Sau lễ Halloween, có thể tận dụng các loại bí đỏ ăn được để chế biến thành món ăn nhưng cần lưu ý đến khẩu phần và cách nấu để nhận được dinh dưỡng từ thực phẩm này.
Khi tiêu thụ thực phẩm ôi thiu có thể gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm hoặc nặng hơn là gây ra các biến chứng mạn tính như tổn thương gan, thận, thậm chí là ung thư.
Ước tính năng lượng trong một chiếc bánh đồng xu phô mai tương đương 4,5 chén cơm, hoặc 1 đĩa cơm đầy, hoặc tương đương 2,2 kg rau xanh...
Để khắc phục bệnh còi xương của con, không ít phụ huynh đã chọn thịt cóc cho con ăn. Tuy nhiên thịt cóc có chữa được bệnh còi như mọi người nghĩ hay không?
Thịt cóc không chữa được còi xương, suy dinh dưỡng mà có thể gây ra tình trạng ngộ độc, thậm chí mất mạng khi ăn.
Gọt sạch vỏ, rửa hồng giòn làm giảm bớt lượng tenin gây chát hoặc chọn hồng chín... để giúp bạn tránh tình trạng đầy bụng khó tiêu khi ăn hồng.
Xôi tuy rẻ và ngon nhưng không nên ăn hàng ngày nhất là những người thừa cân béo phì, bị đầy hơi khó tiêu.
Mì gói khi hết hạn sử dụng sẽ dễ bị nấm mốc, khi ăn có thể gây ngộ độc thực phẩm.
Ăn bánh trung thu đúng cách không chỉ xua tan nỗi lo tăng cân mà còn giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị ngon của bánh trong mùa đoàn viên này.