6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân 'ầm ầm' khi ngủ

Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thì giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân.

Vitamin E uống lúc nào tốt nhất?

Vitamin E mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, vậy vitamin E uống lúc nào tốt nhất và những điều lưu ý khi sử dụng vitamin E thế nào?

Chelsea chịu hình phạt lớn nhất lịch sử Ngoại hạng Anh?

Người hâm mộ Chelsea vừa đón nhận một tin buồn khi chuyên gia về luật công bằng tài chính hé lộ mức phạt lớn nhất lịch sử giải đấu dành cho 'The Blues' nếu không kịp sửa chữa sai lầm.

Cận cảnh 'đường tới địa ngục' thẳng xuống lòng đất, độ sâu tương đương 75 tòa nhà

Khi đi bộ xuống đường mòn, hang động dường như 'nuốt chửng' ánh sáng ban ngày, do đó nó có biệt danh là 'con đường đến địa ngục'.

Siêu sao của Liverpool từ chối Sir Alex Ferguson bằng câu nói táo bạo

Một siêu sao của Liverpool đã từ chối Sir Alex Ferguson bằng câu nói táo bạo, để sau này trở thành người hùng dưới thời Jurgen Klopp.

MU - Chelsea chú ý: West Ham chốt bán SAO 120 triệu bảng, chuyên gia cảnh báo gì?

West Ham được cho là sẽ bán Declan Rice vào mùa hè trong bối cảnh tiền vệ người Anh được MU, Chelsea và Arsenal liên hệ.

MU từng hỏi mua Declan Rice với giá 100 triệu bảng

MU gửi lời đề nghị chiêu mộ ngôi sao của West Ham với mức giá cao ngất nhưng đội bóng chủ sân Old Trafford vẫn bị từ chối.

5 sai lầm ăn kiêng khiến bạn không thể giảm cân

Để giảm cân lành mạnh, bạn cần ăn kiêng đúng cách, thay vì mắc 5 lỗi sau đây.

Mỹ nhân tennis Raducanu bị chê không xứng đáng với huân chương Anh

Mỹ nhân tennis Emma Raducanu nhận cú sốc sau khi có được danh hiệu đặc biệt từ nhà Vua.

MU sốc giá Declan Rice, Tottenham sợ Conte 'bỏ' đi ngay tháng tới

MU sốc giá Declan Rice, cầu thủ Tottenham sợ Conte bỏ đi sớm, Theo Hernandez phũ Chelsea và Man City là những tin chuyển nhượng mới nhất hôm nay, 15/1.

Trả lương khủng, Tottenham thuyết phục Lingard rời MU

Jesse Lingard có thể trở lại London chơi bóng. Nhưng không phải với West Ham. Tottenham đã mời chào ngôi sao của Manchester United một con số hậu hĩnh để hy vọng có anh theo dạng tự do.

Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải

Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.

Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải

Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.

Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải

Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.

Lý do tại sao bạn giảm cân chậm?

Phương pháp không đúng bạn không thể giảm cân nhanh được đâu nhé.