Sau tuổi 30 cơ thể người phụ nữ dễ bị mắc nhiều bệnh mạn tính, mỡ thừa tích lũy nhiều hơn. Chính vì vậy, để giữ được vóc dáng thon thả, bạn nên tuân thủ nguyên tắc 3 nhiều, 2 không này.
'Yoga nude mang đến trải nghiệm rất khác với Yoga thường. Bộ môn giúp giải phóng hoàn toàn tâm, thân và trí của bạn. Tôi cũng yêu cơ thể của mình hơn khi được nhìn ngắm bản thân trong gương', Thanh Ngọc nói với VietNamNet.
Mỗi quốc gia, mỗi dân tộc trên thế giới đều có những màu sắc văn hóa khác nhau. Những màu sắc văn hóa đó được thể hiện qua những lễ hội độc đáo, riêng biệt của từng quốc gia. Trong đó, có 6 lễ hội độc đáo sau đây mà du khách không nên bỏ qua.
Mỗi quốc gia, mỗi dân tộc trên thế giới đều có những màu sắc văn hóa khác nhau. Những màu sắc văn hóa đó được thể hiện qua những lễ hội độc đáo, riêng biệt của từng quốc gia. Trong đó, có 6 lễ hội độc đáo sau đây mà du khách không nên bỏ qua.
Rau củ quả là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cần dưỡng chất cơ bản hàng ngày, giúp cơ thể chống chọi với các bệnh mãn tính và sống thọ hơn.
Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe nên bạn cần bổ sung thường xuyên nhé.
Nhiều người cho rằng Kylie Jenner phải áp dụng các bài tập thể dục khắc nghiệt và chế độ ăn uống nghiêm ngặt mới có được đường cong quyến rũ.
Eiza González trang điểm nhẹ, mặc bikini khoe vóc dáng nóng bỏng khi xuất hiện trên tạp chí Shape ở vị trí gương mặt trang bìa. Cô mới góp mặt trong bộ phim quái vật ăn khách.
Nữ doanh nhân hướng đến chế độ ăn kiêng thịt và duy trì thói quen chạy bộ mỗi ngày.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ (heo, bò, cừu, dê) và các loại thịt chế biến sẵn (xúc xích, thịt xông khói…) có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm. Trong khi đó, việc dành ra vài ngày kiêng thịt trong tuần có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ khác.
Dưới dây là danh sách các loại thực phẩm ảnh hưởng nhiều nhất đến mùi cơ thể của chúng ta. Hãy tuân thủ các nguyên tắc chọn thực phẩm sau đây để giúp cơ thể tỏa hương thơm dễ chịu.
Mặc dù Bộ NN&PTNT đã khẳng định bệnh viêm da nổi cục trên trâu, bò không lây sang người nhưng nhiều người tiêu dùng Hà Tĩnh vẫn hạn chế sử dụng loại thịt này khiến các tiểu thương kinh doanh lâm vào cảnh ế ẩm.
Thịt đỏ, hải sản, rượu bia là những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh gout.
Ăn chay đã được thực hiện từ nhiều ngàn năm về trước. Cùng xem những lợi ích mà việc ăn chay mang lại cho sức khỏe là gì nhé.
Thịt đỏ, hải sản, rượu bia là những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, sưng.
Nữ diễn viên Eiza Gonzalez tập luyện chăm chỉ và ăn uống khoa học để có được chỉ số hình thể như mong muốn.
Trong dịch Covid-19, nhiều người dân đảo quốc sư tử than vãn về việc cơ thể mập lên, với mức tăng trung bình là 5 kg.
Nhiều người quan niệm, bị ung thư đại trực tràng ăn nhiều thịt đỏ sẽ làm bệnh nặng hơn và vì thế nên bỏ thực phẩm này ra khỏi chế độ ăn.
Nếu cơ thể có 5 triệu chứng dưới đây, hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống hằng ngày và điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình.