Các nghiên cứu cho thấy rằng một bữa sáng lành mạnh đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe nhưng nhiều người lại đang bỏ qua bữa ăn quan trọng này.
Điều đáng nói là 3 bữa sáng kiểu này lại là món khoái khẩu của nhiều người, thậm chí được họ yêu thích vì nó ngon và tiện lợi.
Theo các nghiên cứu được công bố trên tờ The Guardian, tình dục giúp đốt cháy calories, giải tỏa căng thẳng, nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch… Bởi vậy, nếu một ngày nam giới ngừng 'yêu', cơ thể họ sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Bệnh nhân 63 tuổi có tim ngừng đập 10 lần trong 19 năm qua. Bà vẫn còn sống nhờ máy khử rung tim cỡ bao diêm trong lồng ngực.
'Chuyện ấy' điều độ không chỉ giúp bạn giải quyết nhu cầu sinh lý, giải tỏa căng thẳng, cải thiện mối quan hệ vợ chồng mà còn mai lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bạn.