'Từ Tết đến giờ, tiết kiệm hết mức có thể mà hầu như tôi cũng không để ra được đồng nào, cứ thế này chắc không thể trụ được ở đây nữa'.
'Để kiếm được tiền không phải dễ, không phải tự nhiên mà kiếm được tiền đâu' – Trang Trần chia sẻ.
Trang Trần lên tiếng khi bị nói qua Mỹ không có tiền, phải ăn cơm với cá khô.
'Burn out' hay 'cháy sạch' là tình trạng kiệt sức, mất động lực trong công việc mà phần đông dân văn phòng đều từng trải qua. Để thoát khỏi nỗi ám ảnh này, hãy bắt đầu bằng những giải pháp thực tế và thực hiện nó hàng ngày.
Tết là dịp mà các gia đình, họ hàng, bạn bè quây quần ăn uống, vui chơi, dành thời gian 'xả hơi' sau một năm lao động vất vả. Với tâm lý 'ăn Tết', mọi người thường chuẩn bị rất nhiều món ăn ngon, điều đó dễ khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng và tăng cân sau những ngày nghỉ Tết.
Việc giảm cân chắc chắn sẽ thu được 'trái ngọt', nếu bạn không phạm phải những sai lầm dưới đây,
Giảm được hơn 20 kg chỉ trong gần 1 năm, Phan Như Thảo tiết lộ ngoài kiểm tra lượng calo tiêu thụ để có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, còn cần phải có tinh thần lạc quan.
Elly Trần không quá kiêng cử trong việc ăn uống nhưng cô nàng vẫn có những bí quyết riêng để giữ được vóc dáng.
Đỗ Thị Hà vừa chia sẻ cân nặng hiện tại đã tăng đến tận 60kg, nhưng cô nàng vẫn thoải mái không quá lo lắng.
Dòng bánh Trung thu cho người ăn chay, ăn kiêng có sức hút lớn với người tiêu dùng và được bán khá chạy.
Thu nhập của anh tôi không đủ lo cho 3 mẹ con chị dâu nên anh ấy rất lo lắng. Anh muốn chị cùng đi làm để chia sẻ gánh nặng kinh tế nhưng chị lại lưỡng lự.
Con trai bị teo não bẩm sinh, trong lúc gia đình đang gặp khó khăn nhất thì người chồng vốn là trụ cột kinh tế lại gặp tai nạn, mất sức lao động.
Nhà ngoại cho rằng, lời đề nghị của chồng là quá khôn khéo, khuyên tôi không dại dột nghe theo rồi hối hận.
VTV có nhiều mỹ nhân bước ra từ đấu trường nhan sắc, sở hữu sắc vóc đẹp lay động lòng người, song Mai Ngọc lại là trường hợp ngoại lệ.
Chỉ cao 1,53 mét nhưng nặng tới 100kg, cô gái này đã tìm tới nhiều biện pháp giảm cân như luyện tập, ăn kiêng nhưng không hiệu quả.
Tháng 4/2023 này, dân số Việt Nam đã cán mốc 100 triệu, là nước đông dân thứ 15 trên thế giới. Cơ hội nào, thách thức nào đang ở phía trước chúng ta?
Đối với người béo phì, nguyên nhân chính khiến họ ngày càng 'phát tướng' có liên quan đến việc nạp nhiều calo vào cơ thể hàng ngày. Trong một bữa ăn, họ có thể ăn nhiều hơn lượng thức ăn cho phép và chính hành động này khiến cân nặng của họ không ngừng tăng.
'Tháng Giêng là tháng ăn chơi' với những buổi tiệc tùng, du xuân khiến nhiều người tăng cân chóng mặt. Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng, không ít chị em đã dùng đủ mọi cách để giảm cân nhanh, trong đó, phương pháp chủ yếu vẫn là 'bóp mồm bóp miệng'. Cách này liệu có an toàn?
Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.
Ngày nào cũng ăn 5 - 7 bữa, 'Quỳnh Búp Bê' vẫn giảm được 1kg sau dịp Tết Nguyên đán.
Trải qua những ngày đầu năm mới với vô vàn các loại đồ ăn, thức uống, dường như cơ thể của chúng ta đang trở nên quá tải.
Không chỉ phải 'bóp mồm bóp miệng' trong việc ăn uống, ngay tới tư thế ngủ của hạ nhân trong cung cũng có quy định rõ ràng. Cung nữ khi ngủ không được ngửa mặt lên trời mà buộc phải nằm nghiêng, co chân lại.
Từng có số cân gần chạm mốc 90kg, chỉ sau chưa đầy nửa năm, cô bạn này đã 'biến hình' với sắc vóc làm bao người mê mẩn.