Bình yên Cồn Cỏ

Đã nhiều lần ra đảo Cồn Cỏ, nhưng mới đây có hội bạn là những cựu chiến binh và doanh nhân ở Tuyên Quang rủ rê, tôi đã đồng ý đi ngay. Mà thật ra 10 năm nay tôi cũng chưa ra thăm đảo, trong khi vào tháng 8/2024 này, huyện đảo Cồn Cỏ sẽ tổ chức kỷ niệm 20 năm thành lập huyện đảo. Bây giờ khi ngồi trên con tàu Chín Nghĩa Quảng Trị rẽ sóng ra khơi, tôi có cảm giác lâng lâng khi rời xa phố thị, được thở hít không khí mặn mòi của biển. Nằm vắt ngang vĩ tuyến 17, Cồn Cỏ không chỉ là đảo tiền tiêu bảo vệ chủ quyền quốc gia mà còn là một trong những hòn đảo đẹp hiếm có của miền Trung. Cồn Cỏ ngày thường khi chúng tôi đến rất bình yên.

Cách tập thể dục an toàn ở người bệnh hen

Mặc dù tập thể dục cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng với người bệnh hen có thể khó khăn. Vậy, làm thế nào người bệnh hen có thể kiểm soát được tình trạng bệnh để tập thể dục một cách an toàn.

Hồi ức của một nhà giáo Mỹ - kinh nghiệm giáo dục đáng học hỏi và suy ngẫm

Đừng vội thấy tác phẩm 'Người thầy' cùng dòng chữ nhỏ phía dưới - 'Hồi ức của một nhà giáo Mỹ' mà lướt qua vì nghĩ rằng đó là câu chuyện của một con người ở tận nơi nào xa lơ xa lắc, không có chút can dự hay điểm chung nào trong cuộc sống của chúng ta. Tin tôi đi, ngay khi bạn lật giở những trang đầu tiên của cuốn sách, bạn sẽ nhận ra một điều rằng: Dường như chúng ta đã từng bắt gặp một con người, một câu chuyện nào đó tương tự. Và kinh nghiệm giáo dục của ông thầy giáo Mỹ ấy là những kiến thức bổ ích, lý thú, đáng trăn trở, suy ngẫm cho giáo dục mọi quốc gia, thời đại.

Chiều La Habana, uống bia với 'thủy triều'

Phòng triển lãm của Hội Mỹ thuật Cuba rất trang nhã nằm trong khuôn viên của Hiệp hội Nhà văn và Nghệ sĩ Cuba.

Đối mặt với hậu quả của căng thẳng, stress do COVID-19 kéo dài

Cuộc sống bình thường, chúng ta đã chịu nhiều căng thẳng, stress, nay COVID-19 bùng phát, kéo dài và nghiêm trọng gây những sang chấn tâm lý nặng nề.

Chơi được

Qua hai trận đấu với Saudi Arabia và Australia, đội tuyển Việt Nam đã thể hiện được tâm thế không chỉ cọ xát, học hỏi mà có mục tiêu cụ thể, rõ ràng trong mỗi trận. Hai trận đều thua nhưng chấp nhận được bởi chơi được.

Tiến sĩ Nguyễn Thụy Anh: Thiếu phương pháp, việc đọc sẽ trở thành áp lực!

Tiến sĩ Nguyễn Thụy Anh là người sáng lập mô hình Câu lạc bộ (CLB) Đọc sách cùng con, đồng thời là người tổ chức mô hình trại hè EcoCamp góp phần xây dựng văn hóa đọc cho trẻ. Những chia sẻ dưới đây của Tiến sĩ Nguyễn Thụy Anh về câu chuyện này được rút ra từ chính những hoạt động thực tế của bà với độc giả thiếu nhi trong nhiều năm qua.

Ðối phó với 'tác dụng phụ' sau bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, gây ung thư phổi và các bệnh khác. Không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá. Tuy nhiên, ở một số người, sau khi bỏ thuốc có nhiều thay đổi khó chịu về thể chất, tinh thần khiến họ dễ hút thuốc trở lại.

Rèn thể chất tại nhà cho trẻ: Bố mẹ hãy là bạn tập của con

Ngay từ nhỏ, trẻ cần phải học được rằng, sức khỏe là tài sản quý nhất, góp phần quan trọng làm nên thành công, hạnh phúc của mỗi người.

Những người hùng thầm lặng

Mùa dịch Covid-19, ngôi sao sáng nhất, cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, không phải là người của giới showbiz, vốn thu hút triệu ánh nhìn tò mò - mà là đội ngũ nhân viên y tế, ngày đêm túc trực bên giường bệnh, canh chừng từng hơi thở yếu ớt để rồi nở nụ cười mãn nguyện khi bệnh nhân hồi sức, không còn phải nối với máy thở.

Triển vọng thị trường chứng khoán năm 2020

Năm 2020, thị trường chứng khoán Việt Nam sẽ bước vào giai đoạn phát triển mới...