Phòng tránh nguy cơ hạ thân nhiệt, té ngã, đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

Nền nhiệt thấp của mùa đông kéo theo nhiều vấn đề đối với sức khỏe của người cao tuổi. Cảnh giác trước các nguy cơ, duy trì các thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh

Làm thế nào để bảo vệ, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh là vấn đề quan tâm của không ít các gia đình.

Đi bộ giúp người cao tuổi bớt nguy cơ tim mạch

Đối với người trên 70 tuổi, cứ đi bộ thêm 500 bước mỗi ngày sẽ hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim xuống 14%.