Bốn nhóm thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp no lâu, đẩy nhanh đốt mỡ thừa

Tiêu thụ tinh bột tốt từ khoai lang, yến mạch... vào bữa sáng giúp bảo đảm năng lượng cho cơ thể, tránh tình trạng uể oải, no lâu, nhờ đó kiểm soát liều lượng của các bữa còn lại trong ngày hiệu quả hơn.

Cần nhiều biện pháp quyết liệt, hiệu quả hơn để hỗ trợ người dân và doanh nghiệp

Trong bối cảnh kinh tế còn nhiều khó khăn, các đại biểu Quốc hội bày tỏ mong muốn Chính phủ cùng các bộ, ngành, địa phương tiếp tục tiến hành nhiều biện pháp quyết liệt, hiệu quả hơn nhằm hỗ trợ người dân, doanh nghiệp.

Top 12 món ăn vào bữa sáng giúp giảm cân, bớt thèm ăn vặt, sáng mai bạn áp dụng luôn nhé

Các món giàu protein như trứng, sữa chua Hy Lạp, các loại hạt... giúp no bụng, cung cấp năng lượng cho cơ thể bắt đầu ngày mới, lại tốt cho quá trình đốt mỡ, tăng cơ hỗ trợ giảm cân.

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

Tuy cơ thể chỉ cần vitamin A với liều lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu sẽ gây ra rất nhiều tác hại. Vitamin A có thể bổ sung qua chế độ dinh dưỡng. Vậy những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin A?

Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không?

Lá ổi từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng liệu uống nước lá ổi hàng ngày có thực sự tốt không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, đặc biệt khi các phương pháp chữa bệnh tự nhiên ngày càng được ưa chuộng. Hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của lá ổi và những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước lá ổi hàng ngày.

Có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?

Ăn thịt bò và rượu đều có tính ấm, vậy có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?

Sử dụng viên bổ sung dầu cá thường xuyên có thể tăng nguy cơ bị bệnh tim lần đầu và đột quỵ

Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng, những người không mắc bệnh tim mạch nhưng thường xuyên bổ sung dầu cá có nguy cơ mắc chứng rung nhĩ cao hơn 13% và nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 5% so với những người có sức khỏe tim mạch tốt nhưng không sử dụng dầu cá...

Trà hoa hồng, bí quyết khỏe đẹp của các quý cô

Trà hoa hồng là một loại đồ uống thảo dược được biết đến với tác dụng giảm đau bụng kinh, cung cấp nước và thúc đẩy vẻ đẹp của làn da.

Gia tăng bệnh lao kháng thuốc

Lao là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn lao (Mycobacterium tuberculosis) gây nên, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến kinh tế. Theo báo cáo của WHO, Việt Nam hiện đứng thứ 11 trong 30 nước có gánh nặng bệnh lao và lao kháng đa thuốc cao nhất trên thế giới.

8 yếu tố không ngờ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ vitamin D của cơ thể

Vitamin D rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng... Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ vitamin D trong cơ thể, ngay cả khi sử dụng chất bổ sung…

Công thức nấu nước xạ đen uống hàng ngày tốt cho sức khỏe

Tùy vào bài thuốc mà liều lượng sử dụng cây xạ đen sẽ khác nhau, dưới đây là một số công thức nấu nước xạ đen uống hàng ngày tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu giúp hạn chế dùng kháng sinh gây ấn tượng

Nghiên cứu lâm sàng của LiveSpo NAVAX và LiveSpo DIA 30 được các chuyên gia đầu ngành tại triển lãm Vitafoods Europe 2024 đánh giá cao về hiệu quả hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa, hô hấp, giảm lượng kháng sinh phải sử dụng cho người bệnh.

Làm gì để tránh tổn thương gan do thuốc gây ra?

Gan là cơ quan chính chuyển hóa thuốc trong cơ thể nhưng nhiều loại thuốc có thể gây tổn thương gan ở các mức độ khác nhau.

Thiếu niên thiệt mạng vì làm theo trào lưu ăn cay trên Internet

Thử thách yêu cầu người tham gia ăn một miếng bánh có chứa loại ớt siêu cay mang tên Carolina Reaper.

Mỗi ngày uống 8 loại thực phẩm chức năng

Nhiều người xem thực phẩm chức năng là loại chế phẩm 'thần kỳ', giúp trắng da, dài tóc hoặc tăng cường sức khỏe dồi dào.

Bào tử lợi khuẩn sử dụng cho viêm đường hô hấp và tiêu chảy gây chú ý tại Vitafoods Europe 2024

Bào tử lợi khuẩn LiveSpo NAVAX, LiveSpo DIA 30 được báo cáo trước giới chuyên gia quốc tế về khả năng giảm lượng kháng sinh trong điều trị viêm đường hô hấp, tiêu chảy kéo dài.

Pleiku triển khai tiêm miễn phí 6.000 liều vắc xin phòng bệnh dại chó, mèo

Sáng 16-5, Trung tâm Dịch vụ Nông nghiệp TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) đã tổ chức tiêm 150 liều vắc xin phòng bệnh dại cho chó, mèo nuôi của người dân trên địa bàn phường Diên Hồng.

4 lợi ích của việc uống cà phê trước khi tập thể dục

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống cà phê trước khi tập thể dục sẽ nhận những lợi ích bất ngờ nhưng bạn không biết.

Lãi suất sẽ có thể tăng để giải tỏa áp lực cho tỷ giá?

Có vẻ như tỷ giá sẵn sàng 'nổi sóng' ngay khi nhà điều hành 'ngơi tay'. Một số ý kiến cho rằng áp lực tỷ giá thường trực, để đảm bảo các cân đối vĩ mô, Ngân hàng Nhà nước cần phải gia tăng cường độ và liều lượng các biện pháp điều hành.

Nợ xấu ngân hàng đồng loạt tăng

Kết thúc quý I/2024, nợ xấu tại các ngân hàng đồng loạt tăng lên. Nguyên nhân là do tác động từ bên ngoài cùng những khó khăn nội tại ảnh hưởng tới hoạt động sản xuất, kinh doanh của doanh nghiệp.

Uống nước xạ đen hàng ngày cần lưu ý gì?

Xạ đen có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên nhiều người đun nước xạ đen uống hàng ngày, vậy uống nước xạ đen cần lưu ý gì?

Vì sao nhiều trẻ ở Hải Dương mắc tay - chân - miệng điều trị tại nhà không khỏi?

Nhiều bệnh nhân mắc tay - chân - miệng điều trị tại nhà uống thuốc hạ sốt nhưng không hiệu quả. Bác sĩ Bệnh viện Nhi Hải Dương đã lý giải điều này.

Thuốc hỗ trợ điều trị rối loạn phổ tự kỷ

Tự kỷ là một rối loạn rất phổ biến. Hiện tại, chưa có thuốc chữa khỏi tự kỷ nhưng một số loại thuốc có thể được chỉ định để giảm triệu chứng, giúp trẻ hòa nhập với cuộc sống bình thường.

Các thuốc thường dùng trong điều trị mất ngủ

Thuốc ngủ thường được kê đơn cùng với những thay đổi lối sống nhằm cải thiện giấc ngủ. Người bệnh luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng cũng như thời gian khuyến cáo khi dùng thuốc ngủ để giảm thiểu nguy cơ gặp tác dụng phụ không mong muốn của thuốc.

6 sai lầm cha mẹ cần tránh khi cho trẻ uống thuốc

Khi trẻ bị bệnh, dùng thuốc điều trị là cần thiết. Để trẻ uống thuốc thuận lợi, cha mẹ cần cố gắng để bé hợp tác và nên tránh một số sai lầm sau đây...

Thạc sĩ Nguyễn Ngọc Thành: Thành công với chế phẩm vi sinh 'giải độc' cho đất

Giải pháp nghiên cứu này do Thạc sĩ Nguyễn Ngọc Thành, Phó Chủ tịch Hội Làm vườn huyện Cái Bè (tỉnh Tiền Giang) thực hiện. Theo đó, nghiên cứu được thực hiện trên cây xoài được xử lý ra hoa bằng cách tưới Paclobutrazol (PBZ) vào đất với liều lượng 10gr hoạt chất/gốc, sau đó, dùng chế phẩm vi sinh để phân giải PBZ lưu tồn trong đất trồng xoài kết hợp bón đạm, lân để đánh giá sự sinh trưởng, năng suất và phẩm chất xoài cát thương phẩm. Giải pháp này được trao giải Nhì tại Hội thi Sáng tạo kỹ thuật tỉnh Tiền Giang lần thứ XV (2022 - 2023) và đạt giải Ba Cuộc thi 'Ý tưởng, dự án khởi nghiệp đổi mới sáng tạo tỉnh Tiền Giang' do Sở Khoa học và Công nghệ tổ chức trong năm 2023.

Chàng trai bị 'áp lực thần kinh' xin uống 1 thứ để cải thiện, chuyên gia nói 1 câu làm cậu rút lại ý định ngay lập tức

Nghĩ đây là món có thể đánh bay stress, 'áp lực thần kinh', nam thanh niên định tăng liều dùng lên gấp đôi thì bị can ngăn.

Những nhóm người nên hạn chế ăn tiết lợn

Tiết lợn, mặc dù giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ một cách quá mức...

Các bước để tiêm insulin đúng cách

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường cần điều trị bằng insulin lâu dài, và họ đều gặp phải tình trạng bối rối giống nhau, đó là làm thế nào để tiêm insulin đúng cách tại nhà?

Ngày 6-5, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Danh Sơn (36 tuổi, thường trú tại TP Biên Hòa) để điều tra về hành vi 'Giết người', 'Cướp tài sản'.

Khởi tố bác sĩ sát hại bạn gái, phi tang xác

Ngày 6/5, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Danh Sơn (36 tuổi, thường trú tại TP Biên Hòa) để điều tra về hành vi 'giết người' và 'cướp tài sản'.

Diễn biến vụ bác sĩ sát hại người tình gây chấn động ở Đồng Nai

Ngày 6-5, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Danh Sơn (36 tuổi, thường trú tại TP Biên Hòa) để điều tra về hành vi 'Giết người', 'Cướp tài sản'.

Diễn biến mới vụ bác sĩ giết người, phân xác phi tang ở Đồng Nai

Sau khi giết người tình ngay trong bệnh viện, nam bác sĩ đã phân xác rồi vứt bỏ ở nhiều nơi nhằm phi tang.

Bổ sung vitamin D và canxi để tăng chiều cao cho con: Nhiều cha mẹ mắc 1 sai lầm khiến con thấp lùn, mang bệnh

Là những ông bố bà mẹ thông thái, bạn nhất định phải từ bỏ thói quen tưởng tốt mà hóa cực hại khi tăng chiều cao cho con.

Uống vitamin C có gây hại thận?

Vitamin C được coi là dưỡng chất quan trọng với nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên bổ sung quá nhiều vitamin C trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực đến thận.

Cách chọn thuốc hạ sốt an toàn và hiệu quả cho trẻ?

Sốt là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ. Vậy khi trẻ sốt nên lựa chọn và sử dụng thuốc hạ sốt như nào để an toàn và hiệu quả?