Trời rét đậm, tắm như thế nào cho đúng cách?

Hà Nội đang trong những ngày rét đậm, rét hại kỷ lục, vậy nên bạn cần chú ý vấn đề vệ sinh cơ thể, đặc biệt là tắm gội khoa học, đúng cách để tránh nguy cơ bị đột quỵ. Sau đây là một số nguyên tắc cần được lưu ý khi tắm gội vào mùa đông mà bạn có thể tham khảo.

Mùa đông lạnh nên tắm lúc nào và trong bao lâu để tránh đột quỵ tim?

Nguy cơ đột quỵ tim (nhồi máu cơ tim cấp) xảy ra trong phòng tắm cao hơn bất kỳ nơi nào khác, đặc biệt là trong mùa đông lạnh. Việc tắm đúng cách sẽ có lợi cho sức khỏe trái tim, giảm thiểu rủi ro đột quỵ tim.

Trời lạnh tăng nguy cơ biến chứng tim mạch

Thời tiết lạnh có thể khiến huyết áp tăng cao so với mùa Hè khoảng 5 mmHg, kéo theo tăng 21% các biến chứng tim mạch.

Kịp thời phát hiện, xử lý tham nhũng, tiêu cực

'Công tác phòng, chống tham nhũng, tiêu cực tiếp tục được triển khai, thực hiện mạnh mẽ, quyết liệt hơn; công tác kiểm tra, giám sát được quan tâm chỉ đạo và kịp thời phát hiện, xử lý tham nhũng, tiêu cực; vai trò và trách nhiệm của từng thành viên trong Ban Chỉ đạo càng rõ nét hơn', Ban Chỉ đạo phòng, chống tham nhũng, tiêu cực tỉnh (Ban Chỉ đạo) đánh giá tại phiên họp tổng kết năm 2023, sáng ngày 13/12. Đồng chí Nguyễn Tiến Hải, Ủy viên BCH Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh, Trưởng Ban Chỉ đạo, chủ trì phiên họp.

Tắm vào mùa đông đúng cách, phòng đột quỵ tim

Tắm đúng cách là một trong những việc cần thiết để phòng ngừa đột quỵ tim mùa lạnh. Không tắm mỗi ngày, không tắm nước lạnh hay nước quá nóng, làm ướt từ chân lên đến đầu, sấy tóc ngay sau khi gội, không tắm khuya… là những lưu ý quan trọng cho việc tắm đúng cách trong mùa đông.

Tình già

Sau cả quãng đời gắn bó, cùng trải qua bao thăng trầm, giờ đây, họ bình yên ngồi lại bên nhau, sẻ chia những niềm vui nho nhỏ, sự tự hào về con cháu và nương tựa nhau một cách đầm ấm, yên bình.

Dự án đình làng Giảng Võ vướng 5 hộ dân chưa thể di dời

Di tích lịch sử văn hóa quốc gia đình Giảng Võ đang trong quá trình tu sửa nhưng gặp khó khăn vì 5 hộ dân lấn chiếm đất đình chưa di dời.

Báo động thừa cân béo phì ở trẻ - Bài 2: Hậu quả nặng nề

Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) đã đưa ra cảnh báo, nếu không có hành động can thiệp, Việt Nam sẽ có khoảng 1,9 triệu trẻ em béo phì vào năm 2030.

Không hút thuốc thường xuyên có ảnh hưởng sức khỏe?

Nhiều người nghĩ rằng thỉnh thoảng mới hút, hay chỉ hút vài điếu một ngày không ảnh hưởng sức khỏe. Tuy nhiên, người hút ít vẫn dễ bị nhồi máu cơ tim và tăng nguy cơ tử vong sớm.

Triển lãm và Hội thảo Quốc tế chuyên ngành sơn phủ và mực in Việt Nam

Vừa qua ngày 14/6, sự kiện Triển lãm và Hội thảo Quốc tế lần thứ 8 về chuyên ngành sơn phủ, tạo màu, nhuộm và mực in tại Việt Nam - Coatings Vietnam 2023 đã được tổ chức tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP.HCM. Đây là sự kiện thường niên được đánh giá là đáng chú ý nhất trong ngành công nghiệp sơn phủ và mực in tại Việt Nam.

Suy giãn tĩnh mạch - bệnh không của riêng ai

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh thường gặp. Bệnh lý này có các dấu hiệu dễ gây nhầm lẫn. Nhiều trường hợp phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn. Do đó, khiến việc điều trị bị chậm trễ, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Sổ tay người cao tuổi: Cao huyết áp ở bệnh nhân u tuyến thượng thận

Tuyến thượng thận gồm 2 phần: Phần tủy thượng thận duy trì huyết áp và nhịp tim. Phần vỏ thượng thận có vai trò quan trọng, đặc biệt là lớp giữa của vùng vỏ thượng thận tiết ra hormone sinh mệnh, có tác dụng chống stress, chống viêm, tham gia chuyển hóa đường, mỡ, protein. Vì thế, các hormone ở tuyến thượng thận rất quan trọng để duy trì sự sống của con người.

Công nhận Giải thưởng Môi trường TPHCM năm 2021 cho 26 tập thể, cá nhân

Phó Chủ tịch UBND TPHCM Võ Văn Hoan vừa ký quyết định công nhận Giải thưởng Môi trường TPHCM lần 4-2021 đối với 18 tập thể và 8 cá nhân đã có thành tích xuất sắc trong công tác bảo vệ môi trường, góp phần tích cực trong phong trào thi đua của thành phố.

Xu hướng phát triển bền vững ngành thương mại điện tử

Báo cáo nền kinh tế số Đông Nam Á lần thứ 7 nhận định thương mại điện tử là nền tảng đón đầu xu hướng tiêu dùng hiệu quả và phát triển bền vững, bất chấp những khó khăn của kinh tế toàn cầu. Không nằm ngoài sự chuyển dịch chung, các doanh nghiệp, thương hiệu Việt Nam đã và đang tìm đến thương mại điện tử để mở rộng mô hình kinh doanh và tăng trưởng.

Đối tượng nào có nguy cơ cao trước COVID-19 khi số ca nhiễm tăng?

Trước sự gia tăng của các biến thể phụ mới như Omicron BA.4, BA.5 tại Việt Nam, nhiều người dân lo lắng muốn biết những ai có nguy cơ cao trước các biến thể mới này? Những người có nguy cơ cao cần phải làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Trường mầm non ở TP.HCM lần thứ ba được công nhận đạt chuẩn quốc gia

Trường Mầm non 19/5 (Quận 10, TP.HCM) lần thứ ba được Sở GD-ĐT trao Bằng công nhận trường đạt chuẩn quốc gia.

Bệnh nhân mắc COVID-19 nặng tăng: Ai có nguy cơ chuyển nặng nếu mắc biến thể phụ Omicron?

Theo ghi nhận của Bộ Y tế, số bệnh nhân chuyển nặng do mắc COVID-19 trong 2 ngày qua 3/8 và 4/8 tăng cao với các ngày trước đó.

Omicron BA.5 đã xâm nhập Việt Nam: Đối tượng nào dễ trở nặng nếu mắc?

Theo các chuyên gia, Omicron BA.5 là biến thể phụ có tốc độ lây lan nhanh, có nguy cơ trở thành biến thể COVID-19 chủ đạo trên toàn cầu.

Công nhân TP.HCM chật vật giữa bão giá: Mỏi mòn chờ nâng lương tối thiểu vùng

Xăng tăng giá kéo theo giá hàng hóa tăng cao khiến cuộc sống nhiều công nhân ở TP.HCM càng thêm khó khăn, nâng lương tối thiểu là điều họ mong mỏi lúc này.

Số công nhân ở lại TP.HCM đón Tết Nhâm Dần 2022 tăng 30%

Khảo sát từ các cấp công đoàn doanh nghiệp trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh ghi nhận đến thời điểm này có khoảng 420.000 công nhân các nhà máy, xí nghiệp chọn giải pháp ở lại thành phố đón Tết.

Hỗ trợ người lao động tìm việc làm

Bên cạnh việc kết nối ứng viên với doanh nghiệp, các chương trình ngày hội việc làm còn tổ chức tiêm vắc-xin phòng Covid-19, test nhanh miễn phí cho người lao động

Tấm lòng người Thành phố Hồ Chí Minh

TP.HCM là địa phương luôn đi đầu trong công tác từ thiện xã hội, trong sự quan tâm và hỗ trợ những người yếu thế, không chỉ cho địa phương mình mà còn cho rất nhiều tỉnh thành khác.

Đoàn kết phòng, chống dịch COVID-19: Ấm lòng giữa đại dịch

Các cấp công đoàn cùng các tổ chức, cá nhân ở TP.HCM không chỉ góp công, góp sức cho cuộc chiến phòng, chống dịch COVID-19 mà còn tổ chức nhiều việc làm thiết thực, chăm lo cho người lao động.