Dứa vào mùa chín ngọt lịm, an toàn vì không lo hóa chất. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không gây hại là điều mà không phải ai cũng biết.
Các trái cây và rau quả này bổ dưỡng và tốt cho da, nhưng chuyên gia khuyên bạn nên ăn theo cách sau
Dưới đây là danh sách các loại trái cây và rau quả được khuyến khích ăn cả vỏ, đặc biệt là 8 loại đầu tiên.
Ăn dứa mùa hè không đúng cách sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Trái cây rất tốt cho cơ thể, đặc biệt một số loại trái cây còn được coi là thần dược với gan mà chúng ta nên bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn hàng ngày.
Lợi ích thần kỳ từ quả dứa ít ai ngờ - hãy cùng tìm hiểu ngay về thực phẩm này.
Những bộ phận này của rau củ thường bị vứt bỏ khi nấu nướng nhưng chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe.
Tranh thủ những ngày đầu hè giá dứa đang rẻ, bạn hãy tìm hiểu cách làm kem dứa cực kỳ đơn giản dưới đây để tự tay làm những que kem mát lạnh để chiêu đãi cả gia đình.
Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.
Dứa được khá nhiều người yêu thích đặc biệt trong những ngày nắng nóng, tuy nhiên khi ăn dứa bạn cần tránh những điều sau.
Cách làm quả dứa bằng kẹo, nhất là kẹo oshi thường được nhiều chị em khéo tay thực hiện vào mỗi dịp Tết đến để bày bàn thờ hoặc trang trí đều rất đẹp.
Dứa có rất nhiều công dụng, có khả năng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên nhiều người không biết mắc phải một số sai lầm trong ăn uống khi sử dụng quá nhiều dứa hoặc sử dụng không đúng cách. Điều này rất nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe mọi người.
Không chỉ thơm ngon, dứa còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ăn sai cách, loại quả này có thể khiến bạn bị ngộ độc hay tổn hại đến sức khỏe.
Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.
Nếu thường vứt đi những phần từ thực phẩm tươi thì bạn đã 'đánh mất' một lượng lớn chất dinh dưỡng đối với cơ thể.
Dứa chín là loại quả được nhiều người yêu thích và sử dụng, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ thơm ngon, loại trái cây này còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần tránh một số điều như: Không ăn dứa khi đói, hạn chế ăn khi bị đau dạ dày, không dùng ngay sau khi ăn hải sản... để tránh những ảnh hưởng không đáng có tới sức khỏe của bạn.
Dứa chín là loại quả được nhiều người yêu thích và sử dụng, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ thơm ngon, loại trái cây này còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần tránh một số điều như: Không ăn dứa khi đói, hạn chế ăn khi bị đau dạ dày, không dùng ngay sau khi ăn hải sản... để tránh những ảnh hưởng không đáng có tới sức khỏe của bạn.
Những bộ phận này của rau củ thường bị vứt bỏ khi nấu nướng nhưng chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe.
Không chỉ thơm ngon, dứa còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ăn sai cách, loại quả này có thể khiến bạn bị ngộ độc hay tổn hại đến sức khỏe.