Khi đi quay, Chris Hemsworth luôn ăn món này để giúp no lâu và bổ sung thêm protein, nhiều diễn viên khác cũng yêu thích.
Đến cả chế độ ăn uống kỳ quặc và phương pháp siết cơ nhiều rủi ro cũng được The Rock, Chris Hemsworth mạo hiểm áp dụng. Họ muốn sở hữu ngoại hình hoàn hảo.
Chris Hemsworth duy trì nhiều thói quen để chăm sóc bản thân. Điều này giúp anh luôn trẻ khỏe.
Chris Hemsworth không ăn thịt trước khi đóng cảnh hôn trong 'Thor: Love and Thunder' vì Natalie Portman là người ăn chay trường.
Trong trailer mới của 'Thor: Love and Thunder', Thor trở lại với thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn để bắt đầu hành trình chiến đấu mới.
Chris Hemsworth chấp nhận nhịn uống nước hơn 1 ngày và ăn uống kiêng khem để đảm bảo thân hình rắn chắc của Thor sẽ khiến khán giả 'mãn nhãn'.
Chris Hemsworth bị đau đầu, mất năng lượng do phải cắt nước, tăng cường chế độ ăn carbs và tập luyện liên tục để phát triển cơ bắp.
Nam diễn viên áp dụng bài tập phát triển toàn thân, thay vì chỉ tập trung vào một số nhóm cơ như trước.
Để tạo ra cơ bắp cuồn cuộn cho nhân vật Thor, Chris Hemsworth đã áp dụng kĩ thuật chặn lưu lượng máu lên cánh tay gây ra đau đớn cực độ.
Huấn luyện viên của Chris Hemsworth cho rằng việc sử dụng bột protein không quan trọng bằng chế độ ăn thông thường và tập luyện.
Ba ngôi sao người Australia đều có phương pháp tập luyện riêng để giữ vóc dáng chuẩn, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn.
Từ 'Iron Man' (2008) cho đến 'Avengers: Endgame' (2019), các ngôi sao của Marvel Studios từng phải trải qua những giai đoạn kham khổ trước khi tới trường quay.