Kết hợp thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống lành mạnh

Sắt là chất dinh dưỡng quan trọng cho nhiều chức năng của cơ thể như vận chuyển oxy qua máu và tạo ra protein và enzyme.

Cảm giác ớn lạnh trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng gì, nguy hiểm không?

Tình trạng ớn lạnh trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ nhưng cũng có thể cảnh bảo một số bệnh nghiêm trọng.

'Pin máu' lần đầu tiên được công bố trên thế giới

Các nhà khoa học tại Đại học Cordoba ở Tây Ban Nha đã phát triển ra cách kết hợp huyết sắc tố - thành phần chính của tế bào hồng cầu - vào pin, tạo ra một loại pin có thể hoạt động trong khoảng từ 20 đến 30 ngày.

Cựu số 1 thế giới khởi kiện công ty Canada đòi bồi thường hơn 10 triệu USD

Tay vợt cựu số 1 thế giới, Simona Halep khởi kiện công ty Canada đòi bồi thường hơn 10 triệu USD.

Cảm giác ớn lạnh trong kỳ 'đèn đỏ' nói điều gì về sức khỏe của bạn?

Nếu bạn cảm thấy cơ thể bị lạnh bất thường trong kỳ kinh nguyệt, lý do có thể là sự dao động nội tiết tố, nhưng đó không phải là lý do duy nhất.

Loại rau quả giúp tăng miễn dịch vào mùa đông

Mùa đông lạnh giá, chuyên gia khuyên chúng ta nên ăn những loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.

Loại rau quả giúp tăng miễn dịch vào mùa đông

Mùa đông lạnh giá, chuyên gia khuyên chúng ta nên ăn những loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.

5 bí quyết giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn

Sống lâu và khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, nhưng làm thế nào để đạt được điều này trong năm mới...

Uống nước thì là sau bữa ăn có giúp giảm cân không?

Cảm giác chướng bụng hoặc khó chịu sau bữa ăn là điều thường gặp, đặc biệt là trong mùa đông, khi mọi người thường có xu hướng ít vận động. Nhưng bạn có biết, có một số nguyên liệu đơn giản trong bếp có thể khắc phục hầu hết các vấn đề về tiêu hóa và còn giúp giảm cân, đó chính là thảo mộc...

Nhà vô địch Grand Slam tự tin lật ngược lệnh cấm doping

Cựu vận động viên quần vợt số 1 thế giới Simona Halep tự tin lật ngược lệnh cấm doping 4 năm sau phiên điều trần kéo dài ba ngày trước Tòa án Trọng tài Thể thao (CAS) ở Thụy Sĩ.

Thức uống được triệu gia đình Việt yêu thích nhưng ai nên tránh sử dụng?

Chè (trà) xanh là loại nước uống phổ biến, được hàng triệu gia đình Việt yêu thích, đặc biệt vào dịp Tết. Tuy nhiên, dùng thức uống này không đúng cách, đúng người có thể gây hại.

Vị trưởng khoa có duyên hiến máu sáng mùng 1 Tết

Một phần ba trong gần 70 lần hiến máu của bác sĩ Nguyễn Ngọc Dũng được thực hiện vào dịp Tết. Đặc biệt anh có hẳn một 'nhiệm kỳ' liên tục 5 năm hiến máu sáng mùng 1.

Tại sao nước tiểu của con người lại có màu vàng thay vì các màu sắc khác?

Các chuyên gia đã phân tích và tìm ra câu trả lời vì sao nước tiểu lại có màu vàng, đồng thời hé lộ những thông tin vô cùng thú vị về cơ thể người.

Đốt củi, than trong phòng kín - cách sưởi ấm dễ ngưng tim, tử vong

Đốt than, củi trong điều kiện thiếu không khí sẽ tạo ra khí cực độc CO2 và CO, người tiếp xúc có thể tổn thương não, ngưng tim, thậm chí tử vong.

5 nhóm thực phẩm giúp bạn giữ ấm ngày giá rét

Mùa đông, đặc biệt những ngày đại hàn, bạn nên ăn nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây để giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Ngăn chặn, từng bước đẩy lùi bệnh Thalassemia

Là một trong 5 tỉnh có số người mắc bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) cao nhất cả nước, Thanh Hóa đã chủ động xây dựng kế hoạch, tổ chức truyền thông bằng nhiều hình thức để thay đổi và nâng cao nhận thức, thái độ, hành vi trong việc thực hành sàng lọc bệnh Thalassemia. Đồng thời, xây dựng mô hình tầm soát, nâng cao chất lượng dịch vụ y tế trong sàng lọc, chẩn đoán, điều trị...

Những loại rau quả mùa đông tăng cường miễn dịch

Vào mùa đông, bổ sung những loại rau củ vào thực đơn hàng ngày không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ chống lại cảm lạnh, khô da, lão hóa da và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ chất đạm

Bạn gặp khó khăn để có cơ bắp, thường xuyên bị ốm, luôn cảm thấy mệt mỏi... là dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ chất đạm.

'Điểm danh' 4 loại quả chớ dại ăn khi đói

Mặc dù ngon miệng nhưng 4 loại quả này lại được chuyên gia y tế khuyến cáo không nên ăn khi đói để giữ gìn sức khỏe.

Một phụ nữ Trung Quốc nhập viện sau khi hút 200 ml máu mỗi tuần

Một phụ nữ ở tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, đã phải nhập viện sau khi liên tục dùng phương pháp trích máu và giác hơi trong 6 tháng.

Những điều cần biết về bệnh suy tủy xương

Bệnh nhân Trần Văn Huy (56 tuổi) sau khi điều trị hóa xạ trị ung thư sàn miệng thì bị thiếu máu nặng, giảm 3 dòng ngoại vi. Huyết sắc tố chỉ đạt 50, bạch cầu 2.9, tiểu cầu 135. Khi làm tủy đồ thấy tủy giảm sinh nhẹ, số lượng tế bào tủy xương 23.

Loại lá người Nhật coi là 'lá hồi sinh', đun làm nước uống cơ thể nhận về 6 lợi ích

Lá tía tô ở Nhật Bản được xem như là 'lá hồi sinh' bởi mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sẽ thật tiếc nếu như bạn không biết tận dụng tối đa lợi ích của lá tía tô.

5 loại thực phẩm giúp mái tóc dày óng mượt, ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả

Rụng tóc là vấn đề nhiều người gặp phải, tuy không tác động trực tiếp tới sức khỏe nhưng lại có ảnh hưởng đáng kể đến thẩm mỹ và tinh thần của bạn.

Người đàn ông nôn ra hơn 2 lít máu trong 5 phút vì dạ dày bị 'tàn phá' bởi thói quen ăn uống

Khi nôn ra nhiều máu, ông Trương cho rằng mình bị ung thư chứ không nghĩ đó là bệnh liên quan tới dạ dày.

Nguyên nhân gây ra vị kim loại khi ho là gì?

Khi bị ho kèm theo cảm giác vị kim loại hoặc vị máu, đây có thể là dấu hiệu của cảm lạnh nặng, dùng một số loại thuốc hoặc tập luyện quá sức, thậm chí là mang thai.

Thường xuyên giác hơi cho khỏe, người phụ nữ suy kiệt

Tuần nào cũng đi giác hơi và lấy máu, người phụ nữ nghĩ rằng mình sẽ khỏe mạnh hơn. Nào ngờ cô mắc chứng thiếu máu trầm trọng.

Dùng bồn cầu kiểu này, người phụ nữ ung thư

Cô Vương luôn sử dụng nhà vệ sinh dùng một lần, không bao giờ quan sát phân của mình, cũng từ đó bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo của căn bệnh ung thư đại trực tràng.

Công dụng của loại rau rẻ bèo ở Việt Nam, bán theo cọng ở Nhật

Với 10.000 đồng, bạn có thể mua cả mớ rau muống ở Việt Nam nhưng vào siêu thị Nhật, chỉ mua được 1 cọng nếu chọn loại ngon.

Tầm soát để giảm gánh nặng về bệnh thiếu máu di truyền

Thông tin từ Bệnh viện Truyền máu và Huyết học TP. Hồ Chí Minh, Tiền Giang là tỉnh xếp thứ 3 trong 20 tỉnh, thành phố phía Nam có số lượng bệnh nhân thiếu máu di truyền (thalassemia) điều trị tại bệnh viện. Tuy nhiên, bệnh nhân thalassemia có thể giảm đi nếu những cặp vợ chồng chuẩn bị sinh con có sự tầm soát kỹ lưỡng nguy cơ trước khi mang thai.CĂN BỆNH NGUY HIỂM

10 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng phụ nữ nên tiêu thụ hàng ngày

Đối với phụ nữ, khi tuổi tác mang đến nhiều vấn đề cho cơ thể, thì việc đảm bảo sức khỏe tối ưu từ chế độ ăn uống cân bằng, chứa đầy đủ các vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu là rất quan trọng.

FDA đã thông qua liệu pháp gen đầu tiên cho bệnh tật của con người

Victoria Gray, người đầu tiên ở Mỹ được trải qua quá trình chỉnh sửa gen CRISPR cho bệnh hồng cầu hình liềm, theo quyết định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho biết: 'Tôi rất vui mừng. Thật may mắn khi họ đã chấp thuận liệu pháp này'.

Những đột phá Y học trong năm 2023

Năm 2023, nhiều phương pháp chữa bệnh mang tính đột phá đã được phê duyệt.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

Trang Bright Side đã tập hợp tất cả các 'bằng chứng' cho thấy tại sao chỉ ăn 2 quả chuối mỗi ngày lại có thể thực sự cải thiện sức khỏe của bạn.

Kết hợp đào tạo trực tuyến và trực tiếp trong chuyển giao kỹ thuật

Việc chuyển giao kỹ thuật được Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương tổ chức kết hợp tại bệnh viện tuyến dưới và cả hình thức trực tuyến.

Uống vitamin C hàng ngày có tốt không?

Vitamin C là một trong những vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp hoặc dự trữ được, nhưng uống vitamin C hàng ngày có tốt không? Nên bổ sung bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?

Triển vọng chữa ung thư bằng... vi khuẩn

Vi khuẩn sống có thể triệt tiêu các tế bào ung thư ở giai đoạn muộn. Đây là một trong số 7 đột phá y học đầy triển vọng nhất năm 2023, theo Nature.

5 thực phẩm khiến huyết khối dễ tích tụ hơn cả thịt mỡ, người Việt thích vẫn thích ăn mỗi ngày

Nhiều món ăn người Việt yêu thích có khả năng tăng nguy cơ tích tụ huyết khối, tổn hại mạch máu trong cơ thể.

Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình: Nâng cao chất lượng phòng và điều trị bệnh tan máu bẩm sinh

Bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) là gánh nặng cả về vật chất và tinh thần cho những gia đình có con, em mắc bệnh. Hiện nay, đã có nhiều người mang gen bệnh nhưng không biết mình bị bệnh. Để góp phần nâng cao chất lượng dân số, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình đã đầu tư máy móc hiện đại, nâng cao công tác khám và điều trị bệnh này cho người dân.

Loại củ có nhiều ở Việt Nam, giá rẻ vài nghìn đồng/kg nhưng mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Không còn là loại củ dại ít người sử dụng nữa, củ dong hiện rất phổ biến khi có vị bùi bùi, thơm ngon lại có hàm lượng dinh dưỡng cao.