Rau dền rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy những ai không nên ăn rau dền?
Các loại rau này thường bị các bà nội trợ bỏ qua vì nhầm tưởng chỉ là cỏ dại rẻ tiền ngờ đâu lại đại bổ, rất tốt cho sức khỏe.
So với ăn sống thì nấu chín cà rốt có thể làm tăng tỷ lệ hấp thụ khoáng chất và các loại vitamin lên 40%. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc ăn cà rốt nhiều có vàng da.
Có rất nhiều loại rau củ giàu chất xơ, tốt cho người bị táo bón.
Ngoài tác dụng làm món ăn, các loại rau dền đều là những vị thuốc hay rất tốt cho sức khỏe, vậy rau dền có tác dụng gì?
Một số đối tượng tuyệt đối không nên ăn rau dền hoặc nếu muốn dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, dùng thận trọng.
Rau dền đỏ chứa nhiều protid, glucid, nhiều vitamin và chất khoáng. Hàm lượng chất sắt trong rau dền nhiều hơn so với bó xôi, hàm lượng canxi gấp 3 lần.
Rau dền đỏ từ lâu đã được nhiều người yêu thích vì ngon và bổ dưỡng, vậy rau dền đỏ có tác dụng gì?
Những loại rau này đang vào mùa, giá rẻ lại không lo phun thuốc.
Phần lớn chúng ta biết đến canxi vì nó là một khoáng chất giúp xây dựng và phát triển hệ thống xương chắc khỏe. Thật ra canxi còn có nhiều công dụng khác đặc biệt đối với cơ thể con người.
Những loại rau củ này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn cực tốt cho sức khỏe.
Đây là những loại rau có nhiều dưỡng chất, bổ chẳng kém gì thuốc. Vì vậy, khi gặp được, bạn nhớ mua về chế biến cho gia đình.
Đây là những loại cây có thể bắt gặp rất nhiều ở Việt Nam nhưng lại cực quý hiếm, là 'thần dược' với người nước ngoài.
Xuân lại về. Cơn mưa phùn bất chợt đến rồi bất chợt đi, để lại những giọt nước mát lành đọng long lanh trên những mầm ngải đắng.
Canh là món quen thuộc trên mâm cơm của người Việt. Đây là món ăn tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giá trị.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện thêm 5 loại 'rau trường thọ', được thế giới tôn sùng đang mọc đầy ở Việt Nam. Ai nhìn thấy những loại rau này cũng nhầm tưởng chúng chỉ là 'cỏ dại rẻ tiền' mà không hề biết chúng đang được săn lùng nhiều trên thế giới đến mức nào.
Cục an toàn thực phẩm (Bộ Y tế) thông tin về một số loại rau củ giàu chất xơ tốt cho người bị táo bón.
Nhiều loại rau được coi như 'thần dược' với sức khỏe chị em phải thường xuyên bổ sung vào bữa cơm gia đình nhé.
Bác tôi rất thích đi câu cá bống vào mùa nước nổi. Bác bảo phần vì sở thích đi câu đã ngấm vào máu thịt từ thời trẻ, phần vì là thú vui tao nhã để giải trí, thư giãn, ngồi ngắm trời mây, sông nước, chờ cá cắn câu.
Đầu hạ, nắng trưa nồng oi ả, rải rác một vài cơn mưa lớn ướt đẫm khiến mầm cây vươn dài thêm một chút và những chùm nụ hoa vàng loe ngoe trên giàn mướp nhỏ cạnh bờ tường thêm mượt mà tươi tắn. Giàn mướp hương chỉ mới được gầy dựng vài tháng trở lại đây, vì sức khỏe những đứa trẻ và niềm say mê đắm đuối với những trái mướp nồng nàn hương dân dã.
Dù hiện tại phải cạnh tranh nhiều với những loại hình kinh doanh mới như siêu thị, cửa hàng tiện lợi, nhưng với nhiều người, chợ vẫn là ưu tiên.