Chỉ một động tác đơn giản giúp đẩy lùi hơn 100 loại bệnh, vua y khoa đã áp dụng và sống thọ 141 tuổi
Sun Simiao là một nhà y khoa nổi tiếng của Trung Quốc. Ông thọ 141 tuổi, để lại nhiều kiệt tác về y học cổ truyền Trung Quốc.
Huyền sâm còn gọi là hắc sâm, nguyên sâm được xếp vào nhóm thuốc bổ âm, dùng trong các trường hợp tân dịch hư tổn có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm.
Tam thất là vị thuốc chữa bệnh phần huyết nên được dùng cho phụ nữ nhiều hơn. Nhiều người băn khoăn, liệu nam giới dùng tam thất có làm giảm khả năng tình dục và sinh sản không ?
Cá là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm của gia đình. Đặc biệt, 6 loại cá sau đặc biệt tốt cho sức khỏe, nên ăn nhiều.
Theo quan niệm của Đông y, hoàng tinh vị ngọt, tính bình tác dụng vào các kinh tỳ, phế, thận. Có công dụng bổ khí dưỡng âm, kiện tỳ, nhuận phế, ích thận.
Chứng khí huyết đều hư là chỉ nguyên khí trong cơ thể bất túc, hóa nguyên thiếu thốn, khí không sinh huyết, khí và huyết bị hao tổn dẫn đến công năng của tạng phủ bị giảm sút.
Theo y học cổ truyền, người dương khí hư phần nhiều thiên tiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày người yếu chức năng nội tạng suy giảm, không sưởi ấm cơ thể, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống không phù hợp. Sau đây là một số món ăn vị thuốc bổ dưỡng rất tốt.
Ngoại cảm phong hàn thuộc chứng vị hàn trong Đông y, thường gặp trong các bệnh: vị quản thống, ẩu thổ, tiết tả... Bệnh nhân tự cảm thấy lạnh trong vị, luôn luôn có cảm giác như có cục nước đá trong vị, lạnh đau, trướng đầy, buồn nôn và thường nôn ra nước trong.
Không cao lương mỹ vị, cũng không 'sang chảnh' như các đặc sản thường thấy, tuy nhiên nếu khéo léo chế biến, các món ăn từ cá diếc lại vô cùng thơm ngon khó cưỡng như: cá diếc chiên giòn hoặc kho với thịt ba chỉ, kho tương, kho dưa... Cá diếc còn là vị thuốc Đông y phòng trị nhiều bệnh.
Mỗi người đều có ưu điểm nổi trội của riêng mình, quan trọng là bạn có nhận ra điều đó hay không.
Nguyên tắc âm dương bắt nguồn từ y học cổ truyền Trung Hoa. Âm và dương đều mang tính tương đối, không cái nào tốt hoàn toàn hay xấu hoàn toàn mà quan trọng là phải có sự cân bằng.
Bệnh mạch lươn thường không ảnh hưởng đến tính mạng, tuy nhiên triệu chứng của bệnh có thể gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
Rau lang tính bình, vị ngọt, không độc, bổ hư tổn, ích khí lực, kiện tỳ vị, tư thận âm. Chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc.
Đau nhức đầu là triệu chứng thường gặp của rất nhiều bệnh, có thể do tác nhân bên ngoài (ngoại cảm) hay bên trong cơ thể (nội thương). Theo YHCT, nếu lúc đau đầu lúc không và đau âm ỉ là do nội thương; nếu kèm theo lưng gối đau mỏi, xây xẩm hoa mắt chóng mặt, hoặc có di tinh, lưỡi đỏ, mạch tế sác là do thận khí suy tổn.
Rau lang tính bình, vị ngọt, không độc, bổ hư tổn, ích khí lực, kiện tỳ vị, tư thận âm. Chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc.
Có nhiều ý kiến cho rằng: Điều trị trĩ nói riêng và các bệnh nói chung bằng Đông y thì thường có tác dụng chậm, thời gian điều trị kéo dài. Tuy nhiên, nhận định này có hoàn toàn đúng?
Khoai lang là món rau được nhiều gia đình ưa chuộng, bên cạnh đó nó còn có những công dụng chữa bệnh thần kỳ.
Từ xa xưa y học cổ truyền đã nhận định rằng thịt dê có tính lành, giàu chất dinh dưỡng và là bài thuốc quý chữa bệnh rất tốt. Chính vì vậy, từ lâu thịt dê đã trở thành món ăn đặc sản giàu dinh dưỡng. Hầu hết các bộ phận của dê (cả dê rừng và dê nhà) đều được dùng làm thuốc.
Dương hư là tình trạng dương khí bất túc, hỏa hư không sưởi ấm cơ thể, tử cung buồng trứng lạnh khó thụ thai. Người bệnh có biểu hiện lưng gối yếu mỏi, chân không ấm, lãnh cảm tình dục, hoặc kinh trễ kỳ sắc lợt là 'thận dương hư'; nếu hay lạnh đau bụng, ăn kém đi tiêu lỏng là 'tỳ dương hư'; hay mệt mỏi hồi hộp, chân tay lạnh không khoái cảm về tình dục là 'tâm thận lưỡng hư'.