Thật là trái ngang khi những món đồ ăn thức uống này lại không thể thiếu vào dịp Tết!
Có những hành vi nhỏ nhặt đến mức ít ai để ý, chỉ làm theo thói quen nhưng lại có thể tiềm ẩn nhiều mối nguy hại sức khỏe lớn tới bất ngờ.
Các thói quen nhỏ hàng ngày đôi khi có thể gây ra những ảnh hưởng lớn cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là 6 thói quen xấu dưới đây.
Giảm cân từ 5 -10% trọng lượng cơ thể, có thể giúp người bệnh quản lý tốt hơn tình trạng đái tháo đường type 2 và kiểm soát lượng đường trong máu.
Trước mắt, ăn quá nhiều đường có thể gây mụn trứng cá, tăng cân, mệt mỏi. Nhưng về lâu dài, nó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch...
Theo trang MSN, tình trạng dị ứng, nhiễm ký sinh trùng hay các bệnh liên quan thận, tuyến giáp có thể gây ngứa ngáy toàn thân.
Không kiểm soát đường huyết tốt khiến các mạch máu nhỏ và dây thần kinh bị tổn hại, cản trở ham muốn tình dục cũng như khả năng lên đỉnh của cả nam lẫn nữ.
Theo thống kê, dân số thế giới hiện tăng khoảng 20%, nhưng số người mắc bệnh tiểu đường lại tăng đến 46%.
Tuy không gây chết người nhanh như nhồi máu cơ tim, đột quỵ… nhưng bệnh thận nếu không phát hiện điều trị kịp thời và điều trị đúng cách, cơ hội sống của người bệnh sẽ không cao.
Không kiểm soát đường huyết tốt khiến các mạch máu nhỏ và dây thần kinh bị tổn hại, cản trở ham muốn tình dục cũng như khả năng lên đỉnh của cả nam lẫn nữ.
Bệnh tiểu đường là một tình trạng phức tạp cần được theo dõi cẩn thận. Không chỉ những gì bạn ăn mà thời điểm bạn ăn có thể có tác động đến việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Dù vẫn còn cần nghiên cứu sâu hơn, song các chuyên gia cho rằng mối liên hệ giữa COVID-19 và bệnh tiểu đường là 'đáng lo ngại'.
Nước chiếm 50-60% trọng lượng cơ thể. Không cung cấp đủ lượng sẽ khiến cơ thể vận hành bất thường. Dưới đây là những dấu hiệu chưa uống đủ nước không nên bỏ qua.
Có những lầm tưởng về dinh dưỡng và rèn luyện thể lực khiến cho chúng ta hành động sai, dẫn đến kết quả trái ngược như mong muốn.
Điều chỉnh những thói quen sai lầm là cách giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày.
Thi thoảng bạn có thể thấy dưới da xuất hiện các vết bầm tím mà không rõ nguyên nhân. Vết bầm tím có thể hết đi theo thời gian, nhưng cũng có thể đó là dấu hiệu một bệnh lý…
Nhiễm trùng có xu hướng xuất hiện chủ yếu ở niệu đạo, gây viêm niệu đạo và bàng quang.
Trong không gian kín, một giọt bắn được tạo ra khi nói vẫn lơ lửng trong không khí hơn mười phút, một nghiên cứu được công bố hôm thứ Tư, 13-5, cho biết.
Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, phần lớn mọi người, khoảng 65%, không thể tiêu hóa được đường sữa. Giới y học gọi đây là hội chứng không dung nạp lactose.