố liên quan tim mạch.
Đồ uống có cồn thường xuất hiện trong những buổi tiệc nhằm tăng niềm vui cho đám đông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thức uống phù hợp, cũng như đừng cả nể khi bị mời mọc.