Các chuyên gia khuyến cáo, thời gian thích hợp để thăm khám, tầm soát sức khỏe và chẩn đoán các hội chứng hậu COVID là từ 6 - 8 tuần sau khi mắc bệnh.
Tảo xoắn chứa nhiều hàm lượng protein, vi dưỡng chất, các chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy tảo xoắn có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn.
Người xưa có câu 'một đống thuốc bổ không bằng một nắm đậu đen', ăn đậu đen có lợi ích rất lớn cho sức khỏe. Lợi ích của đậu đen còn tăng lên gấp nhiều lần nếu kết hợp cùng với những thực phẩm này.
Hoa quả không chỉ bổ sung vitamin C cho cơ thể mà còn là một loại 'thần dược' giúp phụ nữ làm đẹp da từ bên trong.
Dầu ăn và món chiên xào vẫn thường bị gắn 'mác' không tốt cho sức khỏe. Nhưng sự thật có như bạn nghĩ? 9 lý do sau đây sẽ giúp 'minh oan' cho dầu ăn.
Dầu ăn và món chiên xào vẫn thường bị gắn 'mác' không tốt cho sức khỏe. Nhưng sự thật có như bạn nghĩ? 9 lý do sau đây sẽ giúp 'minh oan' cho dầu ăn.
Những thực phẩm dưới đây vô cùng tốt cho sức khỏe người trung niên bạn nên chú ý bổ sung thường xuyên nhé.
Ổi là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin A, vitamin C, axít folic, potassium, đồng và mangan. Ngoài ra, ổi còn được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm.
Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đặc biệt là thói quen sử dụng quá nhiều đồ ngọt, ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như tăng cân, mắc bệnh tiểu đường.
Số lượng răng giảm, dễ làm tăng mức độ của Lp-PLA2, một loại enzyme làm tăng viêm, thúc đẩy cứng động mạch và gia tăng các dấu hiệu nguy cơ tim mạch khác như: Cholesterol xấu, lượng đường trong máu, huyết áp... Do đó, số lượng răng bị mất sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.