Lil Uzi Vert duy trì chế độ tập luyện chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc. Trong tương lai, anh hướng đến mục tiêu tăng gần 7kg cơ bắp.
Dù đã 57 tuổi nhưng Monica Bellucci vẫn giữ được thần thái, vóc dáng quyến rũ và rất đắt show người mẫu.
Thay vì tập tạ nặng để có thân hình cơ bắp, Jason Statham, Zendaya hay Tom Brady chú trọng vào những động tác đơn giản hơn.
Sau khi sinh con, Trương Hinh Nguyệt lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Để giảm huyết áp một cách tự nhiên chúng ta nên ăn nhiều trái cây, rau quả, sữa ít béo và thực phẩm giàu chất xơ khác.
Sau khi sinh con, Trương Hinh Nguyệt lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Mỗi khi cảm thấy lười tập luyện hay không muốn làm việc, The Rock nhớ lại khoảng thời gian nghèo khó. Điều đó thúc đẩy nam diễn viên tiếp tục cố gắng.
Không chỉ là đồ uống được nhiều người yêu thích, bia còn có tác dụng làm đẹp.
Gần đây Megan Fox liên tục xuất hiện trong những trang phục hở bạo với màu sắc bắt mắt khiến nhiều người không thể rời mắt.
Dàn sao nam Hollywood thiết kế quy trình tập luyện riêng biệt nhằm xây dựng hình thể săn chắc, cuồn cuộn.
The Rock cho rằng những lời của Vin Diesel nói về mình quá buồn cười. Đồng thời, nam diễn viên chúc thương hiệu 'Fast & Furious' ngày càng đi lên.
Nam diễn viên phải nạp lượng calo khổng lồ mỗi ngày để hóa thân cho vai diễn mới trong bộ phim 'Stu'.
Cựu thành viên Monsta X Won Ho nổi tiếng là một trong những thần tượng nghiện tập gym nhất Kpop. Kích cỡ cơ bắp của anh được so sánh với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Sau khi giảm cân thành công, Kevin Creekman định hướng bản thân tham gia vào ngành thời trang.
Trong suốt 12 năm, Naser không tập thể dục. Anh mất nhiều công sức để lấy lại thân hình săn chắc.