Sụt giảm năng lượng vào buổi chiều có thể khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, hay cáu kỉnh, ảnh hưởng năng suất công việc.
Ở nam giới, nồng độ hormone Testosterone chi phối mạnh mẽ đến ham muốn tình dục. Điều đặc biệt là nồng độ hormone này có sự lên xuống rõ rệt theo từng thời điểm trong ngày.
Nếu như nam giới thường cảm thấy cơ thể như 'chiếc bánh bao chiều' sau giờ làm, thì ngược lại họ luôn muốn 'bùng cháy' vào buổi sáng sau khi thức dậy. Vì sao lại như vậy?
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Đối mặt với nhiều thông tin tiêu cực hàng ngày khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Lúc này, hormone cortisol trong cơ thể sẽ khiến làn da của bạn xấu đi.
Loài chó có thể đánh hơi thấy một loạt các trạng thái hóa học. chúng có thể đoán trước khi ai đó sẽ lên cơn động kinh hoặc ngửi thấy những thay đổi về lượng đường trong máu của một người.
Trên GoFood, người dùng có thể tìm thấy nhiều loại thực đơn với những cái tên rất 'kêu.'Trong đó, 'món mê kéo mood' bao gồm những đồ ăn có ý nghĩa giảm stress, vực dậy tinh thần phấn chấn.
Lối sống lành mạnh với thói quen ăn uống, tập luyện điều độ được cho là giúp kéo dài tuổi thọ, nâng cao sức khỏe nhưng một số yếu tố khác cũng quan trọng không kém, theo kết quả một nghiên cứu gần đây.
Mỡ máu cao là một trong các yếu tố nguy cơ chính của nhiều bệnh mạn tính không lây, gây ra gần 4,4 triệu ca tử vong, tương đương 7,78% số ca tử vong trên toàn cầu.
Tập thể dục tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, tập thể dục sai cách có thể làm giảm tuổi thọ của bạn và gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.