Khống chế năng lượng nạp vào cơ thể để tránh cao huyết áp

Nhiều người cho rằng không ăn thịt đỏ sẽ tránh được bệnh cao huyết áp, nhưng không phải như vậy. Để tránh cao huyết áp, chúng ta cần khống chế năng lượng nạp vào cơ thể.

Loại hạt được tiến sĩ Mỹ khen ngợi khả năng kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, kéo dài tuổi thọ: Sẵn có ở Việt Nam

Loại hạt này được chứng minh giúp ngăn ngừa tiểu đường và bệnh tim, hạ huyết áp hiệu quả.

Gặp điều này trước tuổi 45: Nguy cơ nhồi máu cơ tim lẫn mất trí

Các nhà khoa học Trung Quốc vừa tìm thấy mối liên quan đáng ngại giữa chứng mất trí nhớ và một loại bệnh tim mạch nguy hiểm hàng đầu.

Statin có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở người nhiễm HIV

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng statin, một nhóm thuốc giảm cholesterol, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở những người nhiễm HIV…

Nguyên nhân khiến người gầy nhưng 'đầy mỡ máu'

Di truyền, chế độ ăn uống không hợp lý, bệnh gan, thận, tiểu đường có thể khiến người gầy có chỉ số mỡ trong máu cao.

5 loại đồ uống nên uống thường xuyên để 'sống thọ'

Dưới đây là những loại đồ uống được các chuyên gia nên uống thường xuyên để kéo dài tuổi thọ.

Mạch máu cứng dễ bị bệnh

Các mạch máu mềm là một trong những dấu hiệu cho thấy tuổi thọ cao. Nếu các mạch máu càng cứng, bạn càng dễ bị bệnh.

Bất ngờ với 'thần dược' uống đủ sẽ sống lâu

Một nghiên cứu từ Viện Tim, phổi và máu quốc gia (NHLBI - Mỹ) chứng minh sự khác biệt gây sốc giữa việc uống đủ và uống thiếu thứ thần dược quan trọng hàng đầu cho sự sống.

Lợi ích của việc uống đủ nước

Uống đủ nước giúp nâng cao tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các loại bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, đãng trí, suy thận.

5 bài tập tại nhà giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Một số hoạt động mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không nhất thiết phải thực hiện trong phòng tập thể dục hay ở công viên… cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch...

Ảnh hưởng của nước đối với tốc độ lão hóa

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng uống đủ nước có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài cuộc sống không bệnh tật.

Dấu hiệu đầu tiên cảnh báo cholesterol cao có thể làm tắc nghẽn động mạch của bạn

Theo Bệnh viện Cleveland Clinic, một trong những triệu chứng 'đầu tiên' của tình trạng cholesterol cao có thể là đau chân.

3 thói quen đơn giản có thể kéo dài tuổi thọ của bạn hơn 10 năm

Nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng TH Chan cho thấy việc duy trì những thói quen dưới đây có thể kéo dài tuổi thọ của một người lên đến 10 năm hoặc lâu hơn thế.

Thuốc giãn phế quản không giúp cải thiện triệu chứng hô hấp liên quan đến hút thuốc

Mới đây, các nhà nghiên cứu được hỗ trợ bởi Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ (NHLBI) đã phát hiện ra rằng: Thuốc giãn phế quản tác dụng kéo dài dạng hít - một loại thuốc giúp thư giãn đường ở bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, không có tác dụng cải thiện triệu chứng hô hấp liên quan đến hút thuốc...

Uống đủ nước có thể làm giảm nguy cơ suy tim

Một nghiên cứu thực hiện với hơn 11.000 người lớn tuổi từ 45 đến 66 và theo dõi họ trong 25 năm cho thấy, việc duy trì trạng thái 'đủ nước' ở tuổi trung niên có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy tim sau này.

Xác định 'kháng thể giả mạo' gây Covid-19 nghiêm trọng: Cơ hội cứu nhiều người

Nghiên cứu từ Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia (NHLBI - thuộc Viện Y tế Quốc gia Mỹ) đã xác định được các kháng thể giả mạo có thể giúp giải thích cơ chế liên quan đến đông máu nghiêm trọng, vấn đề gây tử vong cho nhiều bệnh nhân Covid-19.

Hội chứng sau COVID-19: Vấn đề đáng ngại

Những người khỏi bệnh sau khi mắc COVID-19 đã phải vật lộn với các triệu chứng của nhiều căn bệnh khác nhau kéo dài nhiều tháng... Ước tính có khoảng 10% bệnh nhân sau khi khỏi COVID-19 sẽ phát triển những vấn đề sức khỏe hậu COVID-19 thành mạn tính.

Nếu muốn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, chị em hãy đập tan những quan niệm sai lầm về cholesterol này

Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL.

Nếu muốn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, chị em hãy đập tan những quan niệm sai lầm về cholesterol này

Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL.

1 giờ làm điều này, tăng 27% nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường

Điều mà nhiều người chọn làm mỗi cuối tuần có thể gây hại lớn cho trái tim và khả năng chuyển hóa, tăng nguy cơ hàng loạt vấn đề: cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, béo phì…